ಹಸ್ತಲಾಘವ: ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿರಂತರವಾಗಿ, ಬೆರಳುಗಳ ನಡುಕ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಶೇಕ್ ಹೋಗಿ ಇದು ಅಹಿತಕರ ಅನಾನುಕೂಲ ಆಗಿದೆ. ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಸಹಿ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ಡೊಂಕು ಯಾ ಬಾಗು ಗೆರೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಬದಲಿಗೆ, ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಟ್ಟೆ ಮೇಲೆ ಸ್ಪ್ಲಾಷ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕೈ ನಡುಕ ಇತರರಿಗೆ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ, ಮತ್ತು ದೇವರ ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಕುಡಿಯುವ ತಕ್ಕೊಳ್ಳ, ನೀವು ಅಶುದ್ಧ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಶಂಕಿತ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಗೊತ್ತು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಈ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕ ನೀವೇ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಏನು, ಏನು ಈ 'ದೆವ್ವದ ನೃತ್ಯ ನಿಲ್ಲಿಸಲು "ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುವ ಹೊಂದುವಿರಿ?

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಊಹಿಸುವ ಎಂದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ - ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಮುಖ, ಸಹ ಅಲುಗಾಡಿಸುತ್ತಾ ಪಾಲ್ಸಿ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಪಟ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣ, ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಡುಕ, ನಾನು ಹೇಳಬಹುದು ವೇಳೆ, ಅನನ್ಯ - ಉಳಿದ ಕೈಕುಲುಕುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಶಾಂತ ಚಲಿಸುವಾಗ. ಜೊತೆಗೆ, ಒಂದು ಕಡೆ ಇತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಅಲುಗಾಡುವ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಅವರದೇ ಆದ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಕೇವಲ ಚಿಂತನೆಯ ನಡುಕ ಒಂದು ತೀವ್ರ ದಾಳಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ - ಇನ್ನೂ "ಅಗತ್ಯವಾದ" ನಡುಕ ಈಸ್ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಈ ರೋಗವು ಅನೇಕವೇಳೆ ಪರಂಪರಾಗತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಮೂಲಕ ಅದುರುವ ಕೈಗಳು ಉಳಿದ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ, ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುಗ್ರ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದಣಿದ, ಯಾವುದೇ ಮಾತನಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಲನಾ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಸ್ಥಿರತೆಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರಲ್ಲಿ "ಅಗತ್ಯವಾದ" ನಡುಕ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯ, ಅದುರುವ ಕೈಗಳು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ವಿವಿಧ ಇರುತ್ತಾನೆ ಮಾಡಿದಾಗ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ, ತುಂಬಾ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಸ್ತಲಾಘವ ಮಾಡಿದಾಗ. ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಕಾರಣ - ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕ.

ತನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಅತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುರುಹು - ಒಂದು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ. ಆದರೆ ಈ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಇರಬಹುದು. ಪ್ರಬಲ ಕೆರಳಿಕೆ, ಭಯವನ್ನು, ಉತ್ಸಾಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಿಟ್ಟು ... ಆದರೆ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಉದ್ದೇಶರಹಿತವಾಗಿ ಹಸ್ತಲಾಘವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇವೆ. ನೀವು "ನರದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ" ತೆಕ್ಕೆಗೆ ವೇಳೆ? , ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಆಳವಾದ breaths ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಳಿತು. ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಇಂಥದೊಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಉತ್ಸಾಹ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ, ನಂತರ ಇದು ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ನಡುಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಬಹುಶಃ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಜೊತೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಹೋಗಲು superfluous ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ನಡುಕ - ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಇದು ಮದ್ಯಸಾರದ ದುರುಪಯೋಗ ಘಟಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಪನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಕೈಗಳನ್ನು. ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಂದು - ನಡುಕ ಕಾರಣ ತುರ್ತು "ಟೈ",: - ಏನು ಮಾಡಲು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಲುಗಾಡುವ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಡುಕ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ವೇಳೆ, ಕಾಫಿ, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಾಡುವೆ ಇಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ನಡುಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹಸ್ತಲಾಘವ, ಬಾರ್ಬಿಟ್ಯುರೇಟ್ ಅಥವಾ Dilantin Compazine ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ಏನು - ಔಷಧಗಳು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು? ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿರುವಾಗ, ಎರಡೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಡುಕ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸ್ವತಃ ಕೈಗಳ ಅಲುಗಾಟದ ಒಂದು ರೋಗ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾವ ಮಾಡಲು ಹಸ್ತಲಾಘವ? ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು. ನೀವು ಗಳು motherwort ಟಿಂಚರ್, ಅಥವಾ ಇತರ ಹಿತವಾದ ಸಂಗ್ರಹ, ಅಥವಾ ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನರಮಂಡಲದ ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಉತ್ತಮ ಚಲನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ ಮತ್ತು - ನಡುಕ ಸ್ವತಃ ನಿಮ್ಮ "ಸಂಗಾತಿ" ಆಗಲು ವೇಳೆ, ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೋಡೋಣ ಇಲ್ಲ.