ಕಾಫಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಫಿ - ವಿಶ್ವದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಒಂದು. ಅವರು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಅತ್ಯಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಾಫಿ ಸಹಸ್ರಮಾನದ ಹಿಂದಿನದು ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅಲ್ಲಿಂದೀಚೆಗೆ, ಪಾನೀಯ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳದ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು.

ಇದು ಕಾಫಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಫಿ ಮರ ಕೆಫಿನ್ ಬೀನ್ಸ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಾರಣ. ಈ ಕ್ಷಾರವನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉಂಟಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮನುಷ್ಯ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ "ಚಾರ್ಜ್" ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಹೇಳಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟ. ಹಲವರು ಉದಾತ್ತ ಪಾನೀಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಪ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಲಂಬನೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಇದು ಕುಡಿಯುವ ಇಲ್ಲದೆ ದಿನ ಆರಂಭವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಕಾಫಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಈಸ್ - ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾಡುವೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಕಾಫಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮ ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಮರ್ಥ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಇಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನವ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ರೇಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಕದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಹಿಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹರ್ಷ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಇತರ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ಪ್ರತಿಬಂಧಕದ ರಾಜ್ಯದ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಡ ಕಾಫಿ ಪ್ರಭಾವ - ಇದು ಈ ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯುವ ಕೇವಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ದೇಹಗಳನ್ನು ರಕ್ತ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಇಡೀ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೋಗದ ಸಂಭವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಫೀನ್ ನೀವು ಕಲ್ಲುಗಳು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಕೊಲೆಸ್ಟೆರಾಲ್ ಸ್ಫಟಿಕಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ತಡೆಯುವ ಊಹಿಸಿ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಹೊರಹರಿವು ಜೀರ್ಣಿಸುವುದು ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಾಫಿ ಸೌಮ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಔಟ್ಪುಟ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಡ್ರಂಕ್ ಕಾಫಿ ಕಪ್ ಒತ್ತಡ, normalizes ಮೆಮೊರಿ, ಯೋಚನೆ, ಗಮನ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಷಯ ಕಾಫಿ ಹೋರಾಡಲು ಖಿನ್ನತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಪಾನೀಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯುವ, ಮನುಷ್ಯ ತನ್ಮೂಲಕ ಮೂರು ಬಾರಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಈ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಾಫಿ, ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸೇವನೆಯಿಂದಲೂ ಜನರು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ, ತಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮಾನವನ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ ಒಂದು ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಪ್ಪು ಚಿನ್ನದ ಹಾಗೂ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಟೈಲ್ ಮಾಹಿತಿ, ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಪ್ ಚಹಾ. ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಬೀನ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಮೂವತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಡ್ರಂಕ್ ಕಪ್ ದೇಹದ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಒಂದು ಐದನೇ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

ಬೀನ್ಸ್ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಬೀಸುವ ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಅನಾಲಾಗ್ ಪಾನೀಯ - ದಿಢೀರ್ ಕಾಫಿ. ಇದು ಕರಗುವ ಕಡಿಮೆ ಕೆಫೀನ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿರುದ್ಧ ನಿಜ ಕರಗುವ ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೆಲದಲ್ಲಿ ತನ್ನ "ಸಹೋದರ" ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದು ಒಂದು ಕಪ್ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಡೋಸೇಜ್ ಆಯ್ಕೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ತುಂಬಾ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಪ್ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ವಿಧಾನಗಳು. ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ: ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಬೇಯಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು Cezve ರಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಫಿ, ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.