ಪಾದಪೀಠ - ಅವಶ್ಯಕತೆಯ ಅಥವಾ ಐಷಾರಾಮಿ

ಇದು ಪಾದಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ರನ್ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಅವರು ನೀವು ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ವೇಳೆ, ಬೇಸತ್ತ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ. ಅಬ್ಸರ್ಡ್, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಪಾಡಿನ ರಾಜಧಾನಿ ನಮ್ಮ ಶರೀರದ ಶತ್ರು ಒದಗಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಕುರ್ಚಿ. "ಸ್ತಬ್ಧ" ಕೆಲಸ ಋಣಾತ್ಮಕ ರಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವ ಮಾಡಬೇಕು? ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಬದಲಿಸಿ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಸ್ವತಃ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ podstroysya - ಮಾತುಗಳೆಂದರೆ ಗೋಸ್, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಶೇಷ ಕಾಲು ವಿರಮಿಸುವ ಸಹಾಯ.

ಇದು ಏನು?

ಪಾದಪೀಠ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಒಂದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕೋನಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖ ಪ್ರದೇಶ, ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಗೊಂದಲಕ್ಕಿಂತ ಇಲ್ಲದೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ವಸಂತ ಅಡಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಯಾವ ಎತ್ತರ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸರಳ ವಿನ್ಯಾಸ ಇಡೀ ದೇಹದ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಕೆಲಸ ನಿಲುವು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಯಾಸ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷೇತ್ರವು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಪಾದಪೀಠ ಅಗತ್ಯ ಐಟಂ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೇಂದ್ರ ತಾಪನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೊಡ್ಡ ಕೊಠಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಸರ ಸಾಧಿಸಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಪರಿಣಾಮ ಇದು ಶೀತಗಳ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ ಚಳಿಗಾಲದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಚಿಸಲು, ಉರಿಸಿದಾಗ ಕಾರ್ಯದ ಪಾದಪೀಠ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಬಲ್ಬ್ಗಳು ಪಾರದರ್ಶಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಲೋಹದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಜೊತೆ ಆಯತಾಕಾರದ ಎಂದು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿನ್ಯಾಸದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಟಿಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಎತ್ತರ ಹೊಂದಿಸಲು ಇರುವುದು. ಆಧುನಿಕ ಮಾದರಿ ತನ್ನ ಮಾದರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಒಂದು ರಬ್ಬರ್ ಫ್ರೇಮ್, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕೋನವು ನೀಡಲು ಪುಲ್ ಔಟ್ ಬೆಂಬಲ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಅನ್ವಯಗಳನ್ನು

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ಕಾಲು - ಕಚೇರಿ ಅಗತ್ಯ. ಕೆಲಸ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮೇಜಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅಡಿ ಬಾರ್ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೆನಪಿಡಿ. ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ನಾವು ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಚಲನೆ ತಡೆಯುವ ಮಂಡಿಯ ಲೆಗ್ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪಾದಪೀಠ, ಒಂದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪೀಡಿತರ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬೇಕು ಇದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಗಳು ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೆಲಸ ಕೇವಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬಳಕೆ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾದಪೀಠ ಬಾಣಂತಿಯರು ದೇಹಕ್ಕೆ, ಆದರೆ ಬೇಬಿ ಮಾತ್ರ, ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ, ನಿಮ್ಮ ಮಂಡಿಗಳು ಎತ್ತುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರ ರಂಗ ಕಲಾವಿದರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಗಿಟಾರ್ ಆಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು, ಕೋರ್ಸ್, ಕಚೇರಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅದರ ತಂತ್ರವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದೆ.

ಸ್ನಾನವಾದ ಮಾಡಿದಾಗ ಬಹಳಷ್ಟು ಸರಳೀಕೃತ ವಿನ್ಯಾಸ aching ಕೀಲುಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪಾದೋಪಚಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ.