ನಾನು ಹೇಗೆ ಕರುಳು ಬಲ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲ?

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಇದು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ನಿವಾಸಿ ಬೃಹತ್ ತಪ್ಪು. ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ snacking ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಆಫ್ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು slagging ಮತ್ತು ಬರುವುದು ಕೊಡುಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಜನರು ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವುದು ಎಂದು ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮುಟ್ಟಿ ನಿಂದ: ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ವಿಧಾನಗಳ ವಿವಿಧ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹೇಗೆ ಕರುಳಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು? Enema - ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಹಾಯಕ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು enema 80% ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಈ ಪದ್ಧತಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಧಾನದ ವಾಡಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿತ್ತು ವಿಷಪೂರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ತೊಳೆದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ವಿಳಂಬವಾಗಿ ಅಂದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕರುಳಿನ enema ನೀಡಬೇಕು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆ ಗಮನ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಸರಳ ನೀರಿನ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಚಹಾಗಳ ಬಳಸಿ ಸಲಹೆ, ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಾಮಕ ಪರಿಣಾಮ. ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು: ಜೇನು ಒಂದು ಚಮಚ ಬೆರೆಸಿ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಬೆರಸಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ. ಕೆಲವು ಮಾಡಲು , ಒಂದು ಕಾಫಿ enema ನೀಡಬೇಕು ಅಭೇದ್ಯ ಕಾಫಿ (ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ - ಉತ್ಪನ್ನದ 3 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್) ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದೆ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎನಿಮಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ? ಆಹಾರ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಬಹುತೇಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆ ಆಹಾರ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಜನರು ಆಹಾರದ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ವಾಪಸು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಬಗ್ಗೆ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಇವು. ನಾವು ಮನೆ ಅರೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಕೇಂದ್ರಗಳು, ಭೋಜನ ಭೋಜನವನ್ನು, ನಾವು ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿ ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ, ನಾವು ಪ್ರತಿ ವಿವರ ಮೂಲಕ ಯೋಚಿಸುವುದು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು. ಇದು ಅವರು ಆಹಾರ ಶೇಷಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಫೈಬರ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದು ಮೀನು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಂಸ ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಏಕದಳ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ ಕ್ರೀಡಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಪಾವತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ವಿಶೇಷ ಎಂದರೆ ಸಹಾಯ

ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಫೈಬರ್ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಕೆಫಿರ್ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಮಚ - ಮತ್ತು ನೀವು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆತು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರುಳು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಈ ಔಷಧ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜೀವಾಣು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ, ಉತ್ತಮ ಹೊರಹೀರುವ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿಗೊಳಗಾದ ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಗು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೀರುವಿಕೆ ವಿಷಯದ ಇವೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ದರವನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೀರಬಾರದು ಎಂದು. ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಬೇಡಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.