Tendinosis - ಇದು ಏನು? ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿವಿಧ ಕೀಲು ರೋಗ ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದಿಂದ ಅಪರೂಪವಾಗಿರುವ. ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉರಿಯೂತ ಇಂದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಾಗಿ ಆದ್ದರಿಂದ tendinosis, ಕೀಲುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಗಳ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ನಂತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಳಿಯಬೇಕಿದೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಎಂಬುದನ್ನು tendinosis ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು - ಇದು ಏನು, ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

Tendinosis ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು

Tendinosis - ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಉರಿಯೂತ, ಹಾಗೂ ಹಿರಿಯ (40 ವರ್ಷ) ರಲ್ಲಿ ಫುಟ್ಬಾಲ್, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಕಾರಣ ಹಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಆಗಲು.

ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನ ಗೌರವಿಸಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಗಾಯ ಈ ರೀತಿಯ ಕುರುಹು ಗೌರವ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಡುವ ಕ್ರೀಡಾ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲ ವಿನಾಯಿತಿ ಬಹುಶಃ ಗಾಯಗೊಂಡ ಒಂದು ಚೂಪಾದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜೊತೆಗೆ, ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು. ಭಂಗಿ warping, ವಿಚಿತ್ರ ಸಾಕಷ್ಟು, ಇದು ರೋಗದ tendonitis ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಈ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು.

ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾಲುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉರಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ದುಪ್ಪಟ್ಟಾಯಿತು. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಂಡಿಯ ಒಂದು tendonitis ಗಳಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ, ಸುಂದರ, ಆದರೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೇವಲ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉರಿಯೂತ (tendonitis) ಸುಲಭವಾದ ಉರಿಯೂತ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ರೋಗ ಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೋಗದ ಮೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೈಕಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಚಳುವಳಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭುಜದ ನೋವು, ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಆಫ್ tendinosis ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ);
• ಸ್ಪರ್ಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಇದೆ ಚರ್ಮದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬದಲಾವಣೆ;
• ಗಾಯದ ಸೈಟ್ ನಿರಂತರ ನೋವು, ರಾತ್ರಿ ಹತ್ತಿರ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದೆ.

ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಉರಿಯೂತ ಹಿಪ್ tendonitis ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಒಂದರಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಇದು ಗೊತ್ತೇ?

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ರೀತಿಯ

ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

1. ಉರಿಯೂತ ಮಂಡಿಯ.
2. ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ.
3. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಮೂರು ಉಪವರ್ಗಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಸೊಂಟವನ್ನು ಜಂಟಿ ಆಫ್ tendonitis:

• ಅಭಿಕರ್ಷಕ ಸ್ನಾಯು tendinosis;
• ಕಟಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ನಾಯು;
• abductor ಸ್ನಾಯು.

ನೀವು ಪರಿಣಿತ, ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆ "tendinosis - ಏನು ಇದು" ಇದ್ದರೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೋವುಂಟು, ಈ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಆಗಿದೆ.

ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ: ಉರಿಯೂತ ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಆಫ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂದರೆ, ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ವಿವೇಚನಾರಹಿತ ಬಳಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನುಚಿತ ಲೋಡ್ ವಿತರಣೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

tendonitis ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಜ್ಞರು ಈ ಜಂಟಿ ಆಫ್ ಸ್ವಯಂ ವೈದ್ಯ ಉರಿಯೂತ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗಿರಬಹುದೆಂದು ಸ್ವಯಂ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಕೆಲವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಂಟಿ ಚೇತರಿಕೆ ಕೋರ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ತಮ್ಮ ಗಾಯದ traumatologist ಮಾಡಲು.

ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಎಂದು ಗೆಡ್ಡೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗವಾಗಿ ಒದಗಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊತ ಜಂಟಿ ತಂಪು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ವಿಧಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಗಾಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಮ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಪರಿಹಾರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು. ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಜಂಟಿ ನೋವು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು tendinosis, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಆಗಬಹುದು, ತಿರುಗಿದರೆ.

ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿ tendonitis

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ರೋಗದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲು ಟೆನಿಸ್ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತಗುಲುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕೈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹಾರ್ಡ್ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನಾನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೊಣಕೈ ಹೊರ ಅಥವಾ ಒಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಭಿಪ್ರಾಯ.

ಈ ಉರಿಯೂತ ವೇಳೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೈಯಿಂದ ಏನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾತನಾಡುವ ಸರಿಸುಮಾರಾಗಿ ಸಹ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಚೊಂಬು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂದು.

ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ tendonitis

ಈ ಉರಿಯೂತ ರೀತಿಯ ರೂಪಿಸುವವರು, ಪಿಯಾನೋ, ಎಂದು, ಜನರು ಬೆರಳುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮಾತ್ರ ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆರಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊಣಕೈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಪಾವತಿಸುತ್ತದೆ. ಎಂದಾದರೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ tendinosis ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಇದು ಏನು? ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಪರಿಣಮಿಸುವುದು ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಉರಿಯೂತ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ಕ್ರೇಜಿ ನೋವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈದ್ಯರು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಇದೆ ಎಂದು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ವೈದ್ಯ ತೊಡಗಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನ

ಉಪ್ಪು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ tendinosis, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಕಿ.ಗ್ರಾಂ, ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಎರಡು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪೈನ್ ಕೊಂಬೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು 4-6 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಟರ್ಪಂಟೈನ್.

ಜೆರುಸ್ಲೇಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚಾಪ್ ಆರಂಭಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಉಪ್ಪಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಸರ್ಜನೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸ್ನಾನ.

ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ನಾನ ದತ್ತು ನಂತರ ಅಯೋಡಿನ್ ಜಾಲರಿ ಟಾಪ್, ಜೇನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿತ್ರ ಸುತ್ತು ತೋಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಸಹಾಯದಿಂದ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 10-20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನನಿತ್ಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಪುದೀನ ಮುಲಾಮು

ಪುದೀನಾ ಮುಲಾಮು ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಪುದೀನಾ 50 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು ಅನೇಕ ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎರಡು ಒಣ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ನಂತರ ಅಲೋ ರಸ 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮುಲಾಮು ಮುಗಿದಿದೆ 3 ಬಾರಿ ನಯವಾಗಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಟರ್ನಿಪ್ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ ಟರ್ನಿಪ್ 100 ಗ್ರಾಂ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಟರ್ನಿಪ್ ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ತಾಜಾ ಹೂವಿನ ಜೇನು 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮದ್ಯ 50 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಲು.

ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಸದೃಶ ರಾಜ್ಯದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತರುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮುಲಾಮು ಒಂದು ವಾರ 3-4 ಬಾರಿ ರಬ್. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನೋವು ದೂರ ಹೋಗಿ ಹೋದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ tendinosis ಬಗ್ಗೆ - ಇದು ಏನು, ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.