ಯೋಜನೆಯ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ" ಮೇಲೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿಯಮಗಳು

ಇಂದು ನಾವು ಥೀಮ್ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯ ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ". ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುವಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು izlyublena. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗುರುತು ಆಗಿಬಿಡುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಥೀಮ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿ ಸಾಧ್ಯ ರಿಂದ? ಯಾವ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಈ - ಮೇಲೆ.

ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೀವು ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು - ಈ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ ವಿಷಯ. ಇವುಗಳಲ್ಲದೇ, ಇದು ಕೇವಲ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಥೀಮ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯ ತನ್ನದೇ ಆದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆದ್ದರಿಂದ ಕಷ್ಟ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದೇ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ವಾಸಿಸಲು ನೀಡಿದ ಕರೆ. ನಾವು ಈಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಅಲ್ಲದೆ Homeroom ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" , ಹಾಗೂ ನಾಮಸೂಚಕ ಯೋಜನೆಯ ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಕ್ಕಳ ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಲಿಸಿದ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ಲಸ್, ವಿಷಯದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಎಂಬ ಒಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಜನೆಯ ಆಸಕ್ತಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ, ಹಾಗೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಉಳಿಯಲು ಬಗ್ಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಿಳಿಸಲು ಆಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ

ಸರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರೀಡಾ ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಆ ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಇಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಜೀವನದ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯ ತಯಾರಿಗಾಗಿ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗಮನ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ (ಉದಾ, ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ, ಕೇವಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೀಡಾ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ ಅಲ್ಲ, ಹಾಗೆ. ಹೌದು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ಲಸ್, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಿಸಬೇಕಾದ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಯಮಗಳು ಇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇರೆ ಮೇಲೆ ಕ್ರೀಡಾ ಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದು ವಿವರಿಸಲು ಕೂಡ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ

ಅಲ್ಲದೆ, "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಇಂತಹ ಷರತ್ತನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಬಲ ತಿನ್ನಲು ಬೇಕು. ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಹೌದು, ವಿಶ್ವದ ಟೆಂಪ್ಟೇಷನ್ಸ್ ಅನೇಕ, ಆದರೆ ಅವರು ನೀಡಿ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ತಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ , ಬಿಗಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಏನೋ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಇರಬೇಕು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ), ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಸುವ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ. ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ". ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ" ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂಕಗಳ ಅಗಾಧ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಈ ಥ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಆಡಳಿತ

ಯಾವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುವರ್ತನೆ. ಹಿರಿಯ ಹಾಗೂ ಉಚ್ಚ ಶಾಲೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸಿಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸಂಬದ್ಧ ತೋರುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ವಾಡಿಕೆಯ ಗೌರವಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದು.

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಮೇಲೆ ವರ್ಗ ಗಂಟೆ ದೇಹದ ನಿಮ್ಮ ಲಯ ಅಳವಡಿಸುತ್ತದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೇಳಲು ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಯಾವಾಗಲೂ. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಭಾವನೆ, ಆದರೆ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅನುಸರಣೆ ಆಡಳಿತ ಇಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಒಂದು ಕನಸಿನ ಹಾಗೆ, ಈ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹಣ ಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ದೆಯ ಅಭಾವ ರಿವೀಲ್ಡ್ ಅಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹೈಸ್ಕೂಲ್, ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ 8 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೇಳಲು. ಹೀಗಾಗಿ ಇದು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏಳುವ ಅಗತ್ಯ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ವಿಶ್ವದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಇಂದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ 100% ಬಯಸಿದರೆ.

ಆಹಾರ

ಮುಂದಿನ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತುರ್ತು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮರೆತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಇದೆ. ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಬಗ್ಗೆ. ಯೋಜನೆಯ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ" ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ದೇಹದ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ - ಇದು ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು ಇದು ಪ್ರಲೋಭನೆ, ಆಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹಳೆಯ ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ. ಹಳೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಹಾರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ತರಬೇತಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು ತೋರಿಸಬೇಕು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಈ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲದ ಯುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ವಸ್ತುಗಳು

ಇಂದಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಮಾಜ ಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಈ ಐಟಂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರಗತಿಯ ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲುವ ಇಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಸೀಕ್ರೆಟ್. ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಕೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ಸನ್ನೆಮಾಡು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ. ಆದರೆ ಈ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ವಿಶೇಷ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿವೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು. ನಾವು ಫೋನ್, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹೀಗೆ ಬಗ್ಗೆ. ತುಂಬಾ - ಇದು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನೀಡುವ ಇಲ್ಲ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ಆದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಅವಕಾಶ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಿಳಿಯಬೇಕು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ, ಯಾವ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲಿದೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅದನ್ನು, ಬದಲಾಗಿ, ಜೀವನದ ಸುಲಭ ಮಾಡಲು ಆಗಿದೆ. ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಅಳೆಯಲು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಸ್ಥೆ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ - ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಂತ್ರ ಇದು ಹಾಗೆ ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು. ಈ ಒಂದು ಗಮನಾರ್ಹ ಉದಾಹರಣೆ - ಹಾಳಾದ ದೃಷ್ಟಿ. ಇದು ಪ್ರಗತಿಯ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿ. ನಂತರ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ಗರಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರು

ಮರೆಯಬೇಡಿ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಲೆಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ) ಎಂದು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಒಳಗೊಂಡ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ?

ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ - ವಿಷಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪೋಷಕರು ಎಂಬುದು. ನಂತರ ಹೇಳುವ ಪ್ರದರ್ಶನ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ವರ್ಗ ಈ ಅವರ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪರಿಹರಿಸಿದ ಹೇಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿ ಹಾಗೂ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಲ್ಲಿ ಮರೆಯಲು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಥೀಮ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಿ" ಪೋಷಕರು-ಶಿಕ್ಷಕ ಸಭೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಭಾಗವಹಿಸುವ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು, ಅವರು ಜೀವನದ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಪೋಷಕರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹಾಗೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸುಧಾರಣೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ. ಆಯ್ಕೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ದರ್ಜೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹಿರಿಯ

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ವಿಧಾನ ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂವಹನ, ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ದಿಕ್ಕಿನತ್ತ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಡಿ ಸಂಭಾವ್ಯವಲ್ಲ ವೇಳೆ. ಹೇಗಾದರೂ ಯೋಜನೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಥೀಮ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಫ್" ಪ್ರಬಂಧ, ತಯಾರು ಅವಕಾಶ. ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ. ಇದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು: ರಚನೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ದಿನಚರಿಯ, ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು, ಅಭ್ಯಾಸ ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತು ವರದಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಏನು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನ, ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವೇಳೆ, ಹೇಗಾದರೂ ವಿಷಯ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದು ತಯಾರಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ.

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿವಿಂಗ್" (ಸಂಗ್ರಹ) - ಇದು ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಳಲು ಅವಕಾಶ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಏನು ದಾರಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಪದದ ಒದಗಿಸಿ.

ಪ್ರಸ್ತುತಿ

ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ "ಬರಹಗಳು" ಇಷ್ಟಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ, ಶಾಲೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಿದ್ಧ ಪ್ರಬಂಧ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನಡೆಸುವಂತೆ ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ "ಚೀರ್ಸ್." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು, ಉತ್ತಮ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆ - ಈ ಅನೇಕ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವವು ವಿಷಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೇಗಾದರೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಮಕ್ಕಳ

ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ? ನಾವು ಹೇಗೆ ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಆಸಕ್ತಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಲಭ.

ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ - ತರಗತಿಯ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಿಂಬಿಸಲು ಅವಕಾಶ "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ನಡೆಸಲು". ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಚಿತ್ರಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು - ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು, ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು, ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಾವೂ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ವಸ್ತುಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಪೋಷಕರು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಂಬಿಸಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಉಪಯೋಗಿಸಿ!

ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ

ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಸ್ತು ಇಲ್ಲ ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಬೇರಿಂಗ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನೋ ಆಗಿ ಅನೇಕ ಪ್ರೀತಿ ವಂಚಿತರು ಪಾಠ ಮಾಡಬಹುದು.

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್ಸ್" ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಶಿಕ್ಷಕರು ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ರಿಲೇ ಓಟಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ. ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಸ್ವಾಗತ, ಇದು ಕೇವಲ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನೆಯ ಒಂದು ಟಚ್ ತರುವ. ಯಾರು ವಿಜೇತ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಬಹುಶಃ, ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯೋಜನೆಯ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ" ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ರಿಲೇ ಓಟಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಗ (ತಂಡಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಂಚುವ) ಅವರನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು, ಅಥವಾ ಸಮಾಂತರ ಪೈಕಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಲಿಂಪಿಕ್ ನಡೆಯಲಿದೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಘಟನೆಗಳು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು (ಉದಾ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪದಕಗಳನ್ನು, ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು) ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಕೆಳಗೆ ಪಡೆಯಲು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು, ಒಮ್ಮೆ ಜಿಮ್ ಕೆಲವು ತರಗತಿಗಳು ತೊಡಗಿರುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ.

ಗೋಡೆಯ ಪತ್ರಿಕೆ

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹಿಂದಿನ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ, ಆಫ್ - ಈ ಯೋಜನೆಯ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆದೇಶ. ಎರಡೂ ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಏಜ್. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿಕ್ಕಿನತ್ತ ತಂಪಾದ ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ, ಮಕ್ಕಳ ಗೋಡೆ ಪತ್ರಿಕೆ ತಯಾರು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಖರವಾಗಿ ಎಂದು? ಪ್ರದರ್ಶನ ಕಲ್ಪನೆಯ ಲೆಟ್! ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡೆ, ಅಥವಾ ಕ್ರಾಸ್ವರ್ಡ್ ಅರ್ಪಿತವಾದ ಪತ್ರಿಕೆ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಣೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ - ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಆದೇಶ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗೋಡೆಯ ಪತ್ರಿಕೆ ತಯಾರು ಅವಕಾಶ, ನಂತರ ಒಂದು ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹಮ್ಮಿಕೊಂಡಿತ್ತು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಮೂಲತಃ, ಅಷ್ಟೆ. "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಮೇಲೆ ಯೋಜನೆ, ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಬೇಡಿಕೆ ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯೋಮಾನದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು, ಹಾಗೂ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಕಂಡು. ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ಔಟ್ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ತೊಡಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ. ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ರಚನೆಯ ಗಮನ ಇದು ಶಾಲೆ "ಆರೋಗ್ಯ ವೀಕ್", ಉತ್ತಮ ಕಾಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳು, ಮತ್ತು ಗೋಡೆಯ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್, ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೌಶಲಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಬರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ.