ಆರೋಗ್ಯ, ದೃಷ್ಟಿ
ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು: ಕಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು - ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಘಟಕಗಳ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನೋಡಿ ಹೇಗೆ, ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವನದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ಐ ಹೆಲ್ತ್ ಈಗಾಗಲೇ ಯಾವುದೇ ದೋಷಗಳು ಅಥವಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಇವೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಕೂಲಂಕಷ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ನಾನು ಕಣ್ಣಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕು?
ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಭಾವವಿರುವ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಇದೆ: ಜನನ ದೋಷಗಳು, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ, ಕಲುಷಿತ ಪರಿಸರ ಪರಿಸರ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇವೆ.
ಹೇಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಳಸುವುದು?
ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇಂದು ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲೇ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅವರು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳ ಮಾರಾಟ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಾಳಾದ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮೂರನೆಯ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಇತರ ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡು, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಡೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು ಡೋಸ್ ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ!
ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಹಲವಾರು ತುಂಬಿದ್ದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಖರೀದಿ. ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸುಧಾರಿಸಲು ಇಲ್ಲ ಉಪಕ್ರಮವು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹ ವೇಳೆ. ಇದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೃಷ್ಟಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಗುಂಪು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ, ಎ, ಸಿ, ಡಿ, ಬಿ, ಬಿ 1, B2, ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಲ್ಯುಟೆಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸೈನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್, ಆಲ್ಫಾ-ಆಸಿಡ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ರೆಟಿನಾದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಮುಖ್ಯ ಅವಯವಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ತರಕಾರಿ, ಜೋಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆಯ ತೈಲ.
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಣ್ಣಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಾಗಿವೆ - ಅಣಬೆಗಳು.
ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಶಮನ ಮೂಲವಸ್ತು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆರಳಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹದ್ದಿನಕಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾರೀ ಲೋಡ್ ಆಯಾಸ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಬಹಳಷ್ಟು ಎಲೆಕೋಸು, ಮೆಣಸು, ಗುಲಾಬಿ, ಸಿಟ್ರಸ್, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ.
B ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಸರಿಯಾದ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಒದಗಿಸುವ ಅಂಶಗಳು. ಜೀವಸತ್ವ B1 ರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವ B2 ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರೆಟಿನಾದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವ B3, ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಎಂಬ ನಿಯಾಸಿನ್. ಜೀವಸತ್ವ B6 - ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಒಂದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಕಾಪಾಡುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಹಾಗೂ ಕಣ್ಣಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮೂಲ ತವುಡು ತೆಗೆಯದ ಬ್ರೆಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಲ್ಯುಟೆಯಿನ್ಗಳನ್ನು ರೆಟಿನಾದ ವಿನಾಶದಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಲಕ, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್.
ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಮೂಲ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬೇರುಗಳು ಇವೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸಮೀಕರಣ ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸಹಾಯ ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಸಿಂಪಿ, ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಕಡಲಕಳೆ, ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.
ಸೈಯಾನೊಕೊಬಾಲಮಿನ್ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರಗಳ ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅವರ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇದೆ.
ಆಲ್ಫಾ-ಆಸಿಡ್ - ಮಧುಮೇಹ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುವ ಕೊರತೆ ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಜೀವಸತ್ವ ದೇಹದ ಮತ್ತೆ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹನಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬಯಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮರುಪೂರಣದ ಜೀವಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳ.
ಕೋಟೆಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು - ವಾಟ್ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ?
ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ವಿವಿಧ ಇವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹನಿ ತಯಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ accentuated. ನೋಟದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು. ಏಕೆ?
ಐ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗಗಳ ಪತ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು. ದೃಷ್ಟಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಕಗಳು ಕೋಟೆಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಕೋಟೆಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಡ್ರಾಪ್ಸ್
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ - - ಒಂದು ಡ್ರಾಪ್ ಖರೀದಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ?
ಅನೇಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೃತಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕಳೆದ ಒಂದು ದಿನ ನಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಶಮನ ಯಾರು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, "ಲಿಂಕಿಂಗ್" ಎಂದು ಒಂದು ಮಾದಕವಸ್ತು ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಗ್ರೂಪ್ಸ್ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ
ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯ ಪುನಃ
ಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪೂರಕ ಅನ್ವಯಿಸಿ. , Badam ನಂಬಿಕೆ ಯಾರು ಕಣ್ಣುಗಳು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಜೊತೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರು ಬೇಗನೆ ಹನಿಗಳನ್ನು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಾಗೆ, ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕ ವೃತ್ತಿಪರ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಜೊತೆಗೆ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಇಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸಂತೋಷದ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿತರು, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಇದು ಜೀವಸತ್ವ-ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಇವೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹಾಗು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯ. ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಕೋಟೆಯ ನಿಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಹನಿಗಳಂತೆ "Lyutaflyunol» ಮತ್ತು «ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಜೊತೆ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ Pikivit ಒಮೆಗಾ», "ಕಣ್ಣು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಇದು Dopelgerts ಫಾರ್ಮಾ".
ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳು ಏನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ?
ಮಗು ಪ್ರಧಾನಭಾಗವು ಪೂರ್ಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿರಂತರ ಲಭ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು (ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ) ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಇದು ಎ, ಇ, ಸಿ, B2. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಜೀವಸತ್ವದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪಾವತಿಸಲಾಗುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಎ ಕೊರತೆ ಬಹು ವಿಟಮಿನ್ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದವು "Oligovit", "ಗರಿಷ್ಠ" ಎಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ, "Revit" ಮಾಡಬೇಕು.
ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯ-ನೇತ್ರತಜ್ಞ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೇಮಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು
ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೃಷ್ಟಿಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಷಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೇವಲ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ, ಆದರೆ ಇತರ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ. ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಬೇಕು.
ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳು ಸ್ವಯಂ ರೋಗ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ಥಳದ ಔಟ್, ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ, ವೈದ್ಯರ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಸುಸ್ತಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಸಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ಬಳಿ ಆರೈಕೆ, ಸ್ಥಿರ ವೋಲ್ಟೇಜ್, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ದೂರದೃಷ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ ಯಾವ ಕೆಲಸ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುರಿದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
Similar articles
Trending Now