ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಎದುರಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಅಪ್ ಮಹಿಳೆಯರು 50% ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಾಧಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಕೋಶ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಿದರೆ ಕಾರಣ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ, ಎದೆಯುರಿ ಸಂಬಂಧ.

ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮೊಲೆ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಬರೆಯುವ ಸಂವೇದನೆ. ಅನ್ನನಾಳದ, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಹಾರ ಟ್ಯೂಬ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕವಾಟ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಆಹಾರ ಪೈಪ್ ಮತ್ತೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಇದು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆ ಜೊತೆಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಿಗರ್ಗಿಟೇಶನ್;
• ಉಬ್ಬುವುದು;
• ವಾಕರಿಕೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಆದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ತಕ್ಷಣ ಊಟದ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಏಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸೇರಬಹುದು:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಭ್ರೂಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಜೆಸ್ಟೋರೋನ್ ಆಹಾರ ಪೈಪ್ ನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಕವಾಟದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರದ ಘಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಕೋಶ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಪೈಪ್ ಮತ್ತೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲ ಪುಶ್ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಜೀರ್ಣ ಹಾಗೂ ಎದೆಯುರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆ, ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಹೊರಲು ಇರುವವರು ಇಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ತಡೆಯುವುದು ಎದೆಯುರಿ - ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಒಲವು. ಆಹಾರ ಬಹಿಷ್ಕರಣ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು:

• ಕಿತ್ತಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್;
• ಕೆಫಿನ್
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು;
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಚಾಕೊಲೇಟ್.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಉಪಯುಕ್ತ.

ಕನಿಷ್ಠ 20-30 ನಿಮಿಷ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಆಹಾರ ಪೈಪ್ ಒಳಗೆ ವಶವಾದವು.

ಇದು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು 3 ಗಂಟೆಗಳ ತಿನ್ನಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ. ಇದು ಒಂದು ಉನ್ನತ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಇಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎದೆಯುರಿ, ರಾತ್ರಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಮದ್ಯ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕೆಟ್ಟ ಪದ್ಧತಿ ಯಾವುದೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ದಾರಿಯ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಯಾರಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತನಾಡಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಡೀ ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಭರಿತ ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು, ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬಹುಶಃ ಇದು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಸಮಯ.

ಕೆಳಗೆ ಪ್ರತ್ಯಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಧ್ಯಮ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಇವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್

ಮೀನ್ಸ್ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಠರದ ಆಮ್ಲ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಹಾರ ಪೈಪ್ ರಂಗಪರಿಕರಗಳು, ಅದು ಈ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಿಟ್ಟಾಗಿ ಇವೆ. ನೀವು ಬಾಟಲ್ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಇರಬೇಕು.

H2-ಗ್ರಾಹಿ ಎದುರಾಳಿಗಳು

ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಸಹ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ famotidine, cimetidine ಮತ್ತು ರಾನಿಟಿಡಿನ್ ಸೇರಿವೆ. ಹಣ ಅಲ್ಲದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಯಿತು. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆ ನಿರ್ಮಾಣದ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ.

ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್

ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಆಮ್ಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಜನರಲ್ PPI ಗಳನ್ನು pantoprazole ಮತ್ತು lansoprazole ಸೇರಿವೆ. ಅವರು ಲಿಖಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಒಮೆಫ್ರಜೋಲ್" ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಔಷಧದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು.

ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ

ಇದು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿವಾರಿಸಿದ ಎದೆಯುರಿ,, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಲು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಔಷಧ ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ಹೇಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಕಾರಿ ಸೂಚಿಸಿ.

ಇದು ಸಹ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎದೆಯುರಿ ಉಲ್ಬಣವಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.