ನಾನು ಏನು ನೀರಸ ಬಾಗುತ್ತೇನೆ ವೇಳೆ? ಸೈಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸಲಹೆ: ಬದಲಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೂಪಾಂತರ ಹೇಗೆ

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಹತಾಶೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧಿವೇಶನ ಮಾಡಿದಾಗ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು: "ನಾನು ನೀರಸ am, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ನನ್ನ ಹೃದಯ ಕ್ಷೋಭೆಗೊಳಿಸಬಲ್ಲವಷ್ಟೇ!" ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಂಡುಬರುವ ತೋರುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ!

ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂಡರ್ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರಿಗೆ - ದೈನಂದಿನ ಘಟನೆಗಳ ಸರಣಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಇದು, ಯಾವುದೇ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಷ್ಟ, ಮೊದಲ ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಜೀವನದ, ಜನರು ನೀರಸ ಏಕೆಂದರೆ - ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವರು ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಅರಿವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಪರಿಹಾರ್ಯ ಎಂದು ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲ.

ಬೇಸಿಕ್ ರಕ್ಷಣೆ ವಿಶೇಷ

ನೀವು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಜೀವನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮೊದಲು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಆದ್ಯತೆಗಳು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ರಂದು ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಅರ್ಥ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವ್ಯಕ್ತವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ: "ನಾನು ಏಕೆ ನೀರಸ ನಾನು ನಾನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ತೃಪ್ತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ?" ತಪ್ಪು ಹುಡುಗಿಯರು ಕೆಡುಕಿನ ಮೂಲ ಇತರರೊಡನೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಟಂಬಲ್ ತಪ್ಪು ಅದಾಗಿಯೇ ಇದು, ತಮ್ಮ ಉದ್ರೇಕಿಸದ ಎಂದು ನಂಬಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇನ್ನೂ. ಆತ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ದೀರ್ಘ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದು, ಎರಡೂ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಕಿರುಕುಳ, ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘ ಆಡಲಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಕ್ತ ಅವಕಾಶಗಳ ಮೂಳೆಗಳು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್. Posnov ನಿಮ್ಮ "ಬೇಸರ" ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುಪ್ತ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮಾನವ ತೀರ್ಪು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಾತನಾಡಲು, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಶ್ವದ ಒಂದು ಅರ್ಹವಾದ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಜ್ಞಾನ

ತಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅರ್ಥ - , ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆತ್ಮಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಗುಪ್ತ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹಿಟ್. ನೀವು ನೀರಸ ಹುಡುಗಿ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು, ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬಿಟ್ಟು. ನೀವು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಎಂಬುದನ್ನು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ಹಾಗೇ, ಕೆಲವು ಅಡುಗೆ, ಮಾಡಿದ ಎಂಬುದರ ಸೇವಿಸಿದ ರಾಶ್ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು, ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು, ಒಂದು ದಿನ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದ ಇದ್ದರೆ, ಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಎಂದು, ಇದು ಕೇವಲ ನೆನಪಿಡುವ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಗಳು ಸಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮುಖ್ಯ. ಕೇವಲ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ - ಉಳಿದವರು ಒಂದು ಆದ್ಯತೆಯ ಎಂದು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಟ್, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಅವಕಾಶಗಳ ಪ್ರಕಟಣೆ, ಹೊರಬಂದು ಗಡಿ

ಎಲ್ಲವೂ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೇಳೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ "ನಾನು ನೀರಸ am" ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಸಾಹಸಗಳನ್ನು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಅಪರಿಚಿತ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಸಮಯ. ,, ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿಸಿದ ನೇತೃತ್ವದ ಹೊಲಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಂತ್ರ, ತಿಳಿಯಲು ಲೇಖಕರ ಸಂಗ್ರಹದ ಗೊಂಬೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಪಿಚ್ ಮೇಲೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಅಟ್ಟಿಸಿಕೊಂಡು ಮೇಕಪ್ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಗೆ: ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ವಿನಮ್ರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿರಲಿಲ್ಲ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತ. ಹೇಗೆ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮಿಲಿಯನ್ ಉದಾಹರಣೆಗಳು, ಇದು ಬಯಸುವ ಎಂದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ, ಆದರೆ ನಿವೃತ್ತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಶಾಕ್ ಥೆರಪಿ, ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ

"ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನೀರಸ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು, ಜೀವನ ಪರಸ್ಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿದ್ದಿರಬಹುದು ವಿವಿಧ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ?" ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಕುರುಡು" ಹುಡುಗಿಯರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲಹೆ. ನೀವು ಆಕಾಶ ನೆಗೆತದ ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್, ರಕ್ತಪಿಪಾಸು ಶಾರ್ಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಡಾಲ್ಫಿನ್ ತಾರಕ್ ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಈಜುವುದರ, ಬೆಂಕಿ ಶೋ, ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಕಿರುಚುತ್ತಾ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಿರಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು? ಯಾವುದೇ? ನಂತರ ಏಕೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು? ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಅತಿರಂಜಿತ ಕುರಿತಂತೆ, ನೀವು ಪ್ರಾತಿನಿಧಿಕವಾಗಿರದ! , ಬಿಲೀವ್ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ಇದು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ನೆನಪುಗಳು, ಜಾಗತಿಕ ಚಂಡಮಾರುತದ ಕಾರಣ zashkalenny ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅದರ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೇಳಲು ಮತ್ತು ಏನೋ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೊಂದುವಿರಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ

ಕುಗ್ಗಿದ ಖಿನ್ನತೆಯ ರಾಜ್ಯದ ಗ್ರಾಹಕರು ಭೇಟಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅವರು ನೀರಸ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, ಏನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ? ಉತ್ತರವನ್ನು ಅವರು ಭಾವಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ತನ್ನ ಯೌವನದ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆ, ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಮೇಲೆ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಯ ದೋಷಪೂರಿತ ಆಯ್ಕೆ, ಒಂದು ಘನ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಪಾತ್ರ, ಅನುಭವದ ಕೊರತೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಆಗಬಹುದು. ನೀರಸ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರ 70-80% ದೈನಂದಿನ, ಪ್ರೀತಿ ವಂಚಿತರು ಕೆಲಸ ಭೇಟಿ ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ತೃಪ್ತಿ. ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ - ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ವಿವಿಧೋದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಪ್ರತಿ, ಆದರೆ ಆದ್ಯತೆಯ ನೀವೇ ಹುಡುಕಲು ಯಾವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ತಡವಾಗಿ ಎಂದಿಗೂ,, ಜೀವನದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಾರಿಗೆ ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ವಿಧಿಗಳನ್ನು -, ಹ್ಯಾಪಿ ಮಕ್ಕಳು ಮಾಡಲು ಆಚರಣೆಗಳು ಸಂಘಟಿಸಲು, ಮತ್ತು ಮಧ್ಯೆ ನೀವು ಮಂಕುಕವಿದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನೀವು.

ಗೌಪ್ಯತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು

ಪ್ರೀತಿ, ವಾತ್ಸಲ್ಯ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯ, ಸ್ಥಳೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಲುವಾಗಿ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಮೂಲ್ಯ ಆಯ್ಕೆ ಒಂದು ದಯವಿಟ್ಟು ಸಲುವಾಗಿ, ಎಲ್ಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ, ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆರತಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಹುಡುಗಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾಗಿಸಿ: "ಇತರ ದಿನ ನಾನು ಒಂದು ದಿನಾಂಕ ಮೇಲೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಜೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾನು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಇದು ನಾವು ಅವರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸಂಭವ ಹೇಳಿದರು ಗಂಭೀರ ಪಡೆಯಲು ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ". ಅದನ್ನು ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆಯ ಮೇಲೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಹೆಣ್ಣು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ವಿಷಯಗಳು ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸನ್ನೆಗಳು, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಮಾಡದ ಚಿತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಮನುಷ್ಯನ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವರು ತಮಗನಿಸಿದ್ದಷ್ಟೇ ಸುಂದರ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಯ್ಕೆ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ತಂತ್ರಗಳು ಗೊಂದಲ ನೈಜವಾಗಿದೆ. ಭರವಸೆಯ ಸಂಜೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು ನೋಟ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು "ನಾನು ನೀರಸ?" ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ, ಆದರೆ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ವಿಜ್ಞಾನ ತಿಳಿಯಲು ಕಾರಣ ಯುಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ, "ಪುರುಷ" ವಿಷಯಗಳ ಪರಿಣಾಮ: ಕಾರುಗಳು, ಮೀನುಗಾರಿಕೆ, ಕ್ರೀಡೆ, ಗನ್, ಬೇಟೆ. ಸಮಗ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂವಹನ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆಸಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ತ್ರೀ ಸೌಂದರ್ಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು ಸಂಭಾವ್ಯವಲ್ಲ.

