ಸಲಾಡ್ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" ಏಡಿ ದೊಣ್ಣೆಯಿಂದ: ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಬ್ಬದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆತಿಥ್ಯಕಾರಿಣಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೆನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಒಂದು ಬಿಸಿ ಖಾದ್ಯ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಸವ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್ ಸೇವೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪ್ ಉಪಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಸುಸ್ತಾಗಿ, ಇದು ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "ರೆಡ್ ಸೀ" ತಯಾರು ಸಮಯ. ಇದು ಖಾದ್ಯ ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಜನ್ಯವಾದ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಲಾಡ್ ಬೇಕಾದ

ನೀವು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸ್ಕ್ವಿಡ್;
• ಸೀಗಡಿ;
• ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್;
• ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ;
• ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್;
• ಮೇಯನೇಸ್.

ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮೊದಲು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಸ್ಕರಣ

ಸ್ಕ್ವಿಡ್ಸ್

ಮೊದಲ, ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಬಲ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಎಂದರೆ ಒಂದೆರಡು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಕರುಳು. ಇಂದು ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸುಲಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ತಂಪಾದ ನೀರಲ್ಲಿ ಅವಶೇಷದೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಪಾತ್ರೆ ಇರಿಸಿ. ಸಲಾಡ್ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" (ಪಾಕವಿಧಾನ) ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಂತಿಮ ಮಿಶ್ರಣವು ನಂತರ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕುದಿ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ರಬ್ಬರಿನ, ತಮ್ಮ ಮೃದುತ್ವದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೃತದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದು ಚಿತ್ರದ ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಉತ್ಪನ್ನ ಕಟ್ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ.

ಸೀಗಡಿ (ಮೀನು)

ಎರಡನೇ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಸಹ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ. ಸೀಗಡಿಯ ಸಲಾಡ್ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೆಂಪು ಮೀನು ಜೊತೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಲಾಡ್ ಸಾಲ್ಮನ್ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಖಾದ್ಯ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಸಲಾಡ್, "ರೆಡ್ ಸೀ" ಸೀಗಡಿ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 200-300 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕುದಿ. ಆ ನಂತರ, ಶೆಲ್ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಸಮುದ್ರದ ಮಾಂಸದ ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಘಟಕವನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸೀಗಡಿ ಹಾಕಿ.

ಏಡಿ ಕೋಲುಗಳ

ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕೋಲುಗಳ ಸುಮಾರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಚಿತ್ರದ ಏಡಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಬೃಹತ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅದನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಸ್ಕರಣ ತರಕಾರಿಗಳು

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ಸಲಾಡ್ "ಕೆಂಪು ಸಮುದ್ರ" (ಪಾಕವಿಧಾನ) 200 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿರುಳಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಹೀಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರಸ ತರಕಾರಿಗಳು ತೆಗೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ರುಚಿಕರವಾದ ತಿನಿಸುಗಳ ಭವಿಷ್ಯದ ಬೃಹತ್ ಬೇಯಿಸಿ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಇರಿಸಿ.

ಮೆಣಸು

ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಸಸ್ಯದ ಕೆಂಪು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "ರೆಡ್ ಸೀ" ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಬೀಜಗಳು ಒಂದು ಮೆಣಸು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಹಾಗೂ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಇರಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ

ಈ ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್ ಕೆಂಪು ಬಲ್ಬ್ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಉತ್ತಮ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ.

ಕ್ಲೀನ್ ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಖಾದ್ಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತುಂಬುವ ತಯಾರಿ ಆರಂಭಿಸಲು.

ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್

ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪಾರ್ಮ ಆದ್ಯತೆ. ವಿಭಿನ್ನತೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಡಲ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು 100 ಗ್ರಾಂ. ಚೀಸ್ (50 ಗ್ರಾಂ) ಮತ್ತು ರಬ್ ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮತ್ತು ಬಂಧನವನ್ನು. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಪರ್ಶ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ತಯಾರಾದ ಸಾಸ್ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸಮೂಹ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಈ ಮಾಡಬೇಕು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮುಶ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ತಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಕೊಡಲು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆ. ಈ ರಜಾ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಟೇಬಲ್ ಉತ್ತಮ ಲಘು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು

ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಇವೆ. ಅವರು ಪ್ರಾಣಾಂತಕ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ರಚನೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು.

ಇಂಚಾಕ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೀನು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು.

ಕಲ್ಮಾರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮಾಂಸದ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅವರ ಅಂಕಿ ನೋಡುವ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಯಾರು ಜನರಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಈರುಳ್ಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳ ಜೊತೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಒಂದು ಸಲಾಡ್, "ರೆಡ್ ಸೀ" ಏಡಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲಮಾರಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೆಚ್ಚಿನ. ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ನಿವಾಸಿಗಳು, ಹಾಗೂ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ ಹೊಗಳುವರು.

ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!