ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತನ್?

ಇಂದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ನಯವಾದ, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ತನ್ ಆಕರ್ಷಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಕೇವಲ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಬಿಸಿ ದಿನ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ. ಅಂದರೆ ಏಕೆ ಅನೇಕ vacationers, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ವಿಚಾರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಕಂದುಬಣ್ಣ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಹಂಗಮ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉದ್ಧರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ sunbathe ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂದವಾದ ಬರಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೇರ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆದರೆ ಹೇಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮುಖ ಕಂದುಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮ ಪಡೆಯಲು, ಈ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬೇಗನೆ ತನ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಸಿದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಸೌರ ವಿಧಾನಗಳು? ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನ ದತ್ತು ದೇಹದ ಪೊದೆಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮೊದಲು ದಿನ ಮಾಡಲು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅದರ ರಚನೆಯ ಒಂದುಗೂಡಲು ಇಚ್ಛಿಸಿದೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಶವರ್ ಮದ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಚರ್ಮದ ಒಣಗಿ ಇದು ಈಡಾಗುವ ಕಾರಣ ಬಿಸಿಲು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅಗತ್ಯ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸುವುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವನು ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ phototype ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಚರ್ಮದ ಅವನತಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಿಸಿಲು ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಪಾಯವನ್ನು ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೇವಲ ಬಳಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬರಿಯ sunbathe ಗೆ ನೀವು ಯಾರು ಎಂದು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ಗಳನ್ನು. ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಳಸಬೇಕು ಎದೆಯ.

ತನ್ನದೇ ದೇಹದ ಭದ್ರತಾ ಆರೈಕೆಯನ್ನು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ತನ್ ಹೇಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಂತರದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಂಪಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ತೀವ್ರ ಬಿಸಿಲು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನ್ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಗೆ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಮಾನ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರು, ನೀವು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಲಹೆ ನಿಂದ ಇಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. "Sunbathe," ಅಥವಾ "ಸೂರ್ಯ" - ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯ ನಿಯಮಗಳು ನಿಯಮಗಳ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರೆಯಲು ಹೇಗೆ ಗೊಂದಲ ಅಲ್ಲ. ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಜ.