ಏನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಮೆನು ಅಪ್ ಮಾಡಲು

ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡ ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಯಾವಾಗ, ನಂತರ ಜನ್ಮ 4-6 ತಿಂಗಳ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮಕ್ಕಳ ಜೊತೆ ಪೋಷಕರು ಪರಿವಿಡಿಯು ಮಾಡಲು. 1 ವರ್ಷ - ವಯಸ್ಸಿನ ಸಹ crumbs ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು "ವಯಸ್ಕ" ಆಹಾರ ತೃಪ್ತಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉಪಹಾರ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ಅವರು ಹೈನುಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಏನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ: ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಸ್ತನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ - ಎಲ್ಲರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ವಿನಾಯಿತಿ crumbs ಮಾದರಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮುಖ್ಯ. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಒಳಗಾಗುವ ವೇಳೆ, ಅವರಿಗೆ ನೀಡಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ, ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಆಗಿದೆ.

ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ Agusha (ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು) ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಅನುಗುಣವಾದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಹುಸಂಖ್ಯಾ ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ತನ್ನ ಸಿಹಿ ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಪ್ರೀತಿ.

ನೀವು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಕೇವಲ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ. ಸಂಜೆ, ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಕಳೆದ ಆಹಾರ ಮಗುವಿನ ನೀಡಬಹುದು ಮಕ್ಕಳ ಮೊಸರು. ಅವರು, ರಾತ್ರಿ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ವೇಳೆ, ಅವರಿಗೆ ಹಾಲು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸುಮಾರು 200 ಗ್ರಾಂ ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನ - ಮಗುವಿನ 1 ವರ್ಷದ ಮೆನು ಆರಂಭಿಕ ಉಪಹಾರ (7 ಆಮ್) ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಹಾಲು, ಮೊಸರು - ಬೇಬಿ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ತಕ್ಷಣ ತನ್ನ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ, ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಹಾಗೆ - ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಬೆಳಗ್ಗೆ 10 ಗಂಟೆಗೆ ಕೊಡಬಹುದು, ಇದು ಗಂಜಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಸ್ವಾಗತ ಆಹಾರದ ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಉತ್ತಮ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು. 200 ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು 150 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.

ಉಪಹಾರ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು, ನಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ "ಆಹಾರ" ಊಟ ನಡುವೆ ಬೇಬಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಅಲಂಕಾರ ಕೂಡಿದೆ ಲಂಚ್ ವರ್ಷದ crumbs (ಕೆನೆಯಂತೆ ಮುಗಿಸಿದರು ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮೃದುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಮಾಂಸ. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿವಿಧ ಯಾವ ಮಗು ಆಹಾರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು, ಅಲ್ಲ. ವರ್ಷವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಹೂಕೋಸು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದ. ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ಪೋಷಕರು ಪಾಲಕ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಪರಿಚಯಿಸಲು. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ತಾಜಾ ನೀಡಬಹುದು, ವಿರಳವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾಂಸ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ತಾಜಾ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಾಕು ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಂಡ ಮಾಹಿತಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏಕರೂಪದ ಉತ್ಪನ್ನ ಚೂಯಿಂಗ್ ಕೌಶಲಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ, ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಹಲ್ಲುಗಳು. ಸರಿ, ಮಗು ಮಾಂಸ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಚಿಹ್ನೆಯೇ ಎಂಬುದು: ಟರ್ಕಿ, ಗೋಮಾಂಸ, ಮೊಲ, ಕುದುರೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ - ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಿಸಲು ಯಾವ ಮೀನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ವಿಚಾರ. ಅಗತ್ಯ ಮೇದಾಮ್ಲಗಳ ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳ ಮೂಲ, ಮೀನು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾಡಲು ಒಂದು ವರ್ಷ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರೈಕೆ , ಕೆಂಪು ಬೇರೆ ಮೀನಿನ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ನದಿ ಸಮುದ್ರ ಉತ್ತಮ: ಇದು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ನ್ಯಾಕ್ - ಊಟದ ಮತ್ತು ಭೋಜನ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಒಳಗೆ ಮಗುವಿನ ಸೇನೆಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ - ಉದ್ದೇಶ ಈ ಊಟ. ಬೇಬಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಪದಾರ್ಥ ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಬೆಣ್ಣೆ ಕುಕಿಗಳು ರುಚಿ ನಂತರದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಗಂಜಿ ರೀತಿಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ಮಧ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಲ್ಲಿ ಲಘು ಬೇಬಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಸೇಬಿನ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ನೀಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಪಲ್ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಬೇಬಿ ಇದು ನನ್ನ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅವುಗಳನ್ನು ರಬ್ ಬಯಸುವ ಇದ್ದಲ್ಲಿ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವೇಳೆ, crumbs ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸುಗ್ಗಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪೀಚ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು, ನ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಎ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ಸಂಜೆ ಒಂದು ವರ್ಷ? ಎರಡು ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಭೋಜನ ಸಂಜೆ ತನಕ (18.00 ಸುಮಾರು) ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಫೀಡ್ ಬೇಬಿ ಗಂಜಿ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಭೋಜನ ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು - ವೆಲ್ಲಿಂಗ್ ಯುನೈಟೆಡ್. ಈ ಮೆತ್ತಗಿನ ಕರಗುವ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಚೀಸ್ ನಂತಹ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯವಾಗಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಮೊಸರು 25-40 ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಾನಿಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಚನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಗ್ (ಕ್ವಿಲ್ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಲೋಳೆ 2-3 ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಖುಷಿ. ಟೆಟ್ರಾ ಪಾಕ್ ಮಕ್ಕಳ ರಸ ಬಯಸಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಮುಖಗೊಂಡಿತು ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ದೈನಂದಿನ ದರ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಅಡುಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇದ್ದರೆ ತಾಜಾ ರಸ (ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ), ಉತ್ಪನ್ನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮೊದಲು ಬಳಸಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.