ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನಿದ್ರೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು

ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾನವ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಸ್ಟ್ ಅದಿಲ್ಲದೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಬದುಕಬಲ್ಲವು?

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಯೋಚಿಸಿರುವಿರೆ: "ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು?" ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಗಳ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿದ್ರಿಸುವುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಐದು ದಿನಗಳ ಪಡೆದಿದ್ದರು ತೋರಿಸಿದರು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಲಿಷ್ಠ ಸ್ವಯಂ ಸೇವಕ ಆಯಾಸ, ಸೌಮ್ಯ ಇತ್ತು ಸ್ಮರಣೆ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಕೊರತೆ. ಸುಮಾರು ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮೆದುಳಿನ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನಿದ್ರೆಗೆ ರಭಸದಿಂದ ನೂಕುವ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು

ಅನೇಕ ಜನರು, ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ದಾಖಲೆ ಗಿನ್ನೆಸ್ ಬುಕ್ ಪಟ್ಟಿ - 12 ದಿನಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಕಾಲ ಸುಷುಪ್ತಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರು, ಮೆಮೊರಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು. ಪ್ರಯೋಗದ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರಿದವು.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಮಾಡಿರದ ನಿದ್ರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಮುಂದೆ ಬಾರಿಗೆ ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವಿಯೇಟ್ನಾಮೀಸ್ 27 ವರ್ಷಗಳ ಮಲಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಾನ್ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು. ಏನು ವಿವರಿಸಿದ್ದ? ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆವಿ ಲೋಡ್ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೊದಲಾದವರ ಅಪೂರ್ವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಅವರ ಶವಗಳನ್ನು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತರಬೇತಿ, ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆ ಹೊಂದಿದೆ?

ಅನೇಕ ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಜನರು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಪುಟ್. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾಳುಮಾಡಲು ಏಕೆಂದರೆ ಆದರೆ, ಅದು ಯೋಗ್ಯತೆ ಮಾಡಲು. ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಂತರ, ಮುರಿದ ಒತ್ತಡ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕಾರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ deprives, ಇದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮೂರನೇ ದಿನ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ, ಇಲ್ಲ ನರಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ: ಮನುಷ್ಯ ಭ್ರಮೆ, ಭ್ರಮೆ ಕೇಳಿದ ಧ್ವನಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಧ್ವನಿಗಳು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳು ಉಸಿರು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಿದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಅನಿವಾರ್ಯ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದಾಳ.

ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಏಕೆ ಅಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಗ?

ಎಷ್ಟು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನಿದ್ರೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು? 15-20 ಗಂಟೆಗಳ: ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟ. ದಿನ ಕಡಿಮೆ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಕನಸಿನ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದು - ವಿಪರೀತ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ. ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಎಂಟು ನಿದ್ರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಪ್ರತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎಷ್ಟು ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಐದು ದಿನಗಳ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಒಂದು ದಿನ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾದ ಉದ್ವಿಗ್ನ ತ್ರಾಸದಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಸ್ಲೀಪ್ - ಈ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಬಿದ್ದಾಗ ನಿದರ್ಶನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಇತರರು, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚ ನಿದ್ರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲವು ಸಾಬೀತು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.