ಯಾರು ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ? ಹಸಿರು ಚಹಾ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಇಂದು ನಾವು ಯಾರಾದರೂ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಲೇಖನದಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಏನು, ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಾಸಿಮಾಡುವ ಬಂದಿದೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ನಾವು ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಹಸಿರು ಚಹಾ - ಕನಿಷ್ಠ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಒಳಗಾಯಿತು ಒಂದು ಚಹಾ (ಅಂದರೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ). ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜನರು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮದ್ಯ ಅದೇ ಚಹಾ ಪೊದೆಗಳಿಂದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಿಗುವ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಏನು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವರಗಳು ನಿಜಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹಸಿರು ಪಾನೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 3-12% ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಆಕ್ಸಿಡೀಕೃತ ಗಮನಿಸಿ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ: ಸಂಯೋಜನೆ ಬಳಕೆ

ಪ್ರಾಪರ್ಟೀಸ್, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯ ಹಾನಿ, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈಗ ನಾನು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಾರಣ ತನ್ನ ಎಲ್ಲ ಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳ ನಂತರ.

ಟ್ಯಾನಿನ್

ಮತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತ ಎಂಬುದನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಆಗಿದೆ ನಾವು ಉತ್ಪನ್ನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಪಾಲಿಫಿನೋಲ್ಗಳು ಟ್ಯಾನಿನ್, ಕ್ಯಾಟ್ಚಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರೂಪಾಂತರಗಳ ವಿವಿಧ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕಪ್ಪು ಎರಡರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಎಂಬುದು.

ಇದು ಸಹ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ಕೆಫಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ನ ಸಂಯುಕ್ತ ಕೆಫೀನ್ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್

ಹಸಿರು ಚಹಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಹಾಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರಣ. ನಾವು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಪಾನೀಯ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ 1-4% ಆಗಿದೆ. ಇದರ ನಿಖರ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಗಾತ್ರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಭಟ್ಟಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ). ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು theobromine ಮತ್ತು ಥಿಯೋಫಿಲ್ಲೀನ್ ಪ್ರಚಾರ vasodilatation ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇತರ ಕ್ಷಾರಗಳಿಗೆ.

ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು

ನಾವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ವೇಳೆ, ನಂತರ ಇದು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ಜಪಾನಿನ ವಿಧಗಳ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಹಾರ

ಗಮನಾರ್ಹ ಹಸಿರು ಚಹಾ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಕಾರಣ ಹಾನಿ. ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚೂಕಡಿಮೆ ಸೊನ್ನೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುದಿಸುವುದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು C. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. ಅವರು ಹಾನಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಸಹಾಯ.

ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್) ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕರೆಯಲಾಗುವ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ದೃಷ್ಟಿ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು.

ಈ ಪಾನೀಯ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1 ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು B2 ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಫೈಟ್ಸ್ ದೇಹದ ನಿಬಂಧನೆ ಸಮತೋಲನ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B3 ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಯ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - ಅವರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಾನಿ ಏನು?

ಏಕೆ ಕೆಲವು ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ನಿಕಟವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಕೊಡುಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಯಾರು ಕುಡಿಯಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಆಗಿರಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಈ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇದೆ? ಕೆಲವು ಜನರು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಮೊದಲ ಪಾನೀಯ ಮಂಡಿಸಿದ ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕೊಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರಬೇಕು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
2. ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದರು ಪಾನೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಆಮ್ಲತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಯಾರದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣಿಗೆ, ಹಾಗೂ ಜಠರದುರಿತ ಹಾಗೂ ಸವೆತ ಹೊಂದಿದ ಜನರ.
3. ಅವರು ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮರಳು, ಅದರಲ್ಲೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯ.
4. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ ಯಾರು, ಹಾಗೂ ಎರಿತ್ಮಿಯಾ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಇಂತಹ ಕೆಫೀನ್ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
5. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಣಂತಿಯರು ಕುಡಿಯಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇವಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ?

ಈಗ ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಯಾರು ಗೊತ್ತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೇವಲ ತನ್ನ ವಿನಾಶವು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕಾಗಿರುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿದು ಟೀ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಣನೀಯ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದು ಎಂದು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು.
• ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಸಾಧ್ಯ ಮಾತ್ರ slabozavarennogo ರೂಪ ಕುಡಿಯಲು ತಿಳಿದಿರಲಿ ಇರಬೇಕು.
• ವಿಸ್ತೃತ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಜನರು ಕೂಡ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
• ನೀವು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಥವಾ ಬಿಡುಗಡೆ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನದ ಟೀ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನ ಪಡೆಯಲು ನೀಡಬಾರದು.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ನಂತರ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತ ನೋಟವನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರಣ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು.
• ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಸಿರು ಪಾನೀಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
• ಬ್ರ್ಯೂ ಟೀ ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಮೊದಲು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ ನೀರಿನ ಮರು ಸುರಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ರಿಂದ.
• ಟೀ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮೊದಲು ಕುಡಿದು ಬಂದಿದೆ.

ಮದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ

ಯಾವುದೇ ತಯಾರಾದ ಚಹಾವನ್ನು, ಹಸಿರು ಸೇರಿದಂತೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಕುದಿಸುವ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ವಿಷಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ 100 ಮಿಲಿ ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು ಬೇಕು.

ಇದು ಮದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಧರಿಸಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಕುದಿಸುವುದು ಇದು ಒಣ ಶೀಟ್, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಸಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಹಾಕ್ಕೆ.

ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀರು ತಾಪಮಾನ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಚಹಾದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ - ದ್ರಾವಣ ಅತ್ಯಧಿಕ ತಾಪಮಾನ 81-87 ° ಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಯ. ಚಿಕ್ಕ ಮೌಲ್ಯ, ಇದು 61-69 ° C ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕ್ರಮವಾಗಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಹಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದೆ. ಇದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಇದು ಉತ್ಪನ್ನ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುದಿಸುವುದು, ಇದು ಇದರ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಎಂಬ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ.