ಪವರ್ crumbs: ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು

ಪೋಷಕರು ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಜೊತೆಗೆ ಅಪಾರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಟಾಯ್ಲೆಟ್, ರಾತ್ರಿ ಸ್ನಾನದ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಕ್ರೀಮ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಗ ಯುವ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳ ಒಂದು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ.

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸದಾಗಿ ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಕನಿಷ್ಠ - ವಿಶೇಷ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಳವಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು. ಪೂರಕ ಆಹಾರ ವಿಶೇಷ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಚರ್ಚೆಯ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ತುಂಬುವವರೆಗೂ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ನಿಯಮಗಳ ಪರಿಚಯ ಆಹಾರ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಆಸಕ್ತಿ ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ಇದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲು - ನಿಯಮಗಳು ಶಿಶುಗಳು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಹೇಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಆಹಾರ crumbs, ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಜೊತೆ ಗೋಯಿಂಗ್ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅವನ ಹೆತ್ತವರ ಎರಡೂ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿದ್ಯುತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯ ಅಂದರೆ, ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು.

ನಿಯಮಗಳು ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ಮೊದಲ "ವಯಸ್ಕ" ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸಲು ಅರ್ಥ ಇದೆ. ಆದರೆ ಅನುಭವಿ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಆಹಾರ ಆಸಕ್ತಿ crumbs, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಗಮನಿಸಿದ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಮಕ್ಕಳ ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ಸನ್ನದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದು ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಫಲಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತಲುಪಲು ತನ್ನ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಮಾಡಬೇಕು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಹೊಂದಿಕೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. crumbs ದದ್ದು, ತುರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹತಾಶೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನ ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಮುಂದುವರಿದ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕೊನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪರಿಚಯ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ನಿಯಮಗಳೆಂದರೆ ಪೋಷಕರು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವನ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳ ಇದು ಋಣಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಗುವಿಗೆ ಡೇಟಾ ಆಧರಿಸಿ ಕೆಲವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಸಲಹೆ ಯಾರು ಒಂದು ಮಕ್ಕಳ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತೂಕದ ಗೆಟ್ಸ್ ವೇಳೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಕೇವಲ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ, ಆದರೆ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಹಾರ ಫೈಬರ್ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಪಾಲಕ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಮೊದಲ, ತರಕಾರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಒಂದು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾದರಿ ಅವರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾಹಿತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಒಂದುಗೂಡಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಗಂಜಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ B ಗುಂಪು, ಹಾಗೂ ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ನ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಇಂತಹ ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ ಅಂಟು ಧಾನ್ಯಗಳು ಇವೆ. ನಂತರ, ನೀವು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹರಡುವ, ಕಾರ್ನ್, ಗೋಧಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದಿರಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಹಾರ ಸೇರಿಸುವ, ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು. ಏಳು ತಿಂಗಳ ಜೊತೆಗೆ ತುಣುಕುಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, B2, ಬಿ 12, ಸಿ, ಡಿ, ಇ, ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು pantenolovuyu, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಯ ಬೇಬಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ ಖನಿಜಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ವರ್ಷದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಪರ್ಯಾಯ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಇನ್ಪುಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.