ಆರೋಗ್ಯ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳು
ಯಾವ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅರ್ಥ
ಇನ್ಸುಲಿನ್ - ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜನರ ಜೀವನೋಪಾಯಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಹಾರ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಗಿತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಮೇದೋಜೀರಕದ ಇದು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತ ದೇಹದ ಜೀರ್ಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮೀಸಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸು ದೃಷ್ಟಿ, ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಈಡಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು. ಮತ್ತು ಏಕೆ ಆಗಾಗ ಅವರು ಆಗಿದೆ
ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೇಹದ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ 1. ತೀವ್ರ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ.
2. ಹೈ ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಭಂಗ ಸಿಹಿ ಏನೋ ಇದು ಜ್ಯಾಮ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸಮಯ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
4. ಚಯಾಪಚಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಕೇವಲ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಯಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
5. ಎ ಜಡ ಜೀವನ ಶಕ್ತಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕೂಡಿಕೊಂಡು ಇಲ್ಲ ಸುಮಾರು ಏಕೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯ?
ಅದರ ಕಡಿತ ಮುಖ್ಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳು ಬಳಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಇವೆ.
1. ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಜೀವಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ತಹಬಂದಿಗೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಇದು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ: ಸೇಬು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ
ಈ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು - 2. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿತ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೋಲುವ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
3. ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಇವೆ. ಈ ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಗಿಡ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು CRANBERRIES ಎಲೆಗಳು.
4. ಪಾನೀಯ ರಷ್ಟನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ರಷ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
5. ಉತ್ತಮ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯು ಮೆಡಿಸಿನ್: ತುರಿ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ.
6. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಅಗಸೆ ಒಂದು spoonful ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಗ್ಲುಕೋಸ್ normalizes, ಆದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ - ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು.
Similar articles
Trending Now