ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು - ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಇಡೀ ದಂತಕಥೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಹೋಗಿ. ಇದನ್ನು ತಾಜಾ ಸೇಬುಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಹಿಂದೆ ಸಹ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇಕ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಲವಣಾಂಶ. ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ - ಪೆಕ್ಟಿನ್. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ, ನೀವು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೇದೋಜೀರಕದ ಉರಿಯೂತ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದ ಔಷಧ ಪಡೆಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಅವರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ ಸಹಾಯ ಏಕೆಂದರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ನಂತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳೆಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಶಿಫಾರಸು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ತಿನ್ನಲು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೂ ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕರ್ರಂಟ್ ಜೊತೆ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ದಿನ ನೀವು ಕೆಲವು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೊಸರು ಕುಡಿಯಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ "ಸಿಹಿ ಆಹಾರ", ಶಿಫಾರಸು. ಅವರು ಈ ನಿಖರವಾಗಿ ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಗಳಿಸುವ ಸತ್ಯ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾತ್ರ ಅಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಷೇರುಗಳು ಮತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ.

ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು - ನೀವು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು? ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ಈ ಖಾದ್ಯ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ, ನೀವು ಸೇಬಿನ ಕೋರ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ. ನೀವು ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಹಾಕಬಹುದು ತಯಾರಿಸಲು. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ ನಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತುಂಬುವುದು ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚೀಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಸಲು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ದಟ್ಟವಾದ ತಿರುಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಸಕ್ಕರೆ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ರುಚಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಕೇವಲ 3 ಅಥವಾ 4 ಹುಳಿ-ಸಿಹಿ ಸೇಬು, ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಂತರ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ವೆನಿಲಾ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನೀವು "ಟೋಪಿ" ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು cored ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಚೂಪಾದ ಅಂಚುಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವಿಶೇಷ ಚಮಚ, ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತುಂಬುವ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮೂಲ ಮಡಿಕೆಗಳು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಯಿಸಲಾಗುವುದು ರವರೆಗೆ ಆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಂತರ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜಾಮ್ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಆದರ್ಶವು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇವೆ.

Aerogrill ರಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಜವಾಗಿ ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಸ್ಫೋಟಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ಆದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅದೇ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಹುರಿದ ಪುಟ್ ಮೊದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಣ್ಣು ತೂತು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನಂತರ ಅವರು ಕೇವಲ ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಅವು ಸುಡುವುದರ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಿಹಿ ಇಲ್ಲದೆ ಅತಿಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬಿಡಬಹುದು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು? ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ! ಇದು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಏನೂ ಸುಡುತ್ತದೆ ಮಡಕೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಗೆ ಸಾಕು.

ವಿಶೇಷ ಕನಸು ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಏನೋ, ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸಿದರು ವೇಳೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ - ಆಪಲ್ಸ್ ಏನು ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು!

ಬಾನ್ appetit!