ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಬೇಸ್ಬಾಲ್

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ - ಇದು ಏನು? ಆಟದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಗಳು

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ - ಇದು ಏನು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಟದ ಬೇಸ್ಬಾಲ್ ಹಗುರವಾದ ರೂಪಾಂತರ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮೇಲೆ ದ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಮಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವೆ. ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಡಿಮೆ ಗಾಯಗಳು, ತನ್ನ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಇತಿಹಾಸ

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ 19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಮೂಲತಃ ಆಟ "kittenbol" ಅಥವಾ "mashbol" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಮನರಂಜನೆಯ ಆಧುನಿಕ ಹೆಸರು ಮಾತ್ರ 1920 ರಲ್ಲಿ ಪಡೆದಿದೆ. ಇದು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫೆಡರೇಷನ್ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

1965 ರಿಂದ - ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು 1966 ರಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಹೀಗಾಗಿ, ಶಿಸ್ತು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ 1996 ರಿಂದ 2008 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿತ ವಿಶ್ವದ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಹೇಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ದೇಶೀಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿತ್ತು? ಇದು ಏನು, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ತಾಷ್ಕೆಂಟ್, ಕ್ರಸ್ನೋಯಾರ್ಸ್ಕ್ ಮತ್ತು Belgorod ರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಗಿನ, 1987 ಮಾನ್ಯತೆ. ಮಾತ್ರ ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ 1991 ರ ಕ್ರೀಡಾಋತುವಿನ ನಡೆಯಿತು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ದೇಶೀಯ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಬ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು.

ನಿಯಮಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ - ಇದು ಏನು? ಪಂದ್ಯವು ಇಲ್ಲಿ 7 ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಟ್ ಬಾಲ್ ಗೆಸ್ಟ್, ಹಾಲಿ ಅಡ್ಡ ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆ ತಂಡದ - ಇನ್ನಿಂಗ್ ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಪಿಚರ್, ಮೂರು ಸೋಲಿನಿಂದ ರವರೆಗೆ ಬ್ಯಾಟ್ನಿಂದ ಶೆಲ್ ಗೇಮ್ ಸ್ಪರ್ಧಿ ಎಸೆಯುವ ಇಡುತ್ತದೆ ಬ್ಯಾಟರ್ ಶತ್ರು ಮುಷ್ಕರ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ ಸೋಲಿನಿಂದ ಮೊದಲು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಲ್ಲ ರವರೆಗೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಔಟ್ ತರಲು ನಂತರ ವಿರೋಧಿಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲಾಯಿತು, ಪೂರೈಕೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಆಗ ಆಟಗಾರನು ಗುರಿ ಅಲ್ಲಿ ಬೇಸ್, ಅದನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ತಂಡದ ಹಾಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರು ಆಟದ ಸುತ್ತ ಒಂದು ರನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಬೇಸ್ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ತಂಡವು ತಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವಾಗ ಆಟದ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಆಟದ ನಿಯಮಗಳು ಆಡಿದರು 7 ಇನ್ನಿಂಗ್ಸ್ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ತಂಡಗಳು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯ ನೇಮಕ ಹಾಗಿಲ್ಲ.

ಚೆಂಡನ್ನು

ಅಂದರೆ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಕ್ಕೆ ಶೆಲ್ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ? ಇಲ್ಲಿ ಚೆಂಡು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅನುರೂಪವಾಗಿರುವ ಬೇಸ್ಬಾಲ್, ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮೃದು, ವಿಧೇಯ ರಚನೆಯಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಬ್ಯಾಟಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿ.

ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಕ್ರೀಡಾ ನಡುವೆ ತಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಶೆಲ್ ಆಟದ ಪೂರೈಸುವ ಪದ್ದತಿಯಾಗಿದೆ. ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಹೀಗಾಗಿ, ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಜಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಸ್ ಬಾಲ್ ಎಸೆಯಿರಿ.

ಕೈಗವಸು

ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತು ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗವಸು ನಿಂತಿದೆ. ನಂತರದ ಸೇವೆ ಬದಿಯ ಆಟಗಾರರು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೋವ್ ನಿಜವಾದ ಚರ್ಮದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಬಲ ಆಟಗಾರರ ಎಡ ಕಡೆ - ಕ್ರಮವಾಗಿ ಬಲಗೈ ಮತ್ತು ಎಡಗೈ ಆಟಗಾರರು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದ.

ಹೊಸ ಕೈಗವಸು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಟದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಾಥಮಿಕ raznashivanii ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೈಗವಸು ಸೂರ್ಯ, ರಬ್ ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ಬಾರಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಬಿಡಲಾಗಿತ್ತು.

ಕ್ಯಾಚರ್ - ಯಾರು ಸ್ಲಗ್ಗರ್ ಶತ್ರು ಹಿಂದೆ ಮುಷ್ಕರ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇದೆ ಆಟಗಾರ - ತರುವಾಗ ವೇಗದ, ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲಿತ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಕೈಗವಸು ಆಗಿದೆ.

ಬ್ಯಾಟ್

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಉದ್ದ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೇಹದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಟಗಾರ ಆಯ್ಕೆ ಬಿಟ್ಗಳ ರಲ್ಲಿ. ಹೊಡೆದ ಚೆಂಡು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವವುಗಳೂ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿವೆ:

  1. ಬಲ ಉದ್ದ ಹುಡುಕಲು, ತನ್ನ ಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರ ಅಪ್ ನೇರವಾಗುವ ಬ್ಯಾಟನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು. ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ವೇಳೆ - ಸೂಕ್ತ ಮಾದರಿ ಆಯ್ಕೆ. ಆಟಗಾರನು ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಟ್ ಎಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ, ನಂತರ ಶೆಲ್ ಆಟದ ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
  2. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ. ಕೆಲವು, ಸಂಯುಕ್ತ ಸರಕುಗಳ ಮಾಡಿದ ಇತರರು - ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಮಾಡಿದ. ಅವರು ಹೊಡೆದ ಚೆಂಡು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆ, ಉತ್ತಮ ವಾಯುಬಲವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ, ಏಕೆಂದರೆ ನಂತರದ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಕ್ರೀಡೆ ಶೂಗಳು

ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಸ್ಪೈಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಣೆಗಳನ್ನೂ ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್. ಕ್ರಮ ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಮೆಟಲ್ ಅಂಶಗಳು. ಗೇಮಿಂಗ್ ಬೇಸ್ ಕಡೆಗೆ ಜಾರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಶೂ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಗಾಯಗಳು ಎದುರಾಳಿಯ ಬಳಸಿ.

ಸುರಕ್ಷಾ ಗೇರ್

ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಆಟ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಘಾತಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಧರಿಸಬೇಕು ಹೆಲ್ಮೆಟ್. ಆಟಗಾರ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕ್ಯಾಚರ್, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅವನ ಎದೆಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಷ್ಟ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ರಲ್ಲಿ

ನಾವು, ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಆಡಲು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತ್ತು ಅದು ಯಾವ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಕ್ರೀಡಾಮನೋರಂಜನೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಫ್ಟ್ಬಾಲ್ ಬೇಸ್ಬಾಲ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಉದ್ಯೋಗ ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.