ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ ಏನು? ತಜ್ಞರಿಂದ ಉತ್ತರ

ಶರತ್ಕಾಲದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಪಾನಿನಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸೌರ ಬೆರ್ರಿ, ಅದರ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪದಾರ್ಥದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಜಪಾನಿಯರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಬೆರ್ರಿಗಳ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿನ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆಸಿದವು, ಇದು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ . ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ ಏನು? ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ. ಹಾಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಮರೆತುಹೋಗುವಂತೆ 2-3 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ನ ಬಳಕೆ ಏನು ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇಂದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಯಾರು, ಈ ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣು ಬೈಪಾಸ್. ಬಹಳ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು! ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದಿನವೊಂದಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಎರಡು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕಾರಣದಿಂದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಯೋಡಿನ್ ವಿಷಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ. ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 1-2 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಇಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒದಗಿಸುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗದ ರೋಗಿಗಳು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ, ಸಿ, ಡೈಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ನ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಯಮಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತಾವು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಊತ ಎದುರಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಈ ಬೆರ್ರಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನ ಅನುಕ್ರಮದ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ನಾವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಈ ಫಲದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಫಲವತ್ತಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.