ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ: "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವಿರಿ?"

ಮಹಿಳೆಯ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ "? ಏಕೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವಿರಿ", ಕೇಳುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶ , ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ಪರವಾಗಿಲ್ಲ

ವ್ಯಕ್ತಿ ವಾಸಿಸಲು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬದುಕಿ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಏಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರ ಒತ್ತೆಯಾಳಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ? ಸರಳವಾಗಿ, ನೀವು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಿರುವ ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಇದರಿಂದ ಆ ಗುಡೀಸ್ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಂದು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಲಭ್ಯತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೊಂದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೊಂದಲಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಗುಡೀಸ್ ಖರೀದಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಜನರು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ craves, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಆಹಾರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ? ದಿನಚರಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು.

ಹಸಿವು

ನನ್ನ ಕ್ಯಾಚಿಂಗ್ "ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ", ನೀವು ನಗರದ ತಿಳಿದು, ಮತ್ತು ಏನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅಥವಾ ನಷ್ಟ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ನಂತರ - ಅವರು ವರಿಸೆ ಕುಡಿತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅವಧಿಗಳ ಹೊಂದಿರುವ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಒಳಗಾದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೀಸಲು ಮತ್ತೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬೌನ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು. ಅವರು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅತೀ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿವರಣೆ: ಜನರು .., ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಯಸುವ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯದರಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ಈ ಆಸೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿಕ್ಕಲು ಯಾವುದೇ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು apelsinka ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮರೆಯಲು ಯಾವಾಗ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾದೆವೇ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಮನಸ್ಸಿನ

ನನ್ನ ಅವಲಂಬನೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾಡಬಹುದು "ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ" ಆಲೋಚನೆ ಕ್ಯಾಚ್. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾರು ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಜನ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ "ಜಾಮ್" ಧೂಮಪಾನ, ಒಂದು ಅಗತ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ ತೀರದ ಹಸಿವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಿಕ್ಕಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರ ಅತೃಪ್ತಿ, ತುಂಬಾ ಏಕಾಂಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.

ನಿಯಮಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಏಕೆ ಕೇಳಲು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕೆಂಬ. , ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಾರು ಇಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ, ಕುಳಿತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಆ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಯಾವುದೂ ಅರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸಿಗಲಿಲ್ಲ ವೇಳೆ "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಏಕೆ?", ಇದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ, ಟಿ. ಕೋರುವುದು ಎಂದು. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ

ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಮಕ್ಕಳ ಎದೆಯ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ! ಮಾತ್ರ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಬಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹೊಂದಿಸಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಬಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸುಮಾರು ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ, ಎಲ್ಲವೂ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.