Pagano (ಆಹಾರ): ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು. ನಾವು Pagano ಹೀರುತ್ತಿದ್ದ ಆರಂಭಿಸಲು

ಪ್ರಾಚೀನ ಋಷಿಗಳು ಬಹಳ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವರು ಬಳಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಗಮನಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಮಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ "ಕಸ" ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಚರ್ಮದ - ತದನಂತರ ದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮೂಲಕ ಜೀವಾಣು ಬಿಡುಗಡೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇಂತಹ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ದದ್ದುಗಳು, ಮೊಡವೆ, ಮೊಡವೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಇವೆ. Pagano ಆಹಾರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ರೋಗಿಯ ಇದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಚರಣೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ರಿಂದ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಮೂಲ ತತ್ವಗಳನ್ನು

ಹೆಸರಾಂತ ಡಾ Dzhon Pagano ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಷ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆಯಲು ಕರುಳಿನ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಅವರು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶರೀರ ವಿಷವಾಗಬಹುದು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ದೇಹದ (70-80%) ಒಂದು ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಸರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೂ ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೇವಲ 20-30% ಗೆ ನೀವೇ ಅವಕಾಶ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಇಂತಹ ಆಹಾರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತನ್ಮೂಲಕ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಸುವಿಕೆ

ಮೀಲ್ಸ್ Pagano ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ. "ಮಾರ್ಗ" ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ದೇಹದ ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಏಕ-ಆಹಾರ, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: 3 ದಿನಗಳ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು, ಅಥವಾ 5-6 ದಿನಗಳ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಕೋಲನ್ ಹಿಡಿ ಅಥವಾ ನೀವೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ enema ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮತ್ತು, ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ 2 tbsp ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯ

ಸಮಾರಂಭಗಳ ತತ್ಕ್ಷಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ ಸಲುವಾಗಿ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇಚ್ಛಿಸುವವರು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, Pagano ಆಫ್ ಸೀರೋಸಿಸ್ ಆಹಾರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಎರಡೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮೂಲ ಸಿದ್ದಾಂತಗಳೆಂದರೆ:

• ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಬಳಕೆ - ಇದು ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. Pagano ಆಹಾರ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ, ಚಹಾ ಮೂಲಿಕೆ, ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ ಇಲ್ಲದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು - ನೀರಿನ ಮೂಲಕ, ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು: ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ತಹಬಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಾರ: ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಸೋಯಾ ಹಾಲು, ಕಚ್ಚಾ ಅವರೆಕಾಳು, BREWER ಈಸ್ಟ್, ಗೋಧಿ ಭ್ರೂಣ, ಹುರುಳಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಮೀನು, ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
• ಫೈಬರ್ - ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮದ್ದು: ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಇಡೀ ಏಕದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗೋಲಿಗಳಾಗಿ ಫೈಬರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಚರ್ಮದ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ ಶುದ್ಧಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತ - ಅವರು ರಂಧ್ರಗಳು ಬಹಿರಂಗ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಈಜುವ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಎಂದು, ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ.
• ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಇಲ್ಲ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ.
• ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ - ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ನರಮಂಡಲದ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅನುಮತಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಇದು, ಆಹಾರ ಕೀಪಿಂಗ್, ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಅಲ್ಕಾಲೈನ್ ಸ್ವಭಾವ, ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಕರಿಸುತ್ತಲಿದೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರ ಮೂಲದ ಆಹಾರ Pagano ತಿನ್ನುವ ತತ್ವ. ಟೇಬಲ್ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಮೆನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಇದು Pagano ಆಹಾರ ವಿಶೇಷ ಉಪಯೋಗವೆಂದರೆ ಅನುಮೋದನೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ. ಊಟಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇವೆ:

• ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಒಪ್ಪಿತವಾಗದು.
• ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾಂಸ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.
• ಇದು ವರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಅಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಬಳಕೆ.
• ಪಿಷ್ಟ ಸೇರಿ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಇದರಲ್ಲಿ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಒಪ್ಪಿತವಾಗದು 50-100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತ

Pagano ಮೂಲಕ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆ ಗೌರವ ಕಲ್ಪಿಸು. ಅವರು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವಾಣು ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ಶುದ್ಧ ನೀರು ಬಳಕೆ ಜೊತೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದ (ಅನುಮತಿ ಜಾತಿಗಳಿಂದ). ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ (ಸುಮಾರು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ. ಎಲ್) ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು 1 h ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಎಲ್ ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ.
• ಸಿಟ್ರಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೇರಳೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ರಸವನ್ನು.
• ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಕಡ್ಡಾಯ ಬಳಸಿ.

ಕ್ಷಾರದ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

Pagano ಆಹಾರ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದು ಆಹಾರ ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ

• 1 tbsp - ಹರಳಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಬಳಕೆ. ಎಲ್. ಅಪ್ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. ಇಂತಹ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ವಾರ 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.
• , ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಸ್ಟ್ಯೂ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ದೈನಂದಿನ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• 3-5 glikotimolina ಹನಿಗಳನ್ನು ಈಟ್. ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರ 5 ದಿನಗಳ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ (ಕ್ಷಾರೀಯ): "Essentuki-4", "Borjomi", "Smirnovskaya".

ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಔಷಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮುಖ್ಯ. Chelators ವಿನಾಯಿತಿ ವರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು T- ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಸೂಟ್: ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಸಿಮೆಂಟು "Enterosgel".

ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಪವರ್ ಮೋಡ್ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರ ಇದು Pagano ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅಸಾಮರಸ್ಯ, ಪರಿಗಣಿಸಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು:

• ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್ - ಕೋಳಿ, ನೇರ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಅವಕಾಶ ಸಾರು, ಬದಲಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು, zazharku ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತಾಜಾ ಸೇರಿಸಿ. ಪೂರ್ವಿಕ ಸೂಪ್ ನೀವು, ಹೂಕೋಸು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಸಾಸೇಜ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಇಲ್ಲದೆ hodgepodge ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ಬೇಯಿಸಿ, ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾದ.
• ಎರಡನೆಯ ಕೋರ್ಸ್ - ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ನಮೂದಿಸಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ! ಅಧಿಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ, ಋತುವಿನ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಡ್ಯುರಮ್ ಪಾಸ್ಟಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ ಕ್ಷೋಬೆಗೊಂಡ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಡುಗೆ, ಯಾವುದೇ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಸಂಯೋಗ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಒಂದೆರಡು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಅಡುಗೆಯವಳು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನಲು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
• ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಮುದ್ದಿಸು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಜವಾದ ರುಚಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ! ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ.

ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅನುಯಾಯಿಗಳು

ಈ ಆಹಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಡಾ Pagano ವಿದ್ಯುತ್ ತತ್ವಗಳನ್ನು ವಾಸಿಸುವ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಆಹಾರ ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೆನು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು 7 ದಿನಗಳ 1-3 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಮೊದಲನೆಯ ವಾರದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರ ಅನುಸರಣೆ ರೋಗದ ಚರ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.

ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಲ, ಬಾವು ಮಾಯವಾಗಬಹುದು, ಚರ್ಮದ supple ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ - ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ Pagano! ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೀವು 15 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದರೆ ಎಂಬ ದೃಢೀಕರಿಸಿವೆ! ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ದರವನ್ನು 1 ತಿಂಗಳು.