ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ

ಎಲ್ಲಾ ನಾವು ಇದೇ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ವರೂಪದಿಂದ ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದು ಇದು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಹೀಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ನಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನರಿಗೆ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇಂತಹ ಶ್ರವಣಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಾವುದೇ ವಾದ್ಯ ನುಡಿಸಲು.

ನಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬೇಹುಗಾರಿಕೆಗೆ, ಆದರೆ ಸಹ ನೆನಪಿಗಾಗಿ. ಮೆಮೊರಿ ನಮಗೆ ಅನುಭವದ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಜ್ಞಾನ ಸಂಚಯಿಸಲು, ಜಗತ್ತನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆ - ಪ್ರಕೃತಿಯ ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಕೊಡುಗೆ. ಆದರೆ ಮೆಮೊರಿ ಬಡವರು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಒಂದೇ ಉತ್ತರವನ್ನು - ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ. ಹೌದು, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆ - ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ವಿಷಯ. ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಮೆಮೊರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಆಗಿತ್ತು, ನಾವು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಏನು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅವರಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ? ಇದು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಸೋತ, ಉಲ್ಬಣಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಅದೇ ಸ್ಮರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ, ತರಬೇತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ವೇಸ್ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

- ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಔಟ್ ಎಸೆಯಲು, ಆದರೆ ನೀವು ನೆನಪಿಡುವ ಯಾವ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಬಾಕ್ಸ್ ಹೊರಗೆ ಏನೋ, ಎಂದೇ ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ;

- ಸಂಘದ ಸಹಾಯ ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಏನೋ ವಸ್ತುವಿನ ಷರತ್ತು. ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಸರುಗಳು, ಮರಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ. ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸು.

ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮೆಮೊರಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಮರೆಯದಿರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಪ್ಪು ಖರೀದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂಗಡಿ ಬಂದಿತು, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಉಪ್ಪು ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಮರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಗದು ಗುಮಾಸ್ತೆ ನೋಡಲು: - "ಉಪ್ಪು ಕ್ಯಾಷಿಯರ್" ಅವರು ಒಂದು ಸರಳ ಸಂಘದ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ತಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅನುಕೂಲಕರ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಾಂತ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಸಹಾಯ.

ನೀವು ದೃಶ್ಯ ಚಿತ್ರಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವೇಳೆ ಸುಧಾರಿಸಿ ಮೆಮೊರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವರನ್ನು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಲು ಯಾವುದೇ ದೃಶ್ಯಗಳು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ನಾಯಿ ಒಂದು ಮೂಳೆ ತಿನ್ನುವ, ಆದರೆ ಕಂಡಾಗ ತನ್ನ ಮಾಸ್ಟರ್ ಈ ಪಾಠ ಮರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವೇನು? ನೀವು ಅವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ, ಎಂದು - ಮೆದುಳಿನ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಂಠಪಾಠ ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಯಾವುದೇ ಪಠ್ಯ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಓದಿದ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಮೆಮೊರಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದುವ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯದ ನೆನಪು ಸಂಪರ್ಕ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಪಠ್ಯ ನಕಲು ನೀವು ಲಿಖಿತ ಮೆಮೊರಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು. ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆದುಳಿನ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪದ್ಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ - ಅನೇಕ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ದೊಡ್ಡ ಗ್ರಂಥಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಇದೆ. ಅವರ ಮೆದುಳಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕವನ - ಒಬ್ಬ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇಲ್ಲಿದೆ. , ಚೌಪದಿಗಳು ಆರಂಭಿಸಿ ನಂತರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ ಗಂಭೀರ ಏನೋ ಮಾಡಲು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇಡೀ ಕವಿತೆಯ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಮಾತ್ರ ಹಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೆಮೊರಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಗಮನಿಸಿ. ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಲೈಕ್ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ.