ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಏನು? ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇಂದು, ಅನೇಕ ಜನರು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಯಾವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲ? ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ? ಏನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಲಭ್ಯವಿವೆ?

ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಏನು?

ತೀವ್ರ ಎದೆಯುರಿ, ಎದೆ ನೋವು - ಈ ದೂರುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ರೋಗಿಗಳು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ.

ಇದು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಇಲ್ಲ ಆಮ್ಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಎರಡು ವಿಭಾಗಗಳು ಆಹಾರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನ ಪ್ರಗತಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ sphincter, ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತಿತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ sphincter ಟೋನ್ ಅಡ್ಡಿ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಿವರ್ಸ್ ಅನ್ನನಾಳ ಹೊಟ್ಡೆ ಆಹಾರ ಎಸೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಔಷಧ ಎಂಬ ಜಠರ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ರೋಗ ಅಥವಾ gastroezofagealnoreflyuksnaya ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ರೋಗ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಲೋಪದೊಂದಿಗಿನ ಅಂಡವಾಯು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನ್ನನಾಳದ ಲುಮೆನ್ ಒಳಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಯಗಳ ಎರಕ ರಿವರ್ಸ್.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಇದು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಗೋಡೆಯ hyperextension ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿರಂತರ ಮಿತಿಮೀರಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಉದರದೊಳಕ್ಕೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆಲಸದ ವಿಪರೀತ ಆಹಾರವು ಪರಿಣಾಮ, ಅಭ್ಯಾಸ ಊಟದ ನಂತರ ಮಲಗು, ಹಾಗೂ ಟೊಮೆಟೊ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮುಂತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆಗೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು.

ಅಂಕಿಅಂಶ ಇಂದು, ಹಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಯಾವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಆಸಕ್ತಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧ ಆಹಾರ ಬಿಸಾಡಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಸ್ನಾಯು ಶಾಮಕಗಳ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಪಡೆಯುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾನಿ, ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಮುಂದುವರೆಯಿತು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಅನ್ನನಾಳದುದ್ದಕ್ಕೂ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಒಂದು ಸಂವೇದನೆಯ ದೂರುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ.

ವಿಪರೀತವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಇದು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಘನ ಆಹಾರ ನುಂಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವರದಿ. melena ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಸ್ಟೂಲ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಗ ಆಧುನಿಕ ರೀತಿಗಳನ್ನು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅಭಾವವಿರುವ ನಲ್ಲಿ ತಜ್ಞ ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು "ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು." ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳು ಇಂತಹ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಉಂಟಾಗುವ ಚಿಂತನೆಯ ಪಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ರೋಗ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕ ಹಾನಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಅಂತರ್ದರ್ಶನವು ನಡೆಸಿತು. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನ್ನನಾಳ ಕೆಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸವೆತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ತರುವಾಯ ತನ್ನ ಗೋಡೆಯ contractility ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ manometry, ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಆಮ್ಲತೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. X- ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಂದು ಇದಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮ (ಬೇರಿಯಂ ಅಮಾನತು) ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಯ ರಾಜ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಯಾಪ್ಸಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಶೋಧನೆ, ಸೋಂಕು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮಾರಕ ರೂಪಾಂತರದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರು ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ರೋಗಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಎದೆಯುರಿ antacid ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ( "Alyugastrin", "Gasterin", "ರೆನ್ನಿ" "Tams") ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಇದು. ಜೊತೆಗೆ, ಹಂಚಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಯಾವ ಬ್ಲಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಸ್ಟಮೀನ್ ಗ್ರಾಹಿ ಎದುರಾಳಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ "ರಾನಿಟಿಡಿನ್" ಔಷಧಿಗಳು "cimetidine", "Lafutidin" ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯೂಹದ ಚತುರತೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳು, "Motilium", "Motilak", "Reglan" ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಶಿಫಾರಸು.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಆಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಆಮ್ಲ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು. ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉದ್ಘಾಟನೆಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಇನ್ಪುಟ್ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು fundoplication ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿಫಲಕ ಹರ್ನಿಯಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ತೆರಪಿನ ಹೊಲಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ಆಹಾರ ನಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೆಗೆದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ನೆರವಾಗುವುದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಶಿಫಾರಸು. ಕೊನೆಯ ಊಟದ ಯಾವುದೇ ನಂತರ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಮೂರು ಗಂಟೆಗೂ ಇರಬೇಕು.

ಗೆ ಆಹಾರ ಕಾಫಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮಸಾಲೆ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು ವರ್ಜಿಸಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ antacid ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪೀಚ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು, ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ರಂದು. ಹನಿ ಹುರಿದ ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆನು ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್, ರಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದು ಮಾಂಸದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧಗಳು (ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ, ಮೊಲ) ಮತ್ತು ಮೀನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಒಂದೆರಡು ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ, ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.