ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು
ಮೊದಲ ಸುರಕ್ಷತೆ - ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಕ್ರೀಡಾ
ಕ್ರೀಡೆ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೊತೆಗೆ, ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ. ಹೀಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ, ಜಂಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಿ. ನೀ - ಒಂದು ಬ್ರೇಸ್ (ಕೀಲುಗಳ ಚಲನೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ). ಅವರನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕೈಪಟ್ಟಿ, ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈ, ಮಣಿಕಟ್ಟು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆ ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮ ವಿವಿಧ ಅಚ್ಚರಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ರೇಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಮತ್ತು ಅವರು ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚಳುವಳಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಇದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮೀರಿ ಮುಖ್ಯ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳು ವಿಫಲ ಜಿಗಿತಗಳು, ಬೃಹತ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಥ್ಲೆಟ್ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ: ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಇವುಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳ ಪರಿಣಾಮ, ಅವರು ಬಹಳವಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಜಂಟಿ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ. ಆಟಗಳು (ಹ್ಯಾಂಡ್ಬಾಲ್, ವಾಲಿಬಾಲ್), ಶಕ್ತಿ (ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆ), ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು: ವಿಶೇಷ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಹಳ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಪಡೆಯುವ ರಿಂದ ವಿವಿಧ ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸಲು.
ಚಳುವಳಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಇದು ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಸಹ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಮ್ಮ ನಿಖರತೆ ಕೊಡುಗೆ. ಕ್ರೀಡೆ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಗಾಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡಿಪಾಯ ಭದ್ರವಾಗಿರುವ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ, ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟು ರಕ್ಷಿಸಲು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಆಟದ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಇವೆ ಚಳುವಳಿಗಳ ಅತೀ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣ, ವಾಲಿಬಾಲ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀ ಜಂಟಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಉರಿಯುವಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕಾಲು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಈ ಮಾಡಬಹುದು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜಿಸಿ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಆಟಗಾರರಿಗಾಗಿ, ಕಾಳಜಿ ಏನು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಪ್ರಪಂಚದ ಕ್ರೀಡಾ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ಗುರಿ ಸಹ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ರೋಲರುಗಳು ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಕಲಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್, ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಕ್ರೀಡಾ ತುಣುಕುಗಳು.
Similar articles
Trending Now