ಇದು ಒಳ ವಿಶ್ವದ ಮಾಡಲು ಸಮಯ

ಶ್ಲಾಘನೀಯ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಆದರೂ ಎಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ನೇರವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಸ, ನೀರಸ ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿತ್ರ ರಚಿಸಲು, ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ. ದುಂದುಗಾರಿಕೆ ಮೂಲ ಸಂವಹನದ ಶೈಲಿಯು ಜೀವನ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮಾದರಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತಿರೇಕದ ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲಿ ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹು ಮುಖ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ವಿಶ್ವಾಸ, ಸಂಕಲ್ಪ. ಅಸಮಾಧಾನ ತೋರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೊಗಳಿಕೆ ಆಲಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಗಮನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾರವು ವೇಳೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ಪಡೆದವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ನಡೆಯಲಿದೆ. ನೀರಸ ನುಡಿಗಟ್ಟು "ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ" ಯಾರಾದರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಕೇವಲ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿವೇಚನಾಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ತಬ್ಧ, ಈ ವಿಶ್ವದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ರಾಪಿಡ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು

ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲು, ಸುಧಾರಿಸಲು, ಜನರು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯೋಗ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಕರ್ಷಕ ಆಗಲು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಇಲ್ಲ, ಅದು ಸುಪ್ತ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು, ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸತತ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಂದು ಸಾಧಾರಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ:

1. ನನ್ನ ಹೇಳುವ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: "ನಾನು ನೀರಸ ಮನುಷ್ಯ." ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ನಾನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆಶಾವಾದಿ. ಇದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ವಿಶ್ವಾಸ ಕೊರತೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಮುಖ passivity ಮತ್ತು ಸಂಯಮ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನೋಟ, "" ಓರ್ವ ಕನ್ನಡಿ, ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಆಳವಾದ, ಚಿಂತಾಕ್ರಾಂತ ನೋಟ ಪ್ರತಿ ವಿವರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇತರರು ಏನು ಗುರುತಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಅನನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು. ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಲವ್ - ಯಾವುದೇ, ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
3. ಬಹಳಷ್ಟು ತರಬೇತಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಮೂಹ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಒಂದು ಘೋರ ಹಾಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜನರು ಗ್ರಹಿಸಿದರು ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಚಾರ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಜೀವನದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ರೂಪಾಂತರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬೋಧನೆ, ಇದು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಅವು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯಗಳು.
4. ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಗಮನ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಒಂದು ಸಂವೇದನಾಶೂನ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಆದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಾಡದ ಶಕ್ತಿ ಭರವಸೆ ಇಡಬಹುದು.
5. ನೀವು ಗಮನ ಮಸುಕಾಗುವ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಇದರಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಗತಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಲ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮೈನೆ ಒಂದು ನೀರಸ ವಿಜ್ಞಾನಿ, ಗಳಿಸಲು ಹೀಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗೊತ್ತು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ತಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿಕೆ, ಸ್ವತಃ ರಿವೀಲ್ಸ್.