ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ?

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೇರಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಜ್ಞರು ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೃದಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆ, ಆಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತಹಬಂದಿಗೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಮಂಜಸತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು. ಮೂಲತಃ, ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಒಟ್ಟು ಕೋರ್ ಕೋಣೆಗಳ ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ thrombi ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ರಚನೆಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಡಗುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಚಾರ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ನೀಡುವ ಅನುಕೂಲಗಳು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರುಟಿನ್ನಂತಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಪುನಃ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೃದಯ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು C ಜೀವಸತ್ವದ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ಲಾಕ್ಕರಾಂಚ್, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು chokeberry.

ಥಿಯಾಮೈನ್ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ Eksuzan ವಿವಿಧ ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಗಳ ಭಾರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ಅವರು ಮೂಲತಃ ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಬೀಜ ಸಾರ ಮತ್ತು ತೈಅಮಿನ್ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೊಂದಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತೈಅಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಅವಯವಗಳ ಊತ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಾಗೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಷ್ಟ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬರೆಯುವ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ನೀವು ಔಷಧ ಖರೀದಿ ವೇಳೆ, ನೀವು ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಣಬಹುದು ಬೆಳೆಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೈಅಮಿನ್ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು BREWER ಈಸ್ಟ್ ಇದ್ದು, ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿರಂತರ hematopoiesis ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೊರತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರಂತರ ನೋವು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ವಿವಿಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಹಾಗೂ ಚರ್ಮರೋಗಗಳ ನೋಟವನ್ನು. ಈ ಜೀವಸತ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು, BREWER ಈಸ್ಟ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಏಕದಳ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತುಂಬಾ ಇಡೀ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೈದ್ಯರು C ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೇಳುವುದೆಂದರೆ ಹೃದಯ ನೋವಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಾಗದಿರುವುದು. C ಜೀವಸತ್ವದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲಾಕ್ಕರಾಂಚ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ರಚನೆ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆಗಿದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಡೇಟಾ ಜೊತೆಗೆ ತಾಮ್ರದ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಇತರ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.