ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವನತಿಗೆ ಏನು: ಪರಿಕಲ್ಪನೆ, ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಅವನತಿ - ಪದದ ವಿರುದ್ಧಾರ್ಥಕ ಪದದ ಆಗಿದೆ "ಪ್ರಗತಿ." OhDanny ಪದವನ್ನು ಅನೇಕ ಜಾಗ, ಹೊರತಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾನವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ? ಇದು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಅವನತಿ - ಆಗಿದೆ ...

ಪದ "ಅವನತಿ" ಎಲ್ಲಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಸ್ತುವಿನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಭಾವವಿರುವ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಬೌದ್ಧಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಔದ್ಯೋಗಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅವನತಿಯು ಹಾಗೂ ರಹಿತ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅವನತಿ - ಪದ "ಹಾಳಾದ" ಸಮಾನಾರ್ಥಕ ಪದವಾಗಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿಂತಾಜನಕವಾಯಿತು ಅವರ ಕೃತಿಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು - ಇದು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಅವನತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕರೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಇರಬೇಕು. ಜನರ ಅವನತಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ. ಮಾನ್ಯತೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಅಥವಾ ತೊಡಕು ಇರಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಅವನತಿಯ ಪ್ರಕಟವಾದರೂ?

ಅವನತಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಳದರ್ಜೆಗೆ ಎಂದು, ಸರಳವಾಗಿ, ಅವನನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಇದ್ದರೆ, ಗಮನಕ್ಕೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಮಾನಸಿಕ ಕುಸಿತ - ಅತ್ಯಂತ ಗೊಂದಲದ ಒಂದು. ಹಾರ್ಡ್ ಆಲೋಚನೆ, ಮತ್ತು ಸರಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇದೇ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹಲವು ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಷ್ಟ ತಡೆದು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಾನವ ಅವನತಿ ಯಾವುವು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೆಳದರ್ಜೆಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ? ಹಾನಿಯಾದ ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ತೊಂದರೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ವಸ್ತು ಗ್ರಹಿಕೆ - ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚಿಹ್ನೆ. ಡಿಸ್ಎಬಿಲಿಟಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ - ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವನತಿ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಇರಬಹುದು. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಿದ್ದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗೋಳ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಉಪೇಕ್ಷಿಸಿದ ಒಂದು ದಾರಿದ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅವನತಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದು, ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬದಲಿಗೆ. ನಾನು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವಮಾನಕರ ಗ್ರಾಮ್ಯ, ಪದ-ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ನಿಂದನಾತ್ಮಕ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೂ.

ಅವನತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕ್ಷೀಣತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ತಮ್ಮ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಳಕುತನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿಯಮಗಳು, ಸ್ವತಃ ಕಾಳಜಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸ್ಥೈರ್ಯ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಜೂಜು ಮತ್ತು ಇತರ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯ ಗೀಳು, ಕಡುಬಯಕೆ ಇವೆ. ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು 1-2 ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಅದು ಅವನ ಸಹಾಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವನತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು - ಒಂಟಿತನ. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಕಾಳಜಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಆಸಕ್ತಿಕರ, ಬೇಕೆನ್ನಿಸಿದರೆ ಏಕಾಂಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಏಕಾಭಿಪ್ರಾಯದ ಜನರನ್ನು ಮಾಡದೆಯೇ ಉತ್ಪಾದಕ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೊರತೆ, ಜೊತೆಗೆ, ನಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು - ಅವನತಿಯ ಆದರ್ಶ ತಳಿ ನೆಲದ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಗೆ ಕೊರತೆಯೂ ಅವನತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಬಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬದಲಾವಣೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನಿವರ್ತನ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು. ಅವನತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಲ ಕಾರಣಗಳು: ಮದ್ಯದ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ಜೂಜಾಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ವಿಧಗಳ ಕಡುಬಯಕೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು, ಇದನ್ನು "ಪರಿಪೂರ್ಣ" ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಡ್, ಬಲ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಅವನತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆ ಅಥವಾ ನಿವೃತ್ತಿಗೆ ವೃದ್ಧರು ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಯಸ್ಸು ಹಾಗೂ ಜೀವನ, ಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಳದರ್ಜೆಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು?

ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಸಹ ಬಾಹ್ಯ ಸಂವಾದವನ್ನು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಮಾನವ ಅವನತಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೇವಲ ಅವನನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ. ಜನರ ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಧೋರಣೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಆಸೆಯನ್ನು ಕುರುಹು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ನೀವು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಯೋಜನೆ ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ?

