ಹೇಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

12-16 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮೊದಲು. ಸೈಕಲ್ 28 ದಿನಗಳು, ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 14 ದಿನಗಳ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ, ಸಂಭೋಗ (ತುಂಬಾ ಲೈವ್ ವೀರ್ಯಾಣು) ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ (ಮೊಟ್ಟೆ ಜೀವಗಳನ್ನು) ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು 3-4 ದಿನಗಳ ನಡೆಯಿತಲ್ಲದೇ ಬಹುಶಃ ವೇಳೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಸೈಕಲ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ದಿನಗಳ ಒಂದೆರಡು ಚಲಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ ಅಲ್ಲ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ "ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ "ಲಕ್ಷಣಗಳು" ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಸರಿಸುವ ವೇಳೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸೂಚಕಗಳು ಒಂದು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಎಳೆಯುವ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಯೋನಿ ಲೋಳೆಯ ರೀತಿ ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ - ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲೋಳೆಯ ವಿಪರೀತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಮುಟಗಳು ದವಡೆಗಳಿಂದ ನಡುವೆ, ಅವರು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ

      ಈ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಮಾಹಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೂಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾದರಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮೂಲಕ. ಹೇಗೆ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಇದು .ನಿದ್ರೆ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು ತಳದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅಳತೆ ಮೂರು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ (- ಚಕ್ರದ ದಿನಗಳು, ಲಂಬ - ತಾಪಮಾನ ಸಮತಲವಾಗಿರುವ ಅಕ್ಷದ ಮೇಲೆ) ಮಾಡಲು.

ನಾರ್ಮ್ ಚಕ್ರದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಆದರೆ 0.5 ಡಿಗ್ರಿ ಮೂಲಕ ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಕೆಯು ಮೊದಲು 0.5 ಡಿಗ್ರಿ ಸರಾಸರಿ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳ ಎಂದು.

ಹೇಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

     ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಿರುಚೀಲಗಳಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಒಂದು ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವ ಎಂದು ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಕುಳಿ ಆಫ್ (ಅದರ ಗಾತ್ರ 18-20 ಮಿಮೀ ತಲುಪಲು). ನಿಯಮಿತ ಸೈಕಲ್ ವೇಳೆ, ಹಾವುಗಳು 2-3 ದಿನಗಳ ದಿನ ಮೂಲಕ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ 10 ದಿನ ಜೀವನಚಕ್ರ ಪ್ರತಿ 2-3 ದಿನಗಳು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಿನಾಂಕ ವೇಳೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಡಿಮೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಮೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲೆಕ್ಕ ದಿನಕ್ಕೆ 2 mm ನ ದರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಕೋಶಕ ಗಾತ್ರ.

ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು

      ಹೇಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ತಪ್ಪು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಇತರೆ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಕೆಳಗೆ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ: ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಾರ್ - ಧನಾತ್ಮಕ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 1-2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎರಡು ಋಣಾತ್ಮಕ. ವಿಧಾನವನ್ನು ಎಲ್ಎಚ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಧರಿಸಿದೆ (ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಆಗಿದೆ).

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಯೋನಿ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಗಾಜಿನ ತುಂಡು (ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ) ಲಾಲಾರಸದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿತು. ಚಿತ್ರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಒಂದು ಜರೀಗಿಡ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮೀಪಿಸಿದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಾಲುಗಳು ಮಸುಕಾಗಿರುವ ವೇಳೆ, ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬಳಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷೆ.

ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನದ ನಂತರ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ನಡೆಸುವುದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಖರ ಮಾತ್ರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.