ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಕ್. ಸಹ ಸರಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಲೋಡ್ ಕೆಳಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಆಕಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯ ಚಳುವಳಿಗಳ ಮರಣದಂಡನೆ ಎತ್ತಿದ, ಇದು ಗಾಯ, ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಲೋಡ್ ಒಳಗಾಗುವ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಅಂತರ ಅಂಡವಾಯು, ಮನುಷ್ಯನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳು ಒಂದು, ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗ ತೊಡಕು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಮು ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆ ನಷ್ಟ, ನೋವು tummy ರಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೆ, ಪಾದಗಳು, ಕಾಲುಗಳು, ಆಲಸ್ಯ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ: ನೀವು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಒಂದು ಹರ್ನಿಯೇಷನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡುಮಾಡಬಹುದು. ನಡಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆ, ಬಗ್ಗಿಸಿ ತಿರುಗಿದಾಗ ನೋವು, ಬೆನ್ನುನೋವುಗಳಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಒಂದು ಅಂಡವಾಯು ಫಲವಾಗಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ, ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಂತಿದೆ, ನಡೆದರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಂತರ ಅಂಡವಾಯು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - 18 60 ವರ್ಷಗಳಿಗೆ. ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ osteochondrosis ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಶೂಗಳು, ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸ, ಅದ್ದು, ಲಘೂಷ್ಣತೆ, ಗಾಯ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು ಇತರ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಜನರು, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಮಾಡಿದಾಗ ತೊಡೆಸಂದು ಸೀನುವಿಕೆ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚಲನೆಯನ್ನು, ಜೋಮು ಚೂಪಾದ ನೋವು ತೊಂದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ತಿರುಚುವ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯದ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಸೊಂಟವನ್ನು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ. ಇದು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಉಂಟಾಗುವ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ.

ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳ ನಿಖರವಾಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಪುರುಷರು ಇನ್ನೂ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳವಳ ಸಹ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಇಂತಹ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೊನೆಯ ಹಂತವಾಗಿ ಕಾಯಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅನುಷ್ಟಾನಕ್ಕೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ವೇಳೆ - ಕಡಿಮೆ ಅಂಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು (ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ) ಸೆಟ್, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಿ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪೂರ್ಣ ಅಂಗೀಕಾರದ ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆ. ಈ ರೋಗದ, ನೀವು ಕೆಲಸ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ನೀವು ಅಲ್ಲಿರುವ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಇಳಿಸು ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಬೆನ್ನು ಅಂಡವಾಯು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಇರಬಹುದು. ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀಕ್ಷಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ನೀವು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಇಂಜೆಕ್ಷನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಇತ್ಯಾದಿ) ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಅವರು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ವೇಳೆ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ, ಯಾವುದೇ ಪುಟ್ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು (apitherapy, hirudotherapy, ಕಿನಿಸಿಯಾಲಜಿ, ಸೂಜಿ) ಜೊತೆಗೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ - ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಅಂಡವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶವಿದೆ ಸ್ವರೂಪಗಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ, ಈಜು. ಕೊನೆಯ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡೆ, ಈಜು ಚಳುವಳಿಗಳು ರಿಂದ ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೊಳದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ತರಗತಿಗಳು ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈಜು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಬಹುದು ಅಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ. ಮಾತ್ರ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ caring, ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೇಹದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಪಾವತಿಸುತ್ತಿರುವ, ವ್ಯಕ್ತಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಘಟನೆಗಳ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.