ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ Crashers - ಊಟ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ. ದಹನ ಕ್ರಿಯೆ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿರಾಮ ದೋಚಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಯದ್ವಾತದ್ವಾ ಯದ್ವಾತದ್ವಾ, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ. ಹೋಮ್ಸ್ ಬಹಳ ಒಮ್ಮೆ ಅಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತೆಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಜ್ವಾಲೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಒಳಗೆ ಎಂದು ವರ್ತಿಸಿದೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಹಲವರಲ್ಲಿನ ಸಮಯ. ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಬರ್ನಿಂಗ್. ಬಹುಶಃ ವೈರಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ ಸುರಿದ? ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ಆಮ್ಲ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನೀವು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಊಟ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಆರಂಭಿಸಿದರು ಅದೇ ಆಮ್ಲ, ಅಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಒಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹಾರ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ. ಕಾರಣವೇನು? ಕಾಫಿ, ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಟೀ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಿಟ್ರಸ್, aerating ಪಾನೀಯಗಳು, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದು ಕಾಲ ಊಟ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಇದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ, ಆಹಾರ ಆಮ್ಲ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಅನ್ನನಾಳ ಇದರಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿವುಂಟು, ತೀವ್ರ ಬರೆಯುವ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲ ಗ್ಲಾನ್ಸ್ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಳ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆಮ್ಲದ ಒಂದು ನಿರಂತರ ಬಿಡುಗಡೆ ಅನ್ನನಾಳ ಕೇವಲ ಸುಟ್ಟ ಭಾವನೆಗೆ, ಆದರೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸವಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದು ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತೀವ್ರತೆಗಳು ಅಪಾಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಊಟ ನಂತರ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಂತಿಸತೊಡಗಿದರು ವೇಳೆ, ನೀವು ತಜ್ಞ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಊಟ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಅಲ್ಲ, ಇಷ್ಟಾದರೂ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಜೀವನ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಮ್ಮ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂದುವರೆಯಬೇಕು. ಈ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು, ಅಂದರೆ, ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಆಮ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಲ್ಲಾ ಚೂಪಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಲೆಟ್. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ತಿಂದ ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತರುವ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ವಾಕ್ ಹೋಗಿ ಹೋಗಿ? ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿಂದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ವೇಳೆ, ಬಹುಶಃ, ಕಾರಣ ತೂಕ ನೆಲೆಸಿದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಹ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಬಿಗಿಯಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದು ಊಟ, ಉತ್ತಮ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ದಿಂಬಿನ ನಂತರ ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಿಂದ ನಂತರ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ. ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಧಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಒಂದು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಆಗಿದೆ. ಪಿಂಚ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನ ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣ. ನಾವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿದು ಮರೆತುಬಿಡಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಎದೆಯುರಿ ಊಟ ನಂತರ. ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಮಯ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ದಹನದ ಮೂವತ್ತು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇಂತಹ ಉಪಕರಣವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ ಬಳಸಲು. ಈ ತುರ್ತು ನೆರವು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ. ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಒಳಗೆ, ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ರಸ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಲು. ನಂತರ ನೀವು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮಲಗು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಉಪಹಾರ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಎದೆಯುರಿ ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ ಒಂದು ಹುರುಳಿ ಆಗಿದೆ. ಹಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಡಾರ್ಕ್, ಮ್ಯಾಶ್ ರವರೆಗೆ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಶೋಧನಾ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎದೆಯುರಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ ಸೂಪ್, ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳ ಸೇರಿಸದೇ, ದೂರ ಹೋಗಿ. ಈ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಕಿರಿಕಿರಿ ಎದೆಯುರಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಇದು ಆಮ್ಲಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಹೇರುವ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲಿಯೇ ಊಟದ ನಂತರ ಆಹ್ವಾನಿಸದ ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ - ಎದೆಯುರಿ.