"ನಾನು ಕೆಳದರ್ಜೆಗಿಳಿಯಲು ವೇಳೆ?" - ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಶಾದಾಯಕ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಓದಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರುತಿಸಲು. ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಔಷಧ - ಇದು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣದಂತಿರುತ್ತಿತ್ತು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೆಲಸ, ಉತ್ತಮ ಆಗಲು ಮತ್ತು ರಹಿತ ಆತ್ಮ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು. ಅವನತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಗೆ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶರಣಾಗತಿ ನಷ್ಟ ಇಳಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಅವನತಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ ಅಲ್ಲ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ.

ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ರೀತಿಯ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾನವ ಅವನತಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಚ್ ನೆರವು ಕೋರಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಂಬದ ಜನರು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ತಾತ್ವಿಕ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಗಳಿಸಲು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ರಿಟರ್ನ್ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.

ನೀವು ಹತ್ತಿರ ಯಾರಾದರೂ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಏನು? ತೆರೆದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಸಹಾಯ ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿಮರ್ಶನ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಒದಗಿಸಲಾದ, ನೀವು ಅಲ್ಲದ ತೊಂದರೆಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಸಹಾಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾತ್ರೆಗಳು ವಿವಿಧ ಆಮಂತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಸಲಹೆ: ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಸಮಾಜದ ಅವನತಿ ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಇಂದು ಪಾಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಆರಂಭಗೊಂಡು, ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವನತಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಏಕೆಂದರೆ - ಹೆಚ್ಚು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅರ್ಥಹೀನ ಮನರಂಜನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. , ಧಾರಾವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಟ್ಯಾಬ್ಲಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಸಾಹಿತ್ಯ ಓದುವ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮಿತಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸ್ನಾಯು ಹಾಗೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ತರ್ಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಬಂಧಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಗಟುಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶಿಕ್ಷಣ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತ ಇಂದು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಏಕೆ, ಜನರು ವಿಘಟನೆಯಾಗುತ್ತದೆ? ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಕೋಶೀಯ ಜ್ಞಾನ ಗಡಿಯಾರ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ, ನಮಗೆ ಅನೇಕ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿಯಲು ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನೆನೆದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಆವೇಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಓದಲು, ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಓದುವ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಾವಾಗ ವಿಜ್ಞಾನ ಓದುವ ಮಾಲಿಕ ಪಾತ್ರಗಳು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಕೊನೆಯನ್ನು ಮಂದಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಸರಳ ಬೌದ್ಧಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು!

ಚಳವಳಿ - ಅದೇ ಜೀವನ '!

ನೀವು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಯಾವ ಮಾನವ ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಂಗಗಳ, ಕ್ರೀಡೆ - ಎಲ್ಲಾ ಈ ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೊಳಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೆಲವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ಬಂದಿದೆ ಥಿಂಕ್? ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಇಲ್ಲ! ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಜನರು ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ, ಬರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಆಮಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವೇ ತರಬೇತಿ. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನಗರದ ಉದ್ಯಾನವನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹಾಗೂ.

ಅವನತಿ - ನಿವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರಂಗಭೂಮಿ ಅಥವಾ ಸಿನಿಮಾ, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟನೆಗಳ ಹೋಗಿ. ಹೊಸ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಾ ನಿರ್ದೇಶನ ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದು ಕಷ್ಟ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ raduyte ಗೆ. ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಮಾಜದ ಅವನತಿ ಜನರ ಒಪ್ಪಓರಣವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ಇತರರ ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮೇಲೆ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ - ನೀವೇ ಬಲವಂತ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ನಿಯಮಗಳು ಆಚರಣೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಬೇಕು. ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ತಪ್ಪಿಸುವ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ ವಿತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇತರರ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆರೆಯ, ಹಳೆಯ ಲೇಡಿ ಒಂದಲ್ಲ ಕಠಿಣ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕುಸಿದವು ಆರೈಕೆಯನ್ನು, ಧರ್ಮಾರ್ಥ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಂತೋಷದ ಜೀವನದ ರಹಸ್ಯ - ಬಲ ಪ್ರೇರಣೆ

ಏಕೆ ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಇಲ್ಲ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸಮಯ immemorial ರಿಂದ ಮಾನವಕುಲದ bothers. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉತ್ತರಿಸಲು ಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸ್ವತಃ ಗೋಲುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಇದು ಕೇವಲ ವಸ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಆಸೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು. ವೃತ್ತಿಪರ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಾಧಿಸಲು, ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ತಮ್ಮನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ದಿನ ಎದುರುನೋಡಬಹುದು ನೀವು, ಯಾವ ಮಾನವ ಅವನತಿ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ.