ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ?

ಪ್ರೀತಿಯ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ತಜ್ಞರು ಮಕ್ಕಳ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಹೇಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀಡಿ. ಇದು ಒಂದು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಬೇಬಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾದಕ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ.

ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಲು ದಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮಕ್ಕಳು? ಸಮಸ್ಯೆ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಕ್ಕಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ. ವಯಸ್ಕ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೋಂಕು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡದ, ಪೋಷಣೆ ಕೊರತೆ, ಅಸ್ಥಿರ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪದ ರೋಗಗಳು ಕೊಡುಗೆ ಕಡಿಮೆ. ಮಕ್ಕಳ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಹೇಗೆ ವಿಚಾರ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮುಂತಾದ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಖನಿಜಗಳ ಪೂರೈಕೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಒಂದು ಮಕ್ಕಳ ಚರ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಅದರ ಪ್ರಭಾವ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಹೆಗಲ ಮೇಲಿದೆ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ ನೇರವಾಗಿ. ಎದೆ ಹಾಲು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ನಗಳ ತಾಯಿ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಸ್ತನ್ಯ ಸ್ಟಾಕ್ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸು ಏಕೆ ಎಂದು.

ಹೇಗೆ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮಕ್ಕಳ? ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಹದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಹಾರ್ಡ್ ತನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ವರ್ಷದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಲಗುವ ತಂಪಾದ ನೀರು ನೆನೆಸಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಒರೆಸುವ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಆಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪೋಷಕರು ಆಂದೋಲನದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಡೂಷ್ ಹೋಗಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ಆದ್ಯತೆ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಬಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮತ್ತು ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧಗಳು), ನೀಡಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು.

ಹೇಗೆ ಗಾರ್ಡನ್ ಮೊದಲು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ?

ಅನುಭವಿ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಫಾರ್ ಮಕ್ಕಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಶುವಿಹಾರದ ರೋಗಿಗಳ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ. ಮತ್ತು ಈ ಒಂದು ಶೀತಗಳ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇತರರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೋಂಕು ತಗಲುವ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಿಧಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಆದರೆ, ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆ ಯುವಜನರಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ಔಷಧಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಇರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೈಕಿ ಎಕಿನೇಶಿಯ ( "Immunal") ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು. ಇದು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (ಅರ್ಧ ಕಪ್), ಬಾದಾಮಿ (ಐಟಂ 0.5.) ಮತ್ತು ಕಪ್ ಆಕ್ರೋಡು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ತಯಾರು ರಸ ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೇನು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಸಾಧ್ಯ. ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.