ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುಗಳು. ಕಾರಣ ಏನು?

ಕಣ್ಣು ತಿರುಗಿದಾಗ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಹಲವರು, ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಯು ಭರ್ಜರಿಯಾಗಿ ಕಂಪನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಕೇವಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಈ ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಗುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ನೀವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆಯುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ . ಇದು ನರಮಂಡಲದ ತೀವ್ರತೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಇದು ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಆದರೆ ಕಣ್ಣು ತಿರುಗುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ? ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡುವ ಸಮಯ.

ದೇಹವು ಏನೂ ದೂರು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೆಳೆಯುವಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದರೆ, ಮುಖದ ಬಿರುಗಾಳಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣು ತಿರುಗಿದರೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ಭೇಟಿ ಕೂಡ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೆಳೆತವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರು ವಸಂತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವವರು, ಅಪಾಯವು ವರ್ಷವಿಡೀ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಮೋಟರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಿನಾಪ್ಸೆಸ್ಗಳಲ್ಲಿನ ವಹನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಾರಣ ಎಡ ಕಣ್ಣು ಅಥವಾ ಬಲವು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಣ್ಣು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದು ಏನು? ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅಂಶ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರರೋಗ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಲ್ಲಾ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗೆ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಏಳು ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಡ ಕಣ್ಣು ಸೆಳೆಯುವ ಕಾರಣಗಳು ಅಥವಾ ಬಲ ಕಣ್ಣು ತೆಗೆದುಹಾಕದೇ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ರಾಜ್ಯವನ್ನು "ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಜನ್ಮಜಾತನಾಗಿರಬಹುದೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೃತ್ತಿಗಳು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕನ್ವೇಯರ್, ಸಬ್ವೇ ಅಥವಾ ಮೈನರ್ಸ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದಾಗ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹೊಳಪು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್, ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿ ರೋಗಗಳು , ಪರಾವಲಂಬಿ ಮಿದುಳು ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಗೆಡ್ಡೆ, ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಅಥವಾ ಮಿದುಳಿನ ಕಶ್ಮಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಆಘಾತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿರುಗುಬಾಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞನಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ದುಃಖಕರವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಆರೋಗ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.