ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಯೋಜನೆ ಒಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನೆರವಾಗಲಿದೆ?

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ

ಯೋಜನೆ ಒಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಗ್ರಾಫ್ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಲ್ಲರೂ, ಏನು ತಳದ ತಾಪಮಾನ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ತಳದ ತಾಪಮಾನ - ಇದು ಬಾಯಿ, ಯೋನಿಯ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಷ್ಣಾಂಶ. ಯಾವಾಗ ಯೋಜನೆ ಒಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು - ಪ್ರೌಢ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣ (ಫಾಲಿಕಲೀಯ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮೊದಲ, ಯಾವಾಗ; ಎರಡನೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ - ಅಂಡಾಣು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ fallopian ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ); ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವೇಳೆ ಫಲೀಕರಣ ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು (ಲೂಟಿಯಲ್) ನ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಅದೇ ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ. ಎಲ್ಲಾ ಮೇಲೆ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವೂ, ಆಧಾರಭೂತವಾದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ.

ತಾಪಮಾನ ಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ

ಏನು ತಳದ ತಾಪಮಾನ, ನಾವು ಪಡೆದಿರುವ, ಮತ್ತು ಈಗ ಇದು ಕಲ್ಪನಾ ಯೋಜನೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಅರಿವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಸರಳ. ಇದು ಫಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಆದರ್ಶ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತದ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಳದ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ, ನಾವು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಲೆಕ್ಕ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಫಾಲಿಕಲೀಯ ಹಂತದ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನ ಬಗ್ಗೆ 36.5 ಡಿಗ್ರಿ, ಮತ್ತು ಲೂಟಿಯಲ್ ಹೊಂದಿದೆ - ಹೆಚ್ಚು (ಒಂದು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು) ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ತಾಪಮಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳ್ಳುವ ಮಾಹಿತಿ - ಪದವಿಯನ್ನು ಬಹುಶಃ ಕೇವಲ ಒಂದು ಹತ್ತನೇ. ಇಂತಹ ಜಂಪ್ ಕೆಳಗೆ ನೋಡಿ, ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಬಿಡುವು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು, ನಂತರ "ಪಾಯಿಂಟ್ ಎಕ್ಸ್" ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆ ಮೊದಲು ದಿನ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಟ್ಟಡ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ

ಈಗ ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಏನು ತಿಳಿದಿರುವ. ಗ್ರಾಫ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನಾ ಬಯಸಿದ ದಿನ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಟ್ಟಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಸರಳವಾಗಿದ್ದು. ತಿಂಗಳ x- ಅಕ್ಷದ ಗುರುತು, Y- ಆಕ್ಸಿಸ್ ರಂದು - ತಾಪಮಾನ. ಪ್ರತಿದಿನ (ಚಿತ್ರ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಗಮನ:, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ) ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಮಾಪನ ಮಾಪನ ನಿರ್ವಹಿಸಿದರು ದಿನವಾಗಿದೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಗ್ರಾಫ್ ತಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚನೆ, ಮತ್ತು ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಓದುವುದನ್ನು. ಮುಂದೆ, ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಸಂಪರ್ಕ ತುಂಡುಗೆರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಖರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ, ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಳತೆಯ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಾವು ಈ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಹಾಯ ಹೇಗೆ ಸಹ, ತನ್ನ ಗ್ರಾಫ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥ ಅಗತ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೈಕಲ್ ಹಂತಗಳ ಪ್ರತಿ ಉದ್ದ ಅರ್ಥ (ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ) ನೀವು ಅಂಡಗಳನ್ನು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು, ಕೋರ್ಸಿನ, ಸುಮಾರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದು ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಂಬುದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಳಿಯಲು, ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳು ಆಗಮನದ ಲೆಕ್ಕ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ ಮುಂಚಿನಿಂದ.

ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಓದಲು

ನಿಗದಿತ ವಿಚಲನ ಗಮನ ಪೇ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇರುತ್ತದೆ ನೀವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಫಾಲಿಕಲೀಯ ಹಂತದ ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬಾರಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಇರಬೇಕು ಕಡಿಮೆ - ನಂತರ ಪ್ರಾಯಶಃ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉಪಾಂಗಗಳು ಊತ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಅದೇ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ತಳದ ಗಮನಿಸಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನ (ಆರಂಭದಲ್ಲಿ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ. ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಶೆಡ್ಯೂಲ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಯೋಜನೆ ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಕೇವಲ ತಳದ ತಾಪಮಾನ ಏನು ವಿವರಿಸಲು, ಆದರೆ ಅದರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಓದಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.