ಆರೋಗ್ಯಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಸ್

"ಲವಿಟಾ" - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆ, ಸಂಯೋಜನೆ

ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಔಷಧದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರಿಂದ ವಿವರಣೆಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ಲಾವಿಟ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ ಇಲ್ಲ, ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಸಂಕೀರ್ಣದ ರಚನೆ

ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

  • ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಎ, ಬಿ 1 , ಬಿ 2 , ಬಿ 6 , ಬಿ 12 , ಬಿ 9 , ಬಿ 7 , ಸಿ, ಇ, ಹೆಚ್.
  • ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್.
  • ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್.
  • ಝಿಂಕ್.
  • ಸೆಲೆನಿಯಮ್.

ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಔಷಧದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಂದು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒತ್ತಡ, ಅಸಮರ್ಪಕ, ಅಸಮತೋಲನದ ಆಹಾರ, ಅಸಹಜ ದಿನ ನಿಯಮ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವ-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ "ಲವಿಟಾ" ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಇದು ಎಲ್ಲ ಸಂಭಾವ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
  • ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ಮೆದುಳಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು "ಲ್ಯಾವಿಟಾ" (ಮಾತ್ರೆಗಳು) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

"ಲವಿಟಾ" - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪಾದಕರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮಾತ್ರೆಗಳ ಉತ್ಪಾದಕರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

JSC "ವ್ಯಾಲೆಂಟ ಫಾರ್ಮ್" ಎಂಬುದು ಒಂದು ರಷ್ಯನ್ ಕಂಪೆನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ 1997 ರಿಂದಲೂ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿದಾರರಿಂದ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳಿರಲಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅಗ್ರ ಮೂರು ಔಷಧೀಯ ತಯಾರಕರ ಪೈಕಿ ಕಂಪನಿಯು ಈ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ನಂಬಲು ಕಾರಣ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸೂಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ:

  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ, ಸಿಡುಕುತನ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ.
  • ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.
  • ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಹೆಚ್ಚಳದ ಅಗತ್ಯ.
  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
  • ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ.

"ಲವಿಟಾ" - ಮಹಿಳಾ ವಿಟಮಿನ್ಸ್, ಅದರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ತರಹದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

"ಲವಿಟಾ" (ಜೀವಸತ್ವಗಳು): ಸೂಚನೆ

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಅನಗತ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಉದ್ದವಾದ ಆಂಪೋಲ್ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿನಲ್ಲಿ 30 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ನುಂಗಬೇಕು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತಿನ್ನುವ ಮುಂಚೆ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಊಟ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

"ಲವಿಟಾ" - ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ದದ್ದುಗಳು, ಕೆಂಪು, ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ.
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.
  • ವಾಕರಿಕೆ.
  • ವಾಂತಿ.
  • ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು.

ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಬೆಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನೇಕವು ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧ "ಲವಿಟಾ", ಸುಮಾರು 450 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ಬೆಲೆ, ಇದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ವಾಧೀನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಇದೇ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹಲವಾರು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವಲ್ಲ. "ಲಾವಿಟ್" ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದುಬಾರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಲಾಗದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವರೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ, ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

"ಲವಿಟಾ": ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು)

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಖರೀದಿದಾರರು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

  • ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ವಿಪರೀತವಿದೆ.
  • ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಕು.
  • ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ.
  • ಹೇರ್ ಔಟ್ ಬೀಳಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ.
  • ಉಗುರುಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಚರ್ಮವು ತಾಜಾ, ಶುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಂದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಅವು ಬೇಗನೆ coped ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಈ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಿರಿಯರಿಗೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಡಿ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಾಗತದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಹೇಗೆ?

ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯ ಜೊತೆಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

  • ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
  • ಎಲೆಕೋಸು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.
  • ರೆಡ್ ಆಶ್ಬೆರಿ ಎನ್ನುವುದು ಯಾವ ಬಗೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೈಪೊವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಬ್ರೂತ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
  • ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಗಾಗಿ ಹೋಗಿ.
  • ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
  • ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
  • ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
  • ಓವರ್ವರ್ಕ್, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, "ಲವಿಟಾ" ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಜೀವಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕೆಲಸ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.