ಮೈಗ್ರೇನ್: ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ. ಹೇಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು

ಬಹುತೇಕ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎದುರಿಸಿದರು. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಯಾರು ಅದೃಷ್ಟ ಕರೆಯಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಯಾವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪೀಡಿತರ (ಕಸರತ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ) ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ, ಮನೆ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದನೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ಏನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಏನು?

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ದಾಳಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಲು ಯಾವ ತಿಳಿಯಲು ಮೊದಲು, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವರ್ಗದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೆ ತಲೆನೋವು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮೈಗ್ರೇನ್. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೋವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸ್ಪಂದನ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಈ ರೋಗವಿತ್ತೆಂದು ವೇಳೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅದಾಗಿಯೇ ಎಂದು ಉತ್ತಮ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗ 30 ರಿಂದ 35 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರೋಗಿಯ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊರತುಪಡಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ.

ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬೆಳಕು ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೋವು ಹಸಿವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ನಷ್ಟ ಜೊತೆಗೇ ಬರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ (ಅಸಾಮಾನ್ಯ) ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆ ಒಂದರ್ಧ ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹರಡುವಿಕೆ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಇರಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಕೇವಲ ಎರಡು ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಸಹನೀಯ ಆಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತೇಜನ (ಬೆಳಕು, ಶಬ್ದ, ಕಟು ವಾಸನೆ) ಎದುರಿಸಿದ್ದ ವೇಳೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕುಸಿಯಲು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ?

ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್, ಔಷಧೀಯ ಎಂದು ಸ್ಥಾಯಿ, ಜಾನಪದ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಔಷಧಗಳ ವಿವಿಧ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ಕೆಲಸ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆ (ಈ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ). ಕಾರಣ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ವಿವಿಧ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪೀಡಿತರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಏನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು? ಸವಿವರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಗಿದೆ

ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲು ನೋವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ? ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಾಳಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳಕಿನ ಭಯ, ಪ್ರಬಲ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ನೋಟವನ್ನು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸೆಳವು ದಾಳಿ ಮೊದಲು ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಡ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಸ್ಥಾನಪಲ್ಲಟಗೊಂಡವು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮುಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಬಿಳಿ ಫ್ಲೈಸ್ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಿವಿಮೊರೆತಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಕಟೇಚ್ಛೆ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇತರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಗುರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತಕ್ಷಣ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತ ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ಯಾವುದಾದರೂ ಬಳಸಬಹುದು:

• ಸಣ್ಣ ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯ (ರಾಜ್ಯ ಅನುಕೂಲ ವಿತರಣಾ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಲಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ);
• ನೋವು ಶಾಮಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಡಿತವು ಇನ್ನೂ ಆರಂಭವಾಗಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಈ ನಿಯಮ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು);
• douches ಬಳಸಲು (ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ);
• ಶಾಮಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಒಂದು ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ (ತಲೆ ನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಹೊಣೆ ಎಂದು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಇದೆ ಅಡಿ) ಕಾಲ.

ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಗತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿ ಹೊಡೆದು ವೇಳೆ, ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ ದಶಕದ ಆರಂಭಿಸಿತು ಮಾಡಬೇಕು. ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯ ಶಿಫಾರಸು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ನೋವು ಶಾಮಕ

ಈ ಹಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಈ ಫಾರ್ಮ್ ಕೇವಲ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದೇ ಹೋಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಸಿರಪ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಮಾನತುಗಳ ಮತ್ತು ಫೋರ್ ಡೆಸ್ಟ್ರಾಯರ್ (ಕರಗುವ). ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗುದನಾಳದ suppositories ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

"ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್", "Solpadein", "ಮೊಮೆಂಟ್", "ಆಸ್ಪಿರಿನ್" ಹೀಗೆ: ನೋವು ಶಾಮಕ ಕೆಳಕಂಡ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ. ಒಮ್ಮೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವ್ಯಾಪಿಸಿವೆ. ನೋವಿನ ಮೂಲ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೀನ್ಸ್.

ಇದು ಆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನಾಳಗಳ ಸೆಡೆತ , ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲಾರದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಆಗಿದೆ.

antispasmodics

ತಲೆಯ ನೋವು ರಕ್ತ ನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಔಷಧಗಳ ಗುಂಪು ಬಳಸುವ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವರು ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಗುದನಾಳದ suppositories ಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಉತ್ತಮ.

"ಇಲ್ಲ-ಸ್ಪಾ", "papaverine", "Drotaverinum" ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು: ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ಔಷಧ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಮಕ

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪೀಡಿಸಿದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೇಗೆ ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನೋವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಶಾಮಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗಳಿಸಿವೆ.

ಇಂಥ ಔಷಧಗಳ ಪೈಕಿ ಇಂತಿವೆ: "Afobazol", "ಪರ್ಷಿಯಾ", ವಲೇರಿಯನ್, Leonurus, ಹೀಗೆ ಸಾರಗಳನ್ನು. ಇದು ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಬಳಕೆಯ ಏನೂ ಸೀಸವನ್ನು ಬಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣಗಳ ಮೊದಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೆಫಿನ್ ಏಜೆಂಟ್ (NSAID)

ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋವು ಶಾಮಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೇಗೆ (ನಿವಾರಿಸಲು ನೋವು) ಮೈಗ್ರೇನ್ ಉಪಶಮನ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ತಯಾರಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ, "Tsitramon", "ಎಕ್ಸೆಡ್ರಿನ್" ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ವಿಧಾನದಿಂದ.

ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮ , ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ.

ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ಗಳು

ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಹ ಪ್ರಬಲ ಉಪಕರಣಗಳು ಇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್, ಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ಗಳು ವರ್ಗ ಒಂದು ಔಷಧಿಯ. ಅವರು ಮುಖ್ಯ ಮಾನವ ಮೆದುಳಿನ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಹಾಗು ಕತ್ತರಿಸಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂವಹನ.

"Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "ಸುಮಟ್ರಿಪ್ಟಾನ್ ',' Zomig 'ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರರು: ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ತ ರೋಗ ನಂತರ ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೇತರ ಔಷಧೀಯ ವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಡೆದು ಎಂಬುದರ ಔಷಧಗಳು ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಹೇಗೆ? ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆ:

1. ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮತಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಧ್ವನಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀಪಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ವಿಶೇಷ ಮುಖವಾಡ ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಪ್ಲಗ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು. ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿವೆ.
2. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದ್ರವ, ಕೇವಲ ದೇಹದ ಆದರೆ ತಲೆ ಮುಳುಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ನೀರಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಇರಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
3. ಕೆಲವು ನಿದ್ರೆಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸ್ಲೀಪ್ ಕೇವಲ ಕಿರಿದಾಗಿರಬೇಕು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಪಶಮನ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಇದು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕಬಹುದು.
4. ವಿಸ್ಕಿಯ ಮೆಂತಾಲ್ನಿಂದ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಅಳಿಸಿಬಿಡು. ಆ ನಂತರ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಷರತ್ತು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಪಶಮನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಈ ರಾಜ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.
5. ಕೈಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಂಪಾದ ಸ್ನಾನ ಟೇಕ್. ದ್ರವ ಐಸ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸುವುದು. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಲತಾಪಕ ರವರೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಹೇಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು? ನೀವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಳಸಬಹುದು. ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬೆಲ್ಟ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು. ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಆದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲದ ಓರೆಯಾಗಿಸದ. ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಕತ್ತಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ಬಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಓರೆಯಾಗಿಸದ. ನಂತರ ಇತರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇದೇ ಚಳುವಳಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲಾಯಿತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶ ಮಸಾಜ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ಚಳುವಳಿಗಳು ಕೆಲಸ. ದೇವಾಲಯಗಳಿಂದ ತಲೆಗೆ ಇದೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲು. ಮೇಲಿನ ಕಡೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಯಿಂದ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ ನೀವು ಲಂಬ ಸ್ಥಾನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯ?

ನೀವು ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ ನೋವು (medicineless ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು) ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೋವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ, ಇವೆ:

• ಕನಿಷ್ಠ 8 ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ 10 ಗಂಟೆಗಳ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ಗಮನಿಸಿ ದಿನದ ಮೋಡ್ (ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು);
• ನಿಷೇಧಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು (ಚೀಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮದ್ಯ, ಸೋಡಾ) ಬಳಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಹೊರಾಂಗಣದ (ಚಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಿರಿ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಡ್ರಿಂಕ್ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ "Neyromultivit" ಎಂದು, ಇದು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, "Magnerot", "ಮ್ಯಾಗ್ನೆ ಬಿ 6");
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಬಳಕೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) ತಪ್ಪಿಸಿ;
• (ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಒಂದು MRI ಏನು) ನಾಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಅನುಸರಿಸಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಏನು. ಈ ರೋಗದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಒಂದು ಸಹಾಯ ರೋಗಿಗಳು ನೀರಸ "Tsitramon" ಮತ್ತು "ಆಸ್ಪಿರಿನ್". ಇತರೆ ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಗಳು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ.

ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಡೆಸುವುದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ನೋವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಿಸಲಾರ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಒಳರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಒಂದು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ: ಏಜೆಂಟ್ರಿಂದ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೇಗೆ ನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಒಂದು ಗಂಭೀರ ರೋಗದ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸಹ, ನೀವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಇದು ಅಗತ್ಯ ತುರ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಮತಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೊಂದಿದೆ.

ದಾಳಿ ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಆರಂಭವಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊರಬರುತ್ತದೋ ಮೊದಲು ನೋವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಗುರವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು!