ಹಳೆಯ ಯುಗದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಳಿಯಲು ಹೇಗೆ

ನನ್ನ ತಾಯಿ 65 ವರ್ಷ. ಹಂಗ್ರಿ, ಶೀತ ಬಾಲ್ಯ ಹಾಗೂ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ನಯವಾದ ಆಗಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಡೆದಿದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು 15 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ: ". ಸರಿ, ನೀವು ಏನು, ಹೇಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು" ಆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಯಾತನೆಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಿದ. ಅವರು ಬೇಸಿಗೆ ನಿವಾಸ, ಆದರೆ ದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇವೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮದ ಮೇಲೆ ಬಗೆಯ ಹಳದಿ ಹೂಗಿಡ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಕಿತ್ತುಬಂದಿರುತ್ತವೆ ಕ್ವಾಸ್ ಕುಡಿಯುವ ಇದೆ Bolotov. ಕ್ವಾಸ್ ಬಾಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದು ಬಹಳ ಬಲವಾದ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಾಳೆ ಕ್ವಾಸ್ ಫಾರ್ ರೆಸಿಪಿ

ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ 3 ಲೀಟರ್, 2-3 ಕಪ್ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಬಂದಿರುತ್ತವೆ (ಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ rinsed ಮಾಡಬೇಕು), 1 tbsp. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಎರಡು ಚಮಚಗಳು.

ಕ್ವಾಸ್ 20-25 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 10 ರಿಂದ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಕುಗಳ ನೆಕ್ ಮೂರು ಪದರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದವು ಹಿಮಧೂಮ, ಟೈ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹಂಚಿಕೆ ಬಾರಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೀರಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು. ದ್ರವ ತಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಬಿಳಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ವೇಳೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅಚ್ಚು ಇಲ್ಲ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಂದ. ಕ್ವಾಸ್ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಿ ಬ್ಯಾಂಕ್, ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮೂರನೇ ಕಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ. ಕ್ವಾಸ್ 1 ನೇ ಲೀಟರ್ ಅವರು ಹಾಡುವ, ನಂತರ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಮತ್ತೊಂದು. ವಿಧಾನ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಇದು ಊಟ ಮೊದಲು 1/2 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯ.

ನೀವು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಪಾತ್ರ ಕ್ವಾಸ್ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಆಗಿ ಕೆಲವರಿಗೆ. ಬಾಳೆ ಇದೇ ತತ್ವಗಳ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಗೆಯ ಹಳದಿ ಹೂಗಿಡ ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬದಲಿಗೆ. ಹುಲ್ಲು ಪುಟ್ ಹಿಮಧೂಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀರಿನಿಂದ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಹೇಳಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 2 ಚಮಚಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಪ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮರದ ಕೋಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಮಣಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕದಲಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. 10-15 ದಿನಗಳ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ಬರಿದು ಮಾಡಲು ನಂತರ, ನಂತರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಾಳೆ ಕ್ವಾಸ್ ರಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು. 1 ಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಊಟ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು.

ಮಾಮ್ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. 14 ದಿನಗಳ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬಗೆಯ ಹಳದಿ ಹೂಗಿಡ, 14 ದಿನಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯಲು.

ಒಂದು ಬಗೆಯ ಹಳದಿ ಹೂಗಿಡ ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ನಂತರ ಅವರು ಸಿರೆಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಸುಧಾರಣೆ ಭಾವಿಸಿದರು. ಅವರು ಸಿರೆಯ ಯಾ ಧಮನಿಯ ಊತ.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯ 3 ಲೀಟರ್ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ:

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಮೂಲಂಗಿ ಕಪ್ಪು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಜೇನು, ವೈನ್ ಚಾಹೋರ್ಸ್ - ಎಲ್ಲಾ 1 ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ 200 ಗ್ರಾಂ, ಗಾಜಿನ ಮಡಚಲ್ಪಟ್ಟಾಗ chesnokodavilku ಮೂಲಕ ತೆರಳಿ, ತೀವ್ರವಾದ ತುಳುಕುತ್ತಿರುವ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಸುರಿಯುವುದೇ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿಲ್ಲ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. 1 ಸ್ಟ ಫಾರ್ ಊಟ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಎಲ್. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ತಿಂಗಳ ಬ್ರೇಕ್ it.d. ಅವರು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 30-50 ಗ್ರಾಂ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಲೆಸೆಂಟ್ ರುಚಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಇದು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರ.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಸಾಜ್ ಕೀಲುಗಳು.

ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ವಸಡು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವೇಳೆ ಹಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ ದಂಡ ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು: ಆಫ್ ಜಾರ್ toothpowder 1 tbsp ಸೇರಿಸಲು. ಎಲ್. ಉಪ್ಪು. ತಣ್ಣನೆಯ ನಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ವಿಸ್ಕರ್ಸ್ 3-5 ಹನಿಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಅವರ ಮೂಗು ಕಾಲಿಟ್ಟು.

ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ವಿವಿಧ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ. ಸಹ ಮೊಮ್ಮಗಳು ಅವರು ಕಲಿಸಿದ. ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಲ್ಕ ಸುಮಾರು 12- 14 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖಾಂತರ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದರೆ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಹೇಳುತ್ತಾರೆ "ಸರಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವುಂಟು ಹೊಂದಿವೆ." ಆದರೆ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ನಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ. ತಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯ ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ.

ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಆರ್.

ಅವಳು "ಪ್ರಮುಖ ರಂದು" ವರ್ಗಾವಣೆ ಡಾ Agapkin ರಿಂದ ಹೊರಟಾಗ. ಸತ್ಯ ನೋಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆನ್ಲೈನ್ ಅದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಹೋಸ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ವರ್ಗಾವಣೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಕೂಡ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸನ್ನದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಿ.