ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಲಜನ್: ಉಳಿಸಲು ಹೇಗೆ?

ಕಾಲಜನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದು ಮೂಲ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬೇರೆ ಯಾರೂ ಅಲ್ಲ. ಇದರ ಪಾತ್ರವು ಏಕೆಂದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು. ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮದ - ಮೂಲ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ನೀಡಲು. ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ದೇಹಗಳನ್ನು ಉಳಿದ ಮಾಹಿತಿ, ಒಂದು ವೇಗವರ್ಧಕವನ್ನು ದಕ್ಷತೆ, ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ, ದೇಹದ ಖರ್ಚು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ.

ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ

ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಇತರ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮಾಹಿತಿ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪರಿಣಾಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕೀಲು ನೋವು, ಇವೆ ಆಯಾಸ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲಜನ್ ಶಾಶ್ವತ ಕೊರತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು aggravates - ಅಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟೆಂಡನ್, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕುಸಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತಡೆದು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮದ

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ. ಒಳಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಆಗುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ, ಇದು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತೇವಾಂಶ ನಷ್ಟ ಕಾರಣ ಮಂಕಾಗುವಿಕೆಗಳಂಥ. ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು? ಚರ್ಮದ ಬಲ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ದಿನದಿಂದ ಹೇಗೆ ಕಾಲಜನ್ ಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು? ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು.

1. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಲಜನ್ ಕೆಳದರ್ಜೆಗಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿರುವ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು, ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

2. ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಯಿತು ದೇಹದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸತು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಾಮ್ರ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ. ರಷ್ಟನ್ನು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೀನು ತೈಲ, ಅಗಸೆ ಬೀಜ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹೈನುಗಾರಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

3. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್ ನಡೆಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಬಿನ್ - ಇದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಹೊಸ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ ಇದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲ.

4. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಔಷಧೀಕೃತ ಚರ್ಮದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶುದ್ಧತ್ವ ಮಾಡಬೇಕು. ಅನೇಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ untwisted ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್, - ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಲಜನ್. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ ಮಂದಿರದಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು "ಯುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು 'ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಹೀಗೆ ಕಾಲಜನ್ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಮ್ ಇವೆ. ಇದು ಗಾತ್ರದ ಕೃತಕ ಕಾಲಜನ್ ಮಾಲಿಕ್ಯೂಲ್ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಒಳಚರ್ಮದ ಒಳಗೆ, ಕೆನೆ ಮೂಲಕ ಅಂದರೆ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ "ಕರಗಿರುವ" ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮರೆಯಾಯಿತು ಚರ್ಮದ ಅಸಂಭವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನೂ - ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲಭೂತ, ಆದರೆ ಇದು ವರ್ತ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಂತಿಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಧೈರ್ಯ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾಂತಿ ವರ್ಧಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಲ್ಲಿ.