ಬಿಡುವುದು ಧೂಮಪಾನ: ನಿವರ್ತನ, ತಂಬಾಕು ಅವಲಂಬನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು , ಔಷಧ ಮಾದರಿ, ಇದು ತನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ರಿಲಯನ್ಸ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿವರ್ತನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧ ವ್ಯಸನ ಹೆರಾಯಿನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗೀಳು ಮಾಡಿದಾಗ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು, ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ willpower ತೋರಿಸಬೇಕು.

ಅಭಿಪ್ರಾಯ narcologists ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೇಲೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ನಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ intensifies ಮತ್ತು ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ "ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ" ನಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಗುರಿ ಅಗಾಧ unattained ಉಳಿದಿದ್ದಾಗಲೂ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೋಷಕರ ಕಹಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಆರಂಭಿಸಲು ಧೂಮಪಾನ ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಬಯಕೆ ಹಳೆಯ ಅನುಕರಿಸಲು, ಹಾಗೂ ಅವಲಂಬನೆಯ ಕುರಿತಾಗಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಕುಟುಂಬದ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಧೂಮಪಾನದ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಔಷಧಗಳಿಂದ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನ ಸಮಾಪ್ತಿ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ

ಧೂಮಪಾನದ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ ಇದು ದೇಹದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿತರಣಾ ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮುಂಗೋಪ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಲೆನೋವು, ತಲೆಸುತ್ತುವಿಕೆ, ಬೀಳುವ ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಿದ - ಈ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮಾಡಿದಾಗ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯತೆಯ ಒಂದು ಅಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ.

ಅನುಸ್ಥಾಪನಾ "ಸಿಗರೇಟ್ + ಬಿಗಿ = ವಿನೋದ" ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಸ್ಥಿರ ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ವಾದಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೋಡಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಧೂಮಪಾನದ ಪರವಾಗಿ , ಅಥವಾ "ಅತ್ಯಂತ ಕೊನೆಯ" ಸಿಗರೇಟೊಂದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಿಗರೇಟ್ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜಟಿಲವಾದ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಯಾವುದೇ "ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ" ಇದೀಗ ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ಇಲ್ಲ. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಹುತೇಕ ಮತ್ತು ನಿವರ್ತನ, ತಂಬಾಕು ಚಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಸಿಗರೇಟ್ ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ Proterpev ಉಚಿತ ತಂಬಾಕು, ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಗರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವರು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಇದು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಅಲ್ಲ ಅಪ್ ನೀಡುವ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ 4-5 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಟ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಇಲ್ಲ. ರೋಗಿಯ ಅವಲಂಬಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ "ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು - ಇದು ಕಷ್ಟ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸಿಗರೆಟ್ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಜೊತೆ" ಮತ್ತೆ, ಮತ್ತು ದೀಪಗಳು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ತೋರಿಸಬೇಕು.

ಆ ನಿವರ್ತನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ - ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ willpower ಮತ್ತು ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಬಾಗದ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉಪಶಮನ ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಿಗರೇಟ್. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅನೇಕ ಸಂಘರ್ಷದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ತಮ್ಮ ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು ವೇಳೆ ಸಹ, ಇದು ಪ್ರಯತ್ನ ಉಚಿತ ಅಲ್ಲ.

ಹಲವಾರು ಧೂಮಪಾನ ಸಹಾಯ ನಿಕೋಟಿನ್ ಗಮ್ ತ್ಯಜಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹಲವಾರು ಇವೆ. ಧೂಮಪಾನದ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೇಲೆ ಎಂದರೆ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಯಾವುದೇ 5-6 ಹೆಚ್ಚು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ ಬೃಹತ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ. ಕ್ರೀಡೆ, ಹೊಸ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು, ಪ್ರಯಾಣ ಆಸಕ್ತಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಲು. ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅಲ್ಲದ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಪೈಕಿ ನಿರಂತರ ಸಂವಹನೆಯನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೈಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.