ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ, ಭಾಗಗಳು
ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬಾತ್ - ಸ್ಪಾ ಹೌಸ್
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಹೈಟೆಕ್ ಪಂಡಿತರು ಈ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಘಟಕಗಳಾದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಾನವ ದಾಖಲಿಸಿದವರು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನದ - ಆದರೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಸಾಬೀತು.
ಏನು ಉಪ್ಪು
ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಬೀಚ್ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಬಹುತೇಕ ಜನರು. ಈ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ದಾರಿ, ಒಂದು ನಿದರ್ಶನವಾಗಿತ್ತು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂತೋಷ. ಒಂದು ಸ್ನಾನವಾದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ನೀವು ಇಡೀ ವರ್ಷ ರಜಾ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಹಿಂದೆಯೇ ಈ ಸಹಜವಾದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಗಳು, ಲೇಪಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾನವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕ ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ.
ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಬಾತ್ ಹಾಗೂ ಚರ್ಮ, ಕೀಲುಗಳು, ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು. ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಕೃತಿ ನಡೆಸಿದ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸ - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪಿನ ಕೂಡಿದ್ದರೆ. ನೀರಿನ 100 ಲೀಟರ್ ಈ ಏಜೆಂಟ್ ಹಲವಾರು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೆ ಸಾಕಾರ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳಾಂತರ 500 ಗ್ರಾಂ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಬ್ರೋಮಿನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸತು - ಇಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾನವರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತನ್ನ ದೇಹದ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ಸ್ಪಾ ವಿಧಾನ
ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಗರಿಷ್ಠ ಅದು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಾಧಾರಣ ಉಷ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ - 36-38 ಡಿಗ್ರಿ. ಇದು ಚಿಗುರು ಪೂರ್ವ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳ ದೇಹದ ಜೊತೆ ಇರಬೇಕು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪರಿಹಾರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ತಯಾರು. ಇದು ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿಳಂಬ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, 15-25 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಕು. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳಿಂದ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಮೋಜಿನ, ನೀವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಬಲ್ಬ್ ತಿರುವು ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಮೃದು ಸಂಗೀತ.
ಇಂತಹ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಆಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಂತರ, ಇದು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ತೈಲ moisturize ಸಾಧ್ಯ. ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು, ಸ್ವರದ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ನೋಟವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಹೊರಾಟ
ಜೊತೆಗೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು , ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸ್ನಾನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನ ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸ್ನಾನ ಒಂದು WHIRLPOOL ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇದು ಬಳಸಬಹುದು, ಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸ್ನಾನ ಉತ್ತಮ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರ 2-3 ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಒಂದು ಮಸಾಜ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಡ್, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಒಗ್ಗೂಡಿಸಿದ ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ, ದೇಹದ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಹೆಂಗಸರಿಗೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಉಪ್ಪುನೀರಿನ" ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಇರಬಾರದು, ಇದು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.
Similar articles
Trending Now