ವಾಲ್ನಟ್. ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ

ವಾಲ್ನಟ್ ಗ್ರೀಸ್ ನಂತರ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯ, ಇದು ಸಹ ಪುರಾಣ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ, ಅವರು ವಿವಿಧ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಬೀಜಕಣಗಳ ಮಾತ್ರ ಹಣ್ಣು, ಆದರೆ ಚಿಪ್ಪಿನ ಇರಲಿಲ್ಲ ಒಂದು ಆಕ್ರೋಡು, ಎಲೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಕಿವಿ ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಇದು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅವರು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಇದು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಇವೆ. ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಬೀಜಗಳು ಒಣ ವಸ್ತುಗಳೊಡನೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಲುವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಣ್ಣ ವಂಡರ್ ಆಕ್ರೋಡು ತೈಲ. ಇದು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕಗಳೆಲ್ಲದರಲ್ಲಿಯೂ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ ಒಂದು ಉಲ್ಬಣವು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬೀಜಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಎಂದು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಾಲ್ನಟ್. ಸಹ, ಅದು ಒಂದು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಏಜೆಂಟ್ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲೀಹ, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಜಠರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಲ್ನಟ್: ಸಂಯೋಜನೆ

ಈ ಹಣ್ಣು ಬೀಜಕಣಗಳು A, ಬಿ 1, B2, B6, ಸಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಬಲಿಯದ ಬೀಜಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವಿಷಯ (ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕರಂಟ್್ಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ) ಪರಿಪಕ್ವಗೊಂಡ ಹೆಚ್ಚು. ಒಂದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಸಿರು ಶೆಲ್ ಅನೇಕ ಟ್ಯಾನಿನ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿರು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ vitaminized ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ಗಳು ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು 134 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಇವೆ. ರಂಜಕ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 146 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ. ಈ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅನೇಕ ಬೀಜಗಳು ಅಯೋಡಿನ್. ಇದು ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಇದೆ.

ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಧಿಕವಾಗುತ್ತದೆ - 100 ಗ್ರಾಂ 712 kcal ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಐದು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೂಕ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ದಿನ ತಿನ್ನಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು, ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಜನರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ತಾವು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ, ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳು, ಹಣ್ಣು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ ಔಷಧೀಯ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಂದ ತಯಾರು. ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಇಂತಹ ದೇಹಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹುರುಪು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ನಿಭಾಯಿಸಲು. ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೇನು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ಅದು ಆಂತರಿಕ ಭ್ರೂಣ ಪೊರೆಗಳ ಟಿಂಚರ್ (ಮದ್ಯಸಾರೀಯ) ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದೇ ಒಂದು ಶತಮಾನದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇವೆ. ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವಿಧ ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.