ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ವಿಧಾನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ

ಇದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯ ಒಂದು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಫಿಗರ್ ಪಡೆಯಲು, ಒಂದು ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಿ ಅಥವಾ ಪೂರಕ ವಿವಿಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು. ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಟ್ಟು ಪರಿಣಾಮವು ಸ್ಥಿರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದುವರೆಗೆ 5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ಅವರು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಡ್ರೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಂದು ಗೊತ್ತು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್, ಭೇಟಿ, ಆದರೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಕಟ್ಟಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ರೆಸಿಪಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸ್ಟಾಕಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಕಚ್ಚಿಕೊ ಚಿತ್ರ ಒಂದು ರೋಲ್. ಪರಿಣಾಮ ಬರುವ ಬಹು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಪಾಕಸೂತ್ರದಿಂದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ, ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜೊತೆ ಆವೃತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ನೀಡುವ ಮೇಲಾಗಿ, ಶೀತ ಸುತ್ತು ಅಭಿಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಮನಾಳಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಅಂತ್ಯ: ಲಿಖಿತ ಸಂಖ್ಯೆ 1 - ಸಂಪುಟವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನ ಮಾಡಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ನೀಡಿ ಪೃಷ್ಠದ, "ಸೈಡ್ಸ್" ಮತ್ತು ಸೊಂಟ, ಗೋಚರ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು - ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇರುವವರು ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವಿಧಾನ ಸುತ್ತುವ 1, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• 2 tbsp. ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಕೆಂಪು ಕರಿಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಕೆಂಪುಮೆಣಸಿನ;
• 2 tbsp. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ;
• 4-5 ಕಲೆ. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ;
• ಬಯಸಿದ ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು.

ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಪೇಸ್ಟ್ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಯಾರು - ಸ್ನಾನ, ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಬಹಳಷ್ಟು ಪುಟ್ ಹೋಗುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಕ್ಲೀನ್ washcloth ಅಥವಾ ಪೊದೆಗಳು ರಬ್. ನೀವು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಚಿತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ ಸಿಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಲ್ಲಿ, ತದನಂತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಲು ಒಂದು ಟವಲ್ ಒಣಗಿದ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಮಸಾಲೆಗಳು ತಯಾರಿಸಿದ ತೊಡೆಗಳು, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ನಡುವನ್ನು ಗಂಜಿ ಮಾಡಿ ಹರಡಿತು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ ಮುಚ್ಚಿದ ವೇಳೆ ಉತ್ತಮ ವಿಷಯ ಎಂದು. ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಮೆಣಸು ಸುತ್ತು ಚಿತ್ರ ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು. ಏನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬರ್ನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ನಡೆಯಲಿದೆ ಸಿದ್ಧ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ತಂಪಾದ ನೀರು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬೆಳೆಸುವ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಾಧನವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ಸಮರ್ಥನೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ನಂತರ 10-12 ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. , ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿ ಇಲ್ಲ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾರಣ - ಸಂಪುಟಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುಂದರ, ಬಿಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಂಕೋಚನಗಳು.

ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು № 2 - ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸಿ

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು - ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪರಿಹಾರ. ನಿಮಗಾಗಿ ಜಡ್ಜ್: ನೈಸರ್ಗಿಕ (ನೈಸರ್ಗಿಕ), ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಣ್ಣು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಅವರು ಚರ್ಮದ ನವೀಕರಣ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕವರ್ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಹಾಯ, ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ಶೀತ ಸುತ್ತಿ ಎಂದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ದ್ರವ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಚಾರ ಗೋಚರ "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಡು: ಬಟ್ಟೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೆನೆಸು, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ 1 ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ: 3, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಶವರ್ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜಾಲಿಸಿ. ಬಯಸಿದ ಪರಿಣಾಮ ಮಾತ್ರ ನಂತರ 10-15 ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಆದರೆ ವಿನೆಗರ್ ನಾಟ್ ಬಳಸಬೇಕು, ನೀವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಗುಣವಾಗದ ಬರ್ನ್ಸ್, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅಂತ್ಯ: ಲಿಖಿತ ಸಂಖ್ಯೆ 3 - ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾಫಿ ಒಮ್ಮೆಲೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಈಗ ಕಾಫಿ ಆಧಾರದ ಊಹೆ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಔಟ್ಪುಟ್ ಆಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ವೇಗವನ್ನು ಹಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ಕಾಫಿ ಸುತ್ತು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಲದ ಬೀನ್ಸ್ ಆಧಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆ ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ಸಿಟ್ರಸ್ ತೈಲ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನೀವು ಚಲನಚಿತ್ರವಾಗಿ ತಿರುಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನ ಮೊದಲು ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪೊದೆಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು washcloth ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೋಲ್ಡ್ ಇಂತಹ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 1 ಗಂಟೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ನೀವು 1 ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಚಮಚ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು - ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ವರ್ಗಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಷ್ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಇರಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ನೀಡಬೇಕು ಕೋರ್ಸ್ - 10-12 ಬಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಮನಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಸಾಕು.

ಮುಖಪುಟ ಸುತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ವಿಧಾನ ಫಲಪ್ರದತೆಯ

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಬಹುಪಾಲು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ "ಸಮಸ್ಯೆ" ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಅರ್ಧ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಪರಿಮಾಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್, ನೀವು ಸೊಂಟದಿಂದ 2-3 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 1.5-2 ಸೆಂ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಬೋನಸ್ ಮೃದುವಾದ, ಸಹ ಚರ್ಮದ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೆಣಸು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗ್ಗದ ಎಂದು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಉಳಿಸಿದ ಎಷ್ಟು, ಮನೆ ಆವೃತ್ತಿ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ಅಳೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ಮೈನಸ್ ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಸಂಪುಟದಲ್ಲಿ 3-4 ಸೆಂ - ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಹಾಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಸದಸ್ಯ ವೇದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿ. ಗ್ರೇಟ್, ಅಲ್ಲವೇ? ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೇವೆಗೆ ಟೇಕ್ - ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸನ್ನೂ ಇದು ಆ ರೂಪಗಳು ಸ್ವಾಧೀನತೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಸಹಾಯ ಎಂದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.