ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಕಾರಣಗಳು. ದೇಹದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲು. ಮಂಡಿಯ ಕೀಲುಗಳು ನಿರಂತರವಾದ ಲೋಡ್ಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ನೋಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಗುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ, ಗಾಯಗಳು, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಲವು ರೋಗಗಳು ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ .

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗಾಯಗಳು. ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ವಿಫಲವಾದದ್ದು, ಜಂಟಿಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತ. ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಹ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ಹಾನಿಗಳು ಈ ಕೆಳಕಂಡ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಪಫಿನೆಸ್, ಹೆಮಟೋಮಾದ ನೋಟ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಜಂಟಿ ನೋವು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ಶೀತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನೋವಿನ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಚೀಲಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ರೋಗಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಂಟಿ ಠೀವಿ, ದುರ್ಬಲ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಜಂಟಿ ವಿರೂಪತೆ, ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸಂಬದ್ಧವಾದ ಗಂಭೀರ ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ, ಜಂಟಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೇರಿರುವ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಟಿಲೈಜೆನಸ್ ಇಂಟರ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಿಪರೀತ ತೂಕ, ಅನುವಂಶಿಕತೆ. ಮುಂಚಿನ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಮೆನಿಸ್ಸಿಗಳ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸು.

ಈ ರೋಗಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಾಗ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಂಡಿಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ರಂಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕ್ರಂಚ್ ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗಣನೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ಕ್ರಂಚ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಕ್ಗಳ ನೋಟವು ಹಲವಾರು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ. ಸಿನೊವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ತೊಳೆಯುವ ಜಂಟಿಯಾಗಿ, ಕರಗಿದ ಅನಿಲವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಹಂತದ ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಜಂಟಿ ಕುಹರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ಲಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಇಂತಹ ಕ್ಲಿಕ್ಗಳು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಅಪಕರ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೂಳೆಯ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಅಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವುಗಳು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ಸಂಧಿವಾತ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಸಕಾಲಿಕ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಟ ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜಂಟಿ ಉಪಕರಣದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಇಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕ್ರಮೇಣ ದೈಹಿಕ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಕೆರಳಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ.

ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳು, ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವ ಒಬ್ಬ ಅರ್ಹ ತಜ್ಞ ಮಾತ್ರ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೋವಿನ ಕಾರಣ, ಅದರ ಸ್ಥಳೀಕರಣ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.