ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾದ: ಬೆನ್ನಿನ ಸಹಾಯ

ಏಕೆ ನಾವು ಅಗತ್ಯಬಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ? ಹೆಚ್ಚು ವಿವರ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಫಂಕ್ಷನ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಚಲನೆಯ ಭಾಗಗಳು ಎಲ್ 3 - ಲೀ 4 - ಎಲ್ 5 - ಎಸ್ 1 ಒಲವನ್ನು ಮತ್ತು ಲಂಬ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೋಳುಗಳು, ತಲೆ ಮತ್ತು ಮುಂಡವನ್ನು ಹಿಡಿದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಾನ್ ಲೋಡ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅವರು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೈನ್ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಮೆಟ್ಟಿಲು ನಿಂತು, ನಾವು ತೊಳೆಯುವುದು, ನಾವು ಟೇಬಲ್ ಕುಳಿತು ಅಥವಾ ಕಾರಿನ ಹೋಗಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡುವ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ರಜಾ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಹೀಗೆ ನಡೆಸುವುದು. ಎನ್ ಮಾಡಿದಾಗ

ಯಾವಾಗ ಅತಿಯಾಗಿ ಹೆವಿ ಲೋಡ್, ಅವರು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಗಳ ರಾಜ್ಯಗಳಿಗೆ ನಂಜಾಗದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಳುವಳಿಯ ನಿರ್ಬಂಧದ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಗ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ಅಂತರ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಟ್ಟಸವಾದ ಪರಿವರ್ತನೆ, ನೀವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಪಡೆದಾಗ ಜರುಗಿದಾಗ. ಮತ್ತಷ್ಟು, ನೋವು supercooling ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದಾದ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮತ್ತೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಹಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಸೊಂಟದ ಆಫ್ termoprotektsii ಕೀಲುಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲು. ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೊದಲ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಅನುಕೂಲ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ.

ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪದರವನ್ನು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪದರವನ್ನು supinator ಮತ್ತು ಲಾಕ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಉಳಿಕೆಯ ವಿರೂಪಗೊಂಡು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಇದು ಬಳಸುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಇದು ಒಂದು ಅಂಗರಚನಾ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಲೀ 4 - - ಎಲ್ 5 - ಎಸ್ 1. ಈ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನೋವು ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸಿ ಅಂತಹ ಲೋಡ್ ಸಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ಚಲನೆಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ 3 ಮೇಲೆ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ದೇಹದ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇವೆ ಮೂಳೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಮತ್ತೆ. ಅವು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು, ಮೂಳೆಗಳ ಸವೆತ, spondylosis, ವಾತ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪೀಡಿತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, prescribers ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರು.

ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತಿಯಂತಹ ನೈಲಾನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಯಾಸ್ಟೆನ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ನಿಬಂಧನೆಯ "ವೆಲ್ಕ್ರೋ" ಇರುತ್ತದೆ. coziness ಮತ್ತು ಆರಾಮ ಭಾವನೆ ಬಳಸುವಾಗ.

ಮತ್ತೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ - ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ನಿಲುವು ಬಿಗಿಯಾದ, ಎದೆಗೂಡಿನ ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಕೀಲುಗಳ ಬಗ್ಗುವುದು ಒಂದು ಗಡುಸಾದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಒದಗಿಸಲು. ಅವರು ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಕೊಡುಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ. ಈ ಬಿಗಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೂಪಗೊಳ್ಳಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೊಗಸಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ರಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಬಹಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ.

ಸೊಂಟದ ಭಾಗದಿಂದ ಲೋಡ್ ಹುಟ್ಟುವ ರೋಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಜನರು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ, ಹಾಗೂ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತೊಡಗಿದ್ದರು. ಮತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾದ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯಕ.