ಏನು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ: ಸುಳಿವುಗಳು ಮತ್ತು ಚಮತ್ಕಾರಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ತಾಯಂದಿರು ಬಾಲಕನಾಗಿದ್ದಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಘನ ಆಹಾರಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಮಯ. ಅದಿರಿನ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಪಷ್ಟ, ವೇಳೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು, ಎಲ್ಲಾ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಗೊತ್ತು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ!

ನಿಯಮಗಳು

ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮಗುವಿನ ಎರಡನೇ ವರ್ಷ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಮೊದಲು, ಮಗುವಿನ ಮೋಡ್ ಶಕ್ತಿ ವಯಸ್ಕ ಆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಪ್ರತಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ತಿನ್ನಲು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ತಿನ್ನುವ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಇನ್ನೂ ಅವರು ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ನಿಕಟವಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಕ್ಕಳು (ಹಾಗೂ ವಯಸ್ಕರು), ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಫ್ರೆಷೆಸ್ಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ಬೇಬಿ ಕೇಕ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಉತ್ತಮ, ತಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ crumbs ಹಾಳು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಪಹಾರ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ? ಬೇಬಿ ಎಲ್ಲಾ ರಾತ್ರಿ ತಿನ್ನಲು ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಊಟ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು crumbs ಫಾರ್ ಒಂದು omelet ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಚೂರುಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣ ಇದು, ಈ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಬ್ರೆಡ್ ಬಿಳಿ ವಿಧಗಳು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಉಪಹಾರ (ಎರಡೂ ಅಂಟು ಮತ್ತು glyutenosoderzhaschie) ನಿಮ್ಮ ಬೇಬಿ ಏಕದಳ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿನ ಉಪಹಾರ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವರ್ತಮಾನದ ಮಕ್ಕಳ ಚಹಾ, ರಸ, uzvar, ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಸ.

ಊಟದ

ತಾಯಿ ಭೋಜನ ಬೇಬಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಯಸಿದೆ, ಅದು ಎರಡನೆ ವರ್ಷದ crumbs ಮೆನು ಸುಮಾರು ಅದೇ ಎಂದು ವಿಚಾರಿಸಿದಾಗ ಸಮ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ಮಗು (ಒಂದು ಒಂದೂವರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಅವರು - ಪರವಾಗಿಲ್ಲ) ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು, ಸುಮಾರು ಅದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಊಟದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕ್ಷೋಬೆಗೊಂಡ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಸೂಪ್ - ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾಲು. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪಾಸ್ಟಾ ನೀಡಬಾರದೆಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಿಂದನೆಗೆ, ಇದು ಪಿಷ್ಟದ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ. ಸೂಪ್ ನಂತರ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಒಂದು ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರೀ, ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಾವು ಮಾಂಸದ ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಇದೆ, ಒಂದೆರಡು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಬರ್ಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೀನಿನ ಒಂದು ವಾರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ನೀಡಬೇಕು ಇದು ಉಕ್ಕು ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಲಂಚ್ ಒಂದು compote, ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆಳಗೆ ತೊಳೆದು.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು

ಫೀಡ್ ಮಕ್ಕಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಒಂದು ವರ್ಷ? ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಕೆಫಿರ್, soufflé ನೀಡಬಹುದು. ಹಣ್ಣು pyureshki ಉತ್ತಮ. ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಳೆಯ ಕ್ಲೋಸರ್, ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಬೇಬಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಲ್ಲು ಏಕೆಂದರೆ, ಕುಕೀಸ್ (ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ, ಬೇಬಿ). ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯಲು ಚಹಾ, ರಸ, ಹಣ್ಣಿನ compote, uzvar ಮಾಡಬಹುದು.

ಭೋಜನ

ಏನು ಭೋಜನ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರ? ಇಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ಏಕದಳ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕೆನೆಯಂತೆ ಇವೆ, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಮಾಡಬಹುದು. ತಿಂಡಿಗಳು ನೈಸ್ ಭೋಜನ, ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ. ಪಾನೀಯಗಳ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನೀಡಲು ಅಲ್ಲ ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವ ಏಕೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ಮಲಗುವ ವೇಳೆ

ಜೀವನದ ಎರಡನೇ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವ ಮುಖ್ಯ. ಬೇಬಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ವೇಳೆ, ಎದೆ ಹಾಲು ಸಾಕು. ಅಲ್ಲ, ನೀವು ಹಾಲು ಗಂಜಿ, ನೀಡಬಹುದು ಮಕ್ಕಳ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೊಸರು. ಕುಡಿಯುವ ಗೆ ಕೈಬಿಟ್ಟ ಮಾಡಬೇಕು. ಏನು 2 ವರ್ಷಗಳ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ - ಇದು ನನ್ನ ತಾಯಿ, ಆದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಇಂತಹ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ ಕಂಡುಬರದಿರಬಹುದು.