ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ತೂಕ ನಷ್ಟ

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಆಧರಿಸಿ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಂಕ್

ಫ್ಯಾಟಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಜಡ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಮೂಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು, ತಜ್ಞರು, ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡುವ ಶಿಫಾರಸು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯಲು. ವಯಸ್ಕ ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಈ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಗ್ರಾಹಕ ತೂಕದ ಸೋಲುವುದು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು,:

  • ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ;
  • ಪರಿಣಾಮ toning;
  • ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್;
  • ಆಹಾರ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೀರುವಿಕೆ (ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸ ಸುಧಾರಣೆ);
  • ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ;
  • ಸುಧಾರಿತ ಮೆಮೊರಿ;
  • ಉತ್ತಮಪಡಿಸುವ.

ಕೀ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕಠಿಣ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ, ಫಾಸ್ಟ್ ಪಾನೀಯ. ಈ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಾರಭೂತ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಕಲು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಶಿಫಾರಸು. ನೀರು "ಮೀಸಲು" ಕಟಾವು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಗೆ ಇದು ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಗುತ್ತದೆ. ರಿಲೇಟಿವ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಈ ದ್ರವವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲತೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು (ಜಠರದುರಿತ) ಜನರಿಗೆ (ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಹೊಂದಿದೆ ರಿಂದ) ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಸುವ ಮಹಿಳೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪಾನೀಯ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

  • ಅಮೆರಿಕನ್ ಪತ್ರಕರ್ತ Sintiey ಸಾಸ್ ರಚಿಸಲಾದ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ನೀರು, - ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ Sassi ಒಂದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾನೀಯ. ಮೂಲವಾಗಿ ಇದು ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು ನೀವು ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗ ವಾಯು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ, ನಂತರ ಅದನ್ನು "ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ", ತೂಕದ ಇಳಿಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು. ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಈ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಾಗಲು, ನುಣ್ಣಗೆ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಕಂಟೇನರ್ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಒಳಗೆ 1 ತುಣುಕು 12 ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪು, 1 ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಪುಟ್ ಶುಂಠಿ ಸಿಮೆಂಟು ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಂಪು ನೀರು. ಪಾನೀಯವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತು ಮಾಡಬೇಕು. ಬಳಸಲು ಮೊದಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ ತಳಿ.
  • ತುಂಬಾ, ಇದು ಒಂದು ಬಲವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಪರಿಣಾಮ, ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಡ್ರಿಂಕ್. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಚಾಕಲೇಟ್ ರಸ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಎಲೆಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ (ಯಾವುದೇ ಪ್ಲಮ್). ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ತೆಳು ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ತೀವ್ರ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ಇದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ನೀರಿನ ಸುರಿದು 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
  • ನೀವು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಪ್ರೇಮಿ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಈ ಅತ್ಯಂತ ಮಾಡಲು ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕುಡಿಯಲು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಲಾದ, ಇದು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದರದಲ್ಲಿ ಚಹಾಕುಡಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಸೇವೆ ಪ್ರತಿ ಬೆಸುಗೆ, ಪುಡಿ ಶುಂಠಿ ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ರುಚಿ ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಡ್ರಿಂಕ್: ತಜ್ಞರು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು

ಅಲ್ಲಿ, ವೇಗದ ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು? Dieticians ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೈನರ್ ಹೇಳಿದ್ದಂತೆ ಸರಿಯಾಗಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು (ಅಂಗಮರ್ಧನಗಳು, ದೇಹದ ಹೊದಿಕೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿವಿಧ ಒಂದು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಏಕಮಾತ್ರ ಅಧೀನ ಇವೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.birmiss.com. Theme powered by WordPress.