ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ - ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ಮಿದುಳಿನ ರಚನೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಪಟ ರೋಗ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವೈಫಲ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿಗೂ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃ, ಔಷಧ ಥೆರಪಿಯನ್ನು, ನಿರಂತರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೀಟರ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊಡುಗೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರೀಡರ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮೂಲತತ್ವ ಏನು? ಒಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಂಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಗು ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ? ಏನು ಲೋಡ್ ರೀತಿಯ ಇಂತಹ ರೋಗನಿದಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ? ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.

ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಏನು?

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ - ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯದ ಮೆದುಳಿನ ನಾಳೀಯ ರೋಗದ ಪರಿಧಮನಿ ಕಾಯಿಲೆ ನಂತರ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾವಿನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಸಾವು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ವಿವಿಧ ಸಹ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ.

ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ತತ್ಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ, ರೋಗಿಗೆ ಜೀವನ ಒಂದು ಅವಕಾಶ ಹೊಂದಿದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮಾತು, ಮೆಮೊರಿ, ನೆಲೆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಚಿಂತನೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮೋಟಾರ್ ಅಥವಾ ಒಂದು ಜೀವಿಯ ಸಂವೇದನಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಅಭಾವವಿರುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬಗೆ ರೋಗಿಯ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗಿಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ಮುಂದುವರಿಕೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ರಚನೆ ರೋಗದ 75-80%, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸುಲಭ ಅಂಶಗಳಾದ. ಒಂದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಾನು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವೇನು?

ಇದೇ ರೋಗ ಕಂಡಿತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅನೇಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ವಿಧಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಥೆರಪಿ ನವೀಕೃತ ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಔಟ್ ಬದುಕಲು ಅವಕಾಶ ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಪೀಡಿತ ಮಿದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪುನಃ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಅಪಾರ ಎಂಬುದನ್ನು ಭಾವಿಸಬೇಕೆಂದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. LFK - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು.

ದುರಸ್ತಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೊರತೆ ಭರಿಸಲಾಗದ ಆಗಿದೆ - ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಇವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಬಿಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಷ್ಟು ಪರಸ್ಪರ ಕಲ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹಿಡಿದ ಮೋಟಾರ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಿಟರ್ನ್ ಅಥವಾ ಇಡೀ ದೇಹದ ನಂತರ ನಡೆಯಲಿ.

ಚಳವಳಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಸ್ಥಗಿತ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಮೆಮೊರಿ, ಹಾಗೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಇತರ ನರಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕ್ರೋಢೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು. ಪದವಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕೊಡುಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ರೋಗಿಯ ವಿಸರ್ಜನೆ ನಂತರ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ರಾಜ್ಯದ ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣದ ತಕ್ಷಣ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಸಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಪರಿಣಾಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಹಿಂದಿನ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ತಂತ್ರಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿಧಿವತ್ತಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು. ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ವರೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇರುವವರು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವೈದ್ಯವೃತ್ತಿಪರರಾದ ಒದಗಿಸಿದ. ಇಂತಹ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ರೋಗದ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ:

• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಿಸಲು - ಅಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ಮಹಾನ್ ಸಂಪರ್ಕ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒತ್ತಡವು ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೀಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ;
• ಕಡಿಮೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕಾರಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೋಲ್ಟೇಜ್; ನಿಧಾನವಾಗಿ hyperexcitability ದಾಟಿದಾಗ;
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಕಾಪಾಡುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
• ಕೈ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ;
• ನಿರಂತರ ಅತಿಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಜಂಟಿ ಚಳುವಳಿಯ ನಿರ್ಬಂಧದ - ಹೊಡೆತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ contracture ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆರಂಭಿಸಲು ಎಲ್ಲಿ?

ಅದರ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ posleinsultny ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಪುನಃ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗ, ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಲೆಸಿಯಾನ್ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳ ಮಾದರಿ, ಹಾಗೂ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಟ್ಟಳೆಯು ರಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮುನ್ನರಿವು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಹೋರಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಚೇತರಿಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಆರಂಭಿಸಲು ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ - ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಅವಮಾನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ರೀತಿಯ ಲೋಡ್ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಒಟ್ಟು ಅಥವಾ ಒಂದು ಕಡೆ) ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಲಸ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ರಚನೆಯ ಸ್ಥಗಿತ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ಪಕ್ಷಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವೇ ಭಾರ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ರೀತಿಯ (ಮಸಾಜ್), ಆರಂಭಿಸಿದೆ ಒಂದು ನಿಗಧಿತ ಅವಧಿಯ ನಂತರ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಡಿಲಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ (ಸಕ್ರಿಯ) ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ತಯಾರು.

ಅಂಗಮರ್ದನ ಮತ್ತು ಜಡ ಲೋಡ್

ಮಸಾಜ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮೂಲಕ ಆರಂಭಿಸಲು ಬಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಕ್ತ ಹರಿವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಯತ್ನಗಳು, ವಿಪರೀತ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧಾನ ಬೇಕು ಬೇಕು. ಅಂಗಮರ್ದನ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್) ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮೇಲಿನ ಕೆಳಕ್ಕೆ ನಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಣಿಕಟ್ಟು ನಿಂದ ಭುಜಕ್ಕೆ. ಅಂತೆಯೇ ಅಡಿ ಅಡಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ kneaded.

ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನೆ ಟ್ವೀಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಠಾತ್ತನೆ ಚಳುವಳಿಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಸ್ತನ ಅಂಗಮರ್ದನ ಶಾಂತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಚಳುವಳಿಗಳು ಔಟ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಸಾಜ್ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಲೋಡ್ ಆರಂಭ. ತೋಳುಗಳ - ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಡೊಂಕು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ವಿಸ್ತರಣೆ ಸೇರಿವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ರೋಗಿಯು ಅವನ ಹಿಂದೆ, ಒಂದು ಲಿಫ್ಟ್ ಅಂಗ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಜಾರಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಯಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲಕ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೋಟಾರ್ ಮೆಮೊರಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಮೂರು ಬಾರಿ ಏನು - ವ್ಯಾಯಾಮ ಔಟ್ 40 ನಿಮಿಷ ಎರಡನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಅಂಗ ಚಲನೆಯ ಸ್ನಾಯು ಮೆಮೊರಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿದಿನದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು. ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಶಿಫಾರಸು. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಂಡದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುವ ಮಾಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸುವ ಉಚ್ಚರಿಸುವ: "ನಾನು ತೋಳಿನ ಬಾಗಿ, ನನ್ನ ಬೆರಳುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಸರಿಸಲು ...." ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ವೇಳೆ ಇದು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪದದ ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಕಷ್ಟ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ತರಬೇತಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಗಾಯನ ಉಪಕರಣ ರೋಗಿಯ. ಮಾನಸಿಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ವಿಧಿವತ್ತಾಗಿ) ಉತ್ತಮ ಕಡಿತ ಸಾಧನೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವನ ಕಡೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ರೋಗಿಯ ಹೊಗಳುವುದು ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಕ್ಷಮತೆಯ ಅನುಭವ ಖಿನ್ನತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಒಂದು ತಪ್ಪು ವರ್ತನೆ. ಮಾನಸಿಕ ವರ್ತನೆ - ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ. ಇದು ಕೇವಲ ಅವನ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸುವ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಅವನೇ, ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

ಭಾಷಣ ರಿಕವರಿ

ಒಂದು ಹೊಡೆತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಭಾಷಣ ರೋಗವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಪರಿಶ್ರಮ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಥಿರ ಆಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು.

ಮಾತಿನ ಸೆಂಟರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದೆ ನರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಕಾರ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸ ಕೀಲಿನ ಉಪಕರಣ ಶಬ್ದಕೋಶ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಭಾಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರಳಿದರು, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಕೇಳಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಬ್ದಗಳ ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದು ಹೋದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಧ್ವನಿಗಳು, ನಂತರ ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳನ್ನು, ನಂತರ ಪದಗಳ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕವಿತೆ ಓದಲು ಮತ್ತು ಭಾಷೆ twisters ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಗೀತ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಗಂಭೀರ, ಮೊದಲ ಸರಳ ನಲ್ಲಿ - ರೋಗಿಯ ಗಾಯನದ ಕೇಳಲು ಹಾಗೂ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಜೋಡಣೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಮೆಮೊರಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅವರ ನಂತರದ ಘನೀಕರಣ ಸಿ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆ ಅಡಚಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮಾತನಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಷ್ಟ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾಷಣ ಉಪಕರಣ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಇರಬೇಕು:

• ಮುಂದೆ ಆದಷ್ಟು ಭಾಷೆ ತಳ್ಳಲು;
• ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್, ತನ್ನ ಹಲ್ಲು ಒಳಗೆ ತುಟಿಗಳು ಆಫ್;
• ತನ್ನ ತುಟಿಗಳು ನೆಕ್ಕುವುದು ಭಾಷೆ ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು.

ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೆಮೊರಿ, ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳ ಒಂದು ನರ ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಆಗಿದೆ. ಔಷಧೋಪಚಾರದಿಂದ ಜೊತೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ ನಡೆಸಿತು. ತಂತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮೆದುಳಿನ ತಾಲೀಮು ಮನನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ಪದಗಳು, ಪದ್ಯಗಳು.

ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಮೊರಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳು ಹೊಂದಿವೆ. ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಧಾನ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ರೋಗಿಯ ಒಂದು ಕಡೆ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ವಾಸ್ತವಕ್ಕಿಂತ ಹಿಂಜರಿಯಲಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ರಿಯ ಲೋಡ್

ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಲಾಭದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಕ್ರಿಯ ಭೌತಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಯ ಬಿಡುಗಡೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ ಗೋಡೆಗೆ ದೃಶ್ಯಾವಳಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬದಲಾವಣೆ ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನ "ಹೋರಾಟದ ಆತ್ಮ" ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮನೆ ನಡೆಸಿತು ರಲ್ಲಿ) ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ - ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಗ, ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ ವಾಕಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಂದುವರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಇತಿಹಾಸ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೂಲದ ವೈದ್ಯ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಲೋಡ್ಸ್ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದಿನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಾಡಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕುಳಿತ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ; ಎಡದಿಂದ ಬಲಕ್ಕೆ, ಕೆಳಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಮೇಲಿನಿಂದ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚಾರ ರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುವ ಕರ್ಣೀಯ - ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತರಬೇತಿ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗುವ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ
• ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡ ಔಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು squinting ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ 10-15 ಪಟ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಗತಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಸರದಿ ಅವಕಾಶ ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು;
• ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬೆರಳುಗಳ ಚತುರತೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಗತ್ಯ ನಂತರ, ಸೆಳೆಯುವ ಪ್ರತಿವರ್ತನ ತರಬೇತಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಎಕ್ಸ್ಪಾಂಡರ್ ಬಳಸಿ;
• ಲೆಗ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮಾಡಬಹುದು ಎಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವ.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್ ನೆರವಿನೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತಿದ ಅಂಗಗಳು, - ಕುಳಿತ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕತೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ರಂದು ಚಲಿಸಬಹುದು.

LFK ನಿಂತಿರುವ

ಇದು ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ತರಬೇತಿ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೂಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಧರಿಸಿದೆ:

• ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್: ದೇಹದ ನೇರ, ಕೈಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನ - ಸ್ತರಗಳು, ಪಾದಗಳು - ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಭುಜದ ಅಗಲ. ಇದು ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು 4-6 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು.
• ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ಎಳೆಯುವ ತಡೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಗುರಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ 4-8 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
• ಇಳಿಜಾರು ವಿರುದ್ಧ ತೋಳಿನ ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲದ ಎಳೆಯು ಮೂಲಕ.
• ಮುಂಡ ನಿಧಾನ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ಎಂದು ತಿರುವುಗಳೊ ಮುಂಡವನ್ನು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೀಲುಗಳು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಸಲುವಾಗಿ, ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಕೋಟೆಗೆ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ತರುವ, ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸರದಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು.
• ಸಹಾಯ ಕೈ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ತರಬೇತಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವೈಶಾಲ್ಯ ಕಡೆಗೆ ಕಾಲು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಲ್ಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಚಿತ ಕೈ ಶಿಫಾರಸು. ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಲು ಜೊತೆ 7-8 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತುದಾರರು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಒಂದು ರೆಸಿಸ್ಟಿವ್ ಲೋಡ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿದೆ ನಂತರ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ರಂದು ಚಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮಾತ್ರ ಸ್ನಾಯು ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಬಲಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಾಲನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು. ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಸಾಧನಗಳು - ಪುನರ್ವಸತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅವಧಿಯು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು cardiomonitors ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಕಾರ್ಯಕಾರಿ ಉದ್ದೇಶ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಎಲ್ಲ ಸಾಧನಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

• Verticalizer - ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅದು ನೇರವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಸಾಧನ. ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳ ಮಾನವ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ತಯಾರಿ "ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಯಲು."
• "Lokomat" - ಒಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ - ಮತ್ತೆ ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಯಾರು ಒಂದು ಸಾಧನ.
• ಮಿನಿ ಬದಲಿಸಿ - ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣ ಕೈಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಚತುರತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಸ್ವತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ" ಎಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಅತಿರೇಕದ ಕೀಲುಗಳ ಕಾರ್ಯ ಮರಳಿ ಸಹಾಯ.
• Velosimulators ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು

ಪುನರ್ವಸತಿ - ಸಂಸ್ಕರಣ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುವ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಇದು ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಸಲಹೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂದರ್ಥ. ನೆನಪಿಡಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಅನುಭವ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣದ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಅಳೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ ಮಾತ್ರ ವೃತ್ತಿಪರ, ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಶಾರೀರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುವುದು. ಒಂದು ಸೆಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ.

ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಂದುವರಿಸುವುದು, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಅಸಾಧ್ಯ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಮುನ್ನಡೆಯುವ, ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಲೋಡ್ ಆರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಗುರಿ ಕೆಲಸ ಸ್ನಾಯು ಕಟ್ಟಡ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರೇರಣೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ಲೋಡ್ (ಸಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ) ಪ್ರದರ್ಶನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮೊದಲು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸಿಕ್ಕಿತು. ಈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾನೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಗಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹತ್ತಿರ ಜನರಿಗೆ, ನೀವು ಅದರ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಅವನ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಖಡಾಖಂಡಿತವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸು ಯಾವುದೇ ಗಮನಿಸಿ.

ಕ್ರಮಬದ್ಧ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪುನರ್ವಸತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ದೈನಂದಿನ ಇರಬೇಕು. ಸಮಯ - ಉತ್ತಮ ಔಷಧ.