ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ - ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿರುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ತಿದ್ದುಪಡಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನವ ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಇದು ಆಧರಿಸಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಹೆಸರು (. - ಕಲೆ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಕಲೆ) ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ ಅದರ ವಿಕಸನದ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಲೆ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿತು ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂವಹನ ಕಲೆ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಪದವನ್ನು 1938 ರಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿಯನ್ ಹಿಲ್ ಎಂಬ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಲಾವಿದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಷಯ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ. ಇದು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅವರು ಕಲೆ ತರಗತಿಗಳು ರೋಗಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೇಳಿದರು ಆಗಿತ್ತು.

ನಾಜಿ ಶಿಬಿರಗಳ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಂತರ ಉಪಯೋಗಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಬಳಸಲು ಮೊದಲ ವೃತ್ತಿಪರ. ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕನ್ ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ 1960 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ಮಾನಸಿಕ-ತಿದ್ದುಪಡಿ ಈ ರೀತಿಯ ರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಗಳಿಸಿರುವ ಆರಂಭಿಸಿದರು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ತಂತ್ರವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಯ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಮಗು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬುದನ್ನು.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಕಲೆಯ ರೀತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುವಾಗುವಂತಹ.

• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಂತ್ರವಾಗಿತ್ತು ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಂಕುಚಿತ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ) ಆಗಿದೆ. ಈ ವರ್ಣಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕರಕುಶಲ ಹಿಡಿದು, ದೃಶ್ಯ ಕಲೆ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬಳಕೆಯ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು - ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಶಬ್ದಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• Bibliotherapy - ಕೇವಲ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಓದುವ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ನಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರೀತಿಯ, ಸಾಹಿತ್ಯ ಕೃತಿಗಳು, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಕಥೆಗಳು, ಕವನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಬರೆಯಲು.
• ನೃತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಇದು ಗಮನಿಸಿದರು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೃತ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಸುಲಭ ಎಂದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ. ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಕಲೆ ಬಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿದ್ದುಪಡಿ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ: ಮೂಲ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, "ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಲೆ" ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ಒಳ "ನಾನು" ಇದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸವುಳ್ಳವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆತ್ಮಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗುರಿ ಇದೆ. ಲಲಿತಕಲೆಗಳ ಜನರ ಸಹಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಕಹಿ ಮತ್ತು ಭಯ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ, ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಕಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿವಿಧ ಭಯವನ್ನು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಟಿಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಧಿವೇಶನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಕಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು:

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬರೆಯುವುದರ ಸಹಾಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಔಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಜೊತೆ -, ಅಸಮಾಧಾನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ದ್ವೇಷ ಕೆಡುಕನ್ನು;
• ಕಲೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಗಳ ಗಮನ ರೋಗಿಯ ಸಹಾಯ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಗತಿಗಳು ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಔಟ್ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಜೊತೆಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಂಕಿ ವಿಶೇಷ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮನೋ-ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಮತ್ತು ಭಯ, ಮತ್ತು - ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳು ಹಾಗೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆ, ಸಂಘರ್ಷದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಆತಂಕ, ಒಂಟಿತನ, ಇತ್ಯಾದಿ

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ: ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗುಣ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕೆಲವು ಅವಧಿಗಳು ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬಣ್ಣಗಳು, ಆಕಾರಗಳು, ಟೆಕಶ್ಚರ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಪ್ರಯೋಗ

ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಈ doodle ವ್ಯಾಯಾಮ". ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ರೇಖೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಿಕ್ಕು ತುಂಡು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಚಲನೆ ಅವಕಾಶ - ಚಿತ್ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಲುಗಳು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಡ್ರಾ ಡೂಡಲ್ ನೋಡಬೇಡಿ, ತಮ್ಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೀವು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು. ಬಾಟಮ್ ಅವರು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದನ್ನು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಾಮೆಂಟ್ ಬರೆಯಲು. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ.