Astenik - ಅಕ್ಷರ ಅಥವಾ ಸಂವಿಧಾನದ ಒಂದು ವಿಧ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಮಹಾನ್ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಹಳ ಸಾಬೀತಾದರೆ ಸಂವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೆಂದು ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವಭಾವ. ಈ ಲೇಖನ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ astenik (ಈ ಪಾತ್ರದ ಮಾದರಿ) , ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಫಿಗರ್.

ಶಕ್ತಿಹೀನ ಪಾತ್ರ

ಪದವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ astenik Asthenia ಬರುತ್ತದೆ - ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಆದರೂ ಈ ಜನರು (defenso ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮೂಲದ್ದಾಗಿದೆ. - ರಕ್ಷಿಸಲು, ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ಷಿಸಲು) defenzivnye ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾನ್, ಪಾತ್ರದ ಇದು ಈ ರೀತಿಯ, ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆದ್ಯತೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೋಗಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಆಗಿದೆ. ಸಂಘರ್ಷ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ, ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಬರುವ ಎಂದಿಗೂ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉದ್ಯಮ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? Astenik! ಈ ಇತರರು ತನ್ನ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಗೇಲಿ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ರೋಮಾಂಚನಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಎಂಬುದನ್ನು ಭಯ ಕಾರಣ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪು ಎಂಬ ಭಯ, ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ನಡುವೆ ಸಂಘರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಪಾತ್ರ astenik "ಚಲಿಸಿ", repents ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ವರ್ತನೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಲೌಡ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸಿಟ್ಟು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ಅಥವಾ ಒಂದು ಆಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ "ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ." ಅವರು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇರುವ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸಂಬಂಧಿಸಿದುದಾಗಿದೆ. ಅಸಹನೀಯ ದಂಡೆ Astenik ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ astenik - ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಾಂತವಾದ ಕೋಪ ಹೆಚ್ಚು ಲಕ್ಷಣ ಅದೂ ಆಗಿದೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮನಸ್ಸಿರಲಿಲ್ಲ.

ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ

ಪ್ರತಿ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. Astenik - ವಿಶೇಷ ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮನುಷ್ಯ. ನಿಯಮದಂತೆ, ತೆಳುವಾದ ನಿರ್ಮಾಣ ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ಕೋನೀಯ ರೂಪಗಳು ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಎಂದು. ಇಂತಹ ಕುದುರೆ ಫೀಡ್ನಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಪಿ ಜನರು! ಅವರು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು. ವೇಗವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಜನರು, ಅವರಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಇಲ್ಲ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ astenik ವಿದ್ಯುತ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕು.

Astenik - ಇದು ಆಕಾರದ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. normostenik ಮತ್ತು hypersthenics ಇವೆ. ಮೊದಲ ಹೆಚ್ಚು ದಟ್ಟವಾದ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ. ಆಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಆಹಾರ, ನಾಟ್ ಖಾಲಿಯಾದ, ಆದರೆ, ಡಯೆಟ್ ಕೆಲವು ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀವೇ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಗಮನ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರ ಪಾವತಿ. Hypersthenics ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿವೆ "ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಗಳು" , ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರಗಳನ್ನು. ಅವರು ತನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು.

Astenik, normostenik, hypersthenics! ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇಲ್ಲ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ಮಣಿಕಟ್ಟು ತಲುಪಲು. ಮಹಿಳೆಯರು: 15 ಸೆಂ - astenik, 15-18 ಸೆಂ - normostenik, 18 cm ಕ್ಕಿಂತ - hypersthenics. ಮೆನ್ ಅಂತರವನ್ನು ಎಲ್ಲೆಯನ್ನು - 17 ಮತ್ತು 20 ಸೆಂ.