ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆ

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಬಾಲ್ಯದ ಸಾರಿಗೆ - ಒಂದು ಬೈಕ್ ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ?

ಒಂದು ಬೈಕ್ ಕಲಿಯಲು ಬಗ್ಗೆ ಕೌಶಲಗಳು, ಅನೇಕ ಇವೆ. ಅವರು ಸರಿ, ನೀವು ನೀವೇ ಸರಿಯಾದ ಮಾತ್ರ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಆರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತನ್ನ ವಯಸ್ಕ ಮಗುವಿನ ದೂರವಿದೆ ಕಲಿಸಲು ವೇಳೆ, ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಗಾಯಗಳು ತಪ್ಪಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ (contusions ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅಲಾಸ್, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ) ಆಗಿರಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಹೇಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರಿಸುವುದು ಟ್ರೈಸಿಕಲ್. ತನ್ನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಆಗಿರಲಿ. ತಿಳಿಯಲು ಒಂದು ಬೈಕ್ ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭ ಏಕೆಂದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ಯೋಚಿಸುವುದು. ಇಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಓಡಿಸಲು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥ. ಅವರು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಂಪಡೆಯಬಹುದು ಅಡ್ಡ ಚಕ್ರಗಳ ದ್ವಿಚಕ್ರದ ಬೈಸಿಕಲ್, ಅದನ್ನು ಕಸಿ. ಇದು ಸಾರಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ಅವರು ಅದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಮೊದಲ ಸಮತೋಲನ ಧಾರಣ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾದ ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ "ಒಂದು ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಹೇಗೆ ಕಲಿಕೆಯ." ನಂತರ, ಚಕ್ರಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೊದಲ "ವಯಸ್ಕ" ಮಗು ಭೇಟಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಕ್ರದ ಹಿಡಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಫಾಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ತಿಳಿಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಬೈಕು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಹಣವನ್ನು ಸವಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೀರ್ಘ ಮಾರ್ಗ ನಂತರ, ಸೇರಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಗಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಥ. ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ. ಹೇಗೆ ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ಬೈಕ್ ಕಲಿಯಲು ಹೇಗೆ? ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಧೈರ್ಯ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೆರಳಚ್ಚು ಮಾಡಲು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತರಬೇತಿ ಆರಂಭಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೈಕು ಸ್ವತಃ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ, ನೀವು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ತನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಲ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು - ಇದು ಕಡಿಮೆ ಫ್ರೇಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಬೈಕ್ ಹುಡುಕಲು ಉತ್ತಮ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ನೀವು ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್, ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಆದರೆ ಈ ಮಾತ್ರ ಆಗಿದೆ) ಪಡೆಯಲು ಹರ್ಟ್ ಎಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಬೀಳಲು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸವಾರಿ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಡ್ರೈವ್ ನಾವೆಂದೂ ಸಮೀಪ ಮಣ್ಣಿನ ಕವರ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊಂಡ ಮತ್ತು ಗುಂಡಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಚಪ್ಪಟೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ನೀವೇ ತರಬೇತಿ ಉತ್ತಮ. ಬೈಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸರಳ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗೇರ್ ಹೊಂದಿದೆ ವೇಳೆ, ಉತ್ತಮ ಉನ್ನತ ಮೇಲೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸವಾರಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ನೇಹಿತ ತಿಳಿಯಿರಿ. ನೀವು ಹೋಗಲು ಅವರು ತಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ತಳ್ಳುವುದು ಮೇಲೆ ಚಕ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ರೈಡ್ ನಿಧಾನ, ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ವೇಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ವೇಗದ ರನ್ ಇಲ್ಲ. voila, ಮತ್ತು - ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವರ್ಧನೆ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು otputit ಮಾಡಬೇಕು! ನೀವು ಚಾಲನೆ! ಸಲೀಸಾಗಿ ತುಳಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ಹೊಂದಿವೆ. ರಸ್ತೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಬೈಕ್ ಘಟ್ಟ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ. ಕ್ರಮೇಣ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ನಿಲ್ಲುವುದು ಸಮಯ ಮೊದಲು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮಾಡುವೆ. ತರಬೇತಿಯ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೌಶಲ್ಯ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್. ಇದು, ಅವುಗಳ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕೆಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.