ಆರೋಗ್ಯಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಒಂದು ನರ ಸ್ಥಗಿತ? ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಅಲ್ಲ!

ಇಂದಿನ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅಷ್ಟೇನೂ ಇದುವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಭಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕೇಳಿಬಂತು ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಒಳಗಾದ ಆ, ಸಂಶಯ ಅಥವಾ ಜಾಗರೂಕತೆ ಜೊತೆಗೆ ಅನೇಕ ಕಾಲ ಬಹುತೇಕ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಶಕ್ತಗೊಂಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದು ಆಳವಾದ ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅತಿವೋಲ್ಟತೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಣ್ಣೀರು, ಜ್ವರ, ಗಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮುಂತಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದರೆ. ಟೈರ್ಡ್ ಜೀವಿಯ, ಬಳಲಿಕೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಸಾಧ್ಯ ಕಡಿತ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನರ, ದೈಹಿಕ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳ.

ಮನೋದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಿಸಿ ಉಲ್ಬಣವು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಸೆಕ್ಸಿ ಸೈಬರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಮಾನಸಿಕ ಘಟಕ ಎಲ್ಲಾ ವಿವಿಧ ಕಾರಣ, ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂಡ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನಿರುತ್ಸಾಹ, ಕಣ್ಣೀರು, ಜಗತ್ತಿನ ಆಸಕ್ತಿ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರು, ರೋಗಿಗಳು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಬೇಗನೆ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೇಳೆ ಸಮಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಲಹರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ನಂತರ, ಇದುವರೆಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಾಯದ ಆಯಾಸ ತ್ವರಿತಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ವಾಸ್ತವದ ಗ್ರಹಿಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ. ಸುಲಭ ಅಸಮಾಧಾನ ಕೆರಳಿಸುವ ಆಗುತ್ತದೆ ಬೇಗನೇ ಕೋಪ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ರಮಣವಾದರೂ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಂಶಯ, ಅಸಮಾಧಾನ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾನ್ ಅವನ ಸುತ್ತ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೋಯಿಸುವ, ಹಾನಿ ಬಯಸುವ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಇದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಯದ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮುಟ್ಟಿದೆ ಅಥವಾ ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ aggravates ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಾಯವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ, ಹಸಿವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ತೂಕದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ವರ್ಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯಾರೋ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು, ಮತ್ತು "ತಾನೇ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ" ಯಾರು ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಡಯಲ್ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಏನು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ವೇಳೆ? ಒಂದೇ ಉತ್ತರವನ್ನು - ಉತ್ತಮ ವಿಶೇಷ ಸಹಾಯ ಹುಡುಕುವುದು.

ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ ಬಹುಪಕ್ಷೀಯ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಮೂಲಕಾರಣವನ್ನು ಗೆ - ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಎದುರಾದಲ್ಲಿ ಕಾರಣ.

ಎರಡನೇ ಹಂತದ - ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು. ಅತಿಯಾಗಿ ನರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಾಜ್ಯದ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತವೆ ತತ್ಕ್ಷಣದ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಸಾಧ್ಯ. ಅದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಏಕೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹೃದಯರೋಗ ತಜ್ಞರು, psychoneurologists ಅಥವಾ ಇತರ ತಜ್ಞರು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಅವುಗಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಇದು, ಆಡಳಿತ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳು ಇತರ ಆಹಾರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು , ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು. ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಈಜು, ಕೇವಲ ಒತ್ತಡದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾಸ ಅಥವಾ ಪರಿಸರದ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ ಹೊಸ ಜನರ ಭೇಟಿ, ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ, ಹಾಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಂದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯ ಸೋಲು ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು ನರದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅನುಭವಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.