ಆವಕಾಡೊ ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅತಿಥಿಗಳು?

ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬ ತನ್ನದೇ ಬ್ರಾಂಡ್ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ, ರುಚಿ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮಹಿಳೆಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನೂ, ಒಂದು ದುರಂತ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಟ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಷೋಗಳ ಮೂಲಕ ಇಲ್ಲ.

ಸಲಾಡ್ - ತೈಲ ಅಥವಾ ಸಾಸ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಚೂರುಚೂರು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ವಿವಿಧ ಒಂದು ತಂಪಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಪಾಕಕಲೆಗಳು ಗೋಪುರಗಳಿಗೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಸಲಾಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿರು ವಿವಿಧ ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ನಂತರ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ - ಎಲ್ಲರೂ ಕಾರಣ ಒರಟು ಅಭಿರುಚಿಯ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟ ಬೇರುಗಳು.

ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಹೋಟೆಲ್ ಒಲಿವಿಯರ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಭೇಟಿ ಒಂದು ಫ್ಲ್ಯಾಟರ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಗಮನಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸುರಿದ, ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು tucking, ಅದು ಸ್ವತಃ ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಹೀಗಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಒಲಿವಿಯರ್" ಸಲಾಡ್ ಜನಿಸಿದರು. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ನಡುವೆ, ನೀಡಿದರು ಒಲಿವಿಯರ್, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಹುರುಪನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜಾದೂಗಾರರು ಕೈಗಳನ್ನು ಔಟ್, ಷೆಫ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿವಿಧ ವಾಗಿತ್ತು.

ತಮ್ಮ ಜಾಣ್ಮೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಷೆಫ್ಸ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಕಡಲ ಸಲಾಡ್. ಅಲ್ಲಿಂದೀಚೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಸಮೂಹವಾಗಿ, ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸು ಮತ್ತು ಅದೇ ಯಶಸ್ಸು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಳ ಕಡಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗದ ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಗ್ರಾಣವನ್ನು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು. ಆದರೆ! ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಅವರು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕಡಿಮೆ!

ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಾಜಾ ಕಡಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮರು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ಮೊದಲು defrosted. ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಬಿಂದು - ಅಡುಗೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪಡೆದಿಲ್ಲ ರುಚಿ ಮತ್ತು "ರಬ್ಬರ್" ಸಾಕಷ್ಟು 5 ನಿಮಿಷಗಳು. ಪರಸ್ಪರ ಹಾಗೂ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಲಾಡ್ ಕಡಲ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು. ಟಕ್ ಇಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ಇದು ವಿನೆಗರ್, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಕೂಡಿಸಬೇಕು.

ಇಂತಹ ಉದಾ ಆವಕಾಡೊ ಎಂದು, ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಮುದ್ರ ಆಹಾರ ಮಿಶ್ರಣವು, ಮತ್ತು - ಡೆಸ್ಟಿನಿ ಆಗಿದೆ palates. ಡಬಲ್ ಇಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆವಕಾಡೊ ಹಣ್ಣು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಿಜವಾದ ನಿಧಿ trove ಹೊಂದಿದೆ.

ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್: ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಿನಿಸುಗಳ ಹೆಸರುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬದಲಾಗಬಹುದು ಆವಕಾಡೊ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಜೊತೆ ಸಲಾಡ್, ಉದಾಹರಣೆಗಾಗಿ, ಸೀಗಡಿಯ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ. ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿ ಹೆಸರು ಸಲಾಡ್ ವಿಪುಲವಾಗಿವೆ, ಕೇವಲ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು.

ಸೀಗಡಿ ಒಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ.

- ಬೇಯಿಸಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು (1 ಪ್ಯಾಕ್) ಮತ್ತು, ಚೌಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ, ಆವಕಾಡೊ (2 ತುಣುಕುಗಳು), ಟೊಮ್ಯಾಟೊ (2 ತುಂಡುಗಳು) ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೇಯನೇಸ್, chesnokodavku ಹಾದು ಉದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರಣ.

ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಈ ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್.

- ಮಿಶ್ರಣ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು 2 ಸಾಧಾರಣ ಆವಕಾಡೊ, ಸೀಗಡಿಗಳು 600 ಗ್ರಾಂ (5 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮುಂದೂಡಬಹುದಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (1 ಚಿಕ್ಕ ಗೊಂಚಲು) ಚೌಕವಾಗಿ. ಉಪ್ಪುಹಾಕಿದ, ಕೆಳಗಿನ ಘಟಕಗಳ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಲಾಡ್ ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು: ಆಲಿವ್ ತೈಲ (6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್.) 1 ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ, ನಿಂಬೆ ರಸ (3.2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.). ಸಲಾಡ್ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ನಿಲ್ಲಬೇಕು.

ಲೈಟ್, ಶ್ರೀಮಂತ, "mezhprazdnichny" ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸಲಾಡ್.

- ಒಂದು ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಆಧರಿಸಿದೆ - ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ಲೇಟ್ 8-10 ಸೀಗಡಿಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಟೊಮೆಟೊ ನಂತರ ಹರಿದ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು, ಪುಟ್. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಸಿಹಿ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಇಂಧನ ತುಂಬು.

ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಮತ್ತೊಂದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಯಾರಿ ಇಂತಹ ತಿನಿಸುಗಳ ಆವಕಾಡೊ ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್ ಎಂದು - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಅನುಕೂಲ ಸಮಯದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆವಕಾಡೊ ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀವು ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದಾದ ಇರಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವೇ ಮುದ್ದಿಸು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಾದ್ಯ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬದ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸಲಾಡ್ ಎಂಬ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನನ್ಯ ಪಾಕ